「甘い重荷」とはおさらば！妊娠糖尿病に気をつけて、妊婦はこうすればいいよ〜

33歳の劉さんは、妊娠してから定期的に湖南旺旺病院に妊婦検診に通っていた。妊娠24週目にブドウ糖負荷試験を行った結果、医師は妊娠糖尿病と診断しました。妊娠中の母親は、幸せそうに食べたり飲んだりしていますが、自分がうっかり「シュガーママ」になってしまうかもしれないとは知りません。

幸いなことに、産婦人科医の指導の下、劉さんは積極的に食生活を調整し、適切な運動を行い、血糖値のコントロールと監視を強化しました。その後、劉さんの血糖値は良好にコントロールされ、順調に出産しました。

湖南旺旺病院の産科医は、生活水準の継続的な向上に伴い、妊娠糖尿病の発症率が年々増加傾向にあることをお知らせします。したがって、すべての妊婦は妊娠糖尿病について知っておく必要があります。

ポピュラーサイエンス知識

1. 妊娠糖尿病とは何ですか?

妊娠糖尿病とは、妊娠中に発生する、または妊娠中に初めて発見される、程度の異なる異常な耐糖能のことを指します。これは妊娠中に最もよく見られる医学的合併症の一つです。この病気は母親の健康に脅威を与えるだけでなく、胎児の成長と発達にも悪影響を及ぼします。

妊娠糖尿病の診断基準は、空腹時血糖値が5.1mmol/L以上、糖分摂取後1時間血糖値が10.0mmol/L以上、2時間血糖値が8.5mmol/L以上です。いずれかの血糖値が上記の基準に達した場合に妊娠糖尿病と診断されます。

2. 妊娠糖尿病のリスクが高いグループは誰ですか?

高齢妊婦（年齢35歳以上）、肥満（特に重度の肥満）、家族歴、多嚢胞性卵巣症候群など。

3. 妊娠糖尿病は母親と子供にどのような危険をもたらしますか?

妊娠糖尿病は妊婦の血糖値を高め、母親と胎児の両方に多くの問題を引き起こす可能性があります。

胎児にとって：妊娠糖尿病は巨大児、胎児奇形、新生児呼吸窮迫症候群、新生児低血糖のリスクを高め、重篤な場合には新生児の生命を危険にさらすこともあります。

母親にとって：妊娠糖尿病は、母親の血糖値の異常な変動を引き起こすだけでなく、羊水過多症を引き起こし、流産、早産、感染症、帝王切開、産後出血の可能性を高め、心血管疾患の可能性も高めます。再妊娠後の再発率も比較的高いです。

4. 妊娠糖尿病を予防し、管理するには？

1. 妊婦は体重管理に注意する必要があります。毎週体重を測り、体重の増加を観察することができます。体重増加が基準を超えた場合は、食事管理に注意し、毎日適度な運動を行い、必要に応じて栄養クリニックを受診して食事指導を受ける必要があります。

2. 適切な仕事と休息のスケジュール、睡眠と食事の習慣を維持します。

3. 妊娠中のストレスを軽減する。糖尿病と診断された妊婦は、妊娠糖尿病の専門クリニックを受診し、医師の指導のもと定期的に血糖値をモニタリングし、食事や運動を調整して、できるだけ早く血糖値を目標値に戻すことが推奨されます。

4. 妊娠前に糖尿病と診断された場合は、自身の管理にさらに注意を払い、専門の医師に相談し、血糖値が許容範囲内にコントロールされるまで妊娠を待つ必要があります。

参考文献: An Libin、Lu Hong。産婦人科看護。人民医学出版社、

湖南医療チャットスペシャル 著者：湖南旺旺病院産科科長 茅玲 写真/王睿

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（編集：YT）