HPVに感染していても慌てないでください。正しい6つの方法を使えば、ネガティブに転じるのは実はとても簡単です！

HPV 感染は今日の社会では非常に一般的です。 HPV が子宮頸がんと密接に関係していることは誰もが知っています。多くの人が非常に緊張し、恐れています。実際、HPVに感染しても必ずしも子宮頸がんを発症するわけではありません。

湖南省中医院の医師は、HPVに感染すると、その90％は症状のない「一過性感染」であり、80％以上の感染は体自身の免疫力に頼って6～24か月以内に治癒できると述べた。

HPVは高リスク型と低リスク型に分けられます。高リスク HPV および低リスク HPV に感染した人のほとんどは、通常の生活に影響を与えるような症状や健康上の問題を抱えていません。

高リスク HPV による感染の場合、子宮頸部病変が発症するまでに長期にわたる持続感染が必要になります。ここでいう「長期持続感染」とは、毎年の健康診断で、5～10年間にわたりHPVの高リスクサブタイプが陽性と一定に判定されることを意味します。

したがって、これは確かに非常に長いプロセスです。たとえHPVが病変を引き起こしたとしても、患者が子宮頸部生検に協力し、検出された子宮頸部細胞の変化に基づいて治療を受ける限り、がんを予防することができます。

HPVに感染したら治療が必要ですか？

HPV 感染の状況に応じて、さまざまな対応や治療法があります。

● 単純なHPV感染の場合、治療は必要ありません。重要なのは、体の免疫システムに頼ってそれを排除することです。

● HPVのみが陽性で子宮頸部細胞診が正常であれば、経過観察を継続できます。

● 検査結果が HPV16 および HPV18 に対して陽性の場合、通常は直接コルポスコピーが推奨されます。

● HPV陽性および子宮頸部細胞診の異常が一定程度（ASC-US）を超える場合は、前癌病変の有無を確認するために、さらにコルポスコピーを検討する必要があります。

● HPV6 や HPV11 などの感染によって引き起こされる性器イボは性感染症に分類され、治療が必要です。

● 低悪性度子宮頸部上皮内病変（LSIL）は経過観察が可能ですが、高悪性度子宮頸部上皮内病変（HSIL）および腺癌は治療が必要です（妊娠中は除く）。

もちろん、状況は人それぞれ異なるため、具体的な治療計画は個人の状況に基づいて医師が策定する必要があります。

1. 体の免疫力を高める

（１）十分な睡眠を確保する。十分な睡眠は健康を維持し、免疫機能の回復と改善に役立ちます。

（２）バランスの取れた食生活を維持する。バランスの取れた食事は免疫機能を維持し、免疫力を高めるために不可欠です。

（３）適度な運動は血液循環や新陳代謝を促進し、免疫細胞の活動を刺激し、体の免疫力を高めます。

2. 恐怖をなくし、健康的な生活を送り、体力を向上させる

多くの患者は恐怖、不安、過度の精神的負担に苦しんでいます。この心理的機能障害は、体の正常な免疫機能を妨げ、体の免疫機能と抗ウイルス能力を低下させ、ウイルスの増殖を促進し、再発や治療困難の原因となることがよくあります。

3. セックス中はコンドームを着用する

コンドームはHPVの再感染を部分的に予防することができます。 HPV陽性の女性の場合、短期的に妊娠する予定がない場合は、交差感染の可能性を減らすために性交中は常にコンドームを着用することが推奨されます。

4.治療中は積極的に禁煙し、避妊薬を服用しないでください。

長期喫煙と子宮頸部HPV感染は相乗効果をもたらし、子宮頸がんのリスクを高めます。そのため、HPV感染が持続する女性には、積極的に禁煙することが推奨されます。

5. 下部生殖器感染症の治療

最近の研究では、膣の微生物生態の変化と下部生殖器官の感染が、高リスク HPV 感染の持続と子宮頸部前癌病変の重要な要因であることが判明しています。

患者が異常な膣分泌物、異臭、外陰部のかゆみなどの不快感を経験した場合は、早めに病院に行き、子宮頸部または膣の炎症を積極的に治療し、良好な生殖器官環境を作り、体内のHPVの「撃退」を促進する必要があります。

6. HPV感染は早期に診断し治療する必要がある

持続性 HPV 感染は、HPV 除去剤と免疫増強剤を局所的に塗布することで治療できます。

（１）外用薬

病原体の定着を防ぐために、膣、子宮頸部、外陰部、その他の生殖器官における持続的な HPV 感染を排除します。炎症や機械的損傷の修復を効果的に促進し、創傷表面を保護するバリアを形成して、生殖管におけるHPVの繰り返し感染の悪循環を遮断し、子宮頸部病変を予防します。

（２）全身薬物療法

抗ウイルス、清熱、解毒、免疫増強効果のある伝統的な漢方薬を服用すると、体の免疫細胞が活性化され、体の抵抗力が高まり、HPVウイルスの排除に役立ちます。

湖南省医療トーク特別執筆者: 湖南省中医薬病院婦人科、陳 立娟。 @湖南医聊をフォローして、健康科学の情報をさらに入手してください!

（編集：YT）