笑顔がすべて「元気です」を意味するわけではありません。笑顔の裏に隠されたうつ病について学ぶ

20歳の大学2年生、シャオ・Aさん（仮名）には、大きな病気の履歴はない。学校では、シャオ A は明るくて親切です。クラスメイトたちは彼をとても気に入っており、先生たちも彼を高く評価しています。クラスの先生の目には、彼は大きな可能性と優秀な学業成績を備えた生徒に映っています。

リトルAは強い個性を持ち、完璧さを追求します。誰の目にも「いい子」に見える彼は、いつも明るく見え、ネガティブな感情を抑えていることが多い。

最近とても不幸を感じていますが、それでも明るいふりをして「楽観的」な性格を維持します。ここ2週間、気分が落ち込み、食欲が減退し、不眠症になっています。先週、授業中に集中力が途切れることが多くなり、エネルギーが非常に低下し、以前ほど良くない気分になりました。

その後、家族は子供を治療のために湖南省第二人民病院（湖南省脳病院）に連れて行き、最初の診断は微笑み性うつ病でした。

微笑みうつ病は新しいタイプのうつ病であり、少数のうつ病患者にみられる症状です。まるで、患者の憂鬱な気分の表面が笑顔のベールで覆われているかのようです。この病気の根本的な原因は、患者が外部からの圧力に適切に対処できないことです。彼らに共通するのは、打ち明けることを嫌がり、尊厳を放棄することを嫌がり、悪循環に陥っていることです。

これらの患者は、心の奥底では極度の痛み、憂鬱、悲しみ、悲嘆を感じていますが、外見上は落ち着いており、笑顔を浮かべていることが多いです。この笑顔は、心の奥底にある本当の気持ちから生まれたものではなく、社交や仕事、家族、そして体裁を整えるために作られた笑顔なのです。

では、笑顔うつ病の患者をどのように助ければよいのでしょうか?

1. 認識を高める: 笑顔うつ病の症状と特徴を理解して、問題を抱えている可能性のある周囲の人々をよりよく識別できるようにします。

2. 行動を観察する: 以前は興味を持っていた活動への興味の喪失や社会からの引きこもりの兆候など、日常生活や行動の変化に注意を払います。

3. サポートを提供する: 聞き上手になり、患者に前向きなケアと敬意を示し、患者がまだ必要とされ、価値があると感じられるようにします。

4. 専門家の助けを求める: 心理療法や投薬を含む専門的な医療を求めるよう勧め、治療のために病院に同行します。

5. 自殺の兆候に注意する: 自殺の危険な兆候を特定し、必要に応じて速やかに介入し、専門家に連絡して支援を求めます。

6. 安心感を与える: 患者に安心感を与え、患者が一人ではないこと、患者を理解し助けてくれる人々がいることを知らせます。

7. 家族のサポート: 家族は患者に温かく耳を傾け、寄り添い、リラックスした家庭的な雰囲気を作り、患者が感情を表現できるように促す必要があります。

8. 自己調整: 運動、音楽、絵画などを通じてストレスを解消するなど、感情を自己調整する方法を学ぶよう患者を奨励します。

湖南医療チャット特別執筆者：劉志英、湖南省第二人民病院（湖南脳病院）

@湖南医聊をフォローして、健康科学の情報をさらに入手してください!