緊急リマインダー！ノロウイルス感染ピーク期突入

ノロウイルス感染のピークは10月から翌年の3月です。学校や保育施設など人が集まる場所はノロウイルス感染の発生が多い場所です。中国疾病予防管理センターは、中秋節と国慶節の連休が終わって学校が再開した後、学校などの主要な場所での流行の予防と制御が特に重要であると注意を促している。

ノロウイルスとは何ですか？

ノロウイルスはカリシウイルス科に属し、急性胃腸炎を引き起こす一般的な病原体の一つです。ノロウイルスは感染量が低く、解毒時間が長く、外部環境に対する抵抗力が強いという特徴があります。学校や保育施設など比較的閉鎖的な環境では、胃腸炎の発生が起こりやすくなります。ノロウイルスは、変異を起こしやすいRNAウイルスです。数年ごとに新たな変異体が出現し、世界規模または地域規模の流行を引き起こします。

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ノロウイルス胃腸炎の主な症状は何ですか?

ノロウイルス感染の潜伏期間は12〜72時間、通常は24〜48時間です。一般的な症状としては、吐き気、嘔吐、発熱、腹痛、下痢などがあります。頭痛、悪寒、筋肉痛などの症状が出る患者もいます。子どもは主に嘔吐に苦しみますが、大人は主に下痢、つまり軟便や水っぽい便に苦しみます。

ノロウイルスはどのように広がるのでしょうか?

ノロウイルス感染源は、患者と無症状の保菌者です。感染経路は様々ですが、主に、糞便や嘔吐物に汚染された食物や水の摂取、患者の糞便や嘔吐物との接触、嘔吐によって生成されたエアロゾルの吸入、糞便や嘔吐物に汚染された物体や環境との間接的な接触によって感染します。

ノロウイルス胃腸炎はどのように治療しますか?

ノロウイルス胃腸炎は自然治癒する病気であり、現在のところ有効な抗ウイルス薬はありません。ほとんどの患者は発症後に軽い症状が現れ、治療を必要としません。 2～3日休めば回復します。嘔吐や下痢によって失われた水分を補給するために、経口糖食塩水または経口補水塩を摂取することができます。乳幼児や小児、高齢者、特に基礎疾患のある方の場合、頻繁な嘔吐や下痢による脱水症状など、より重篤な症状が現れる場合には、速やかに治療を行う必要があります。

個人や家族はどのようにしてノロウイルス感染を予防できるでしょうか?

01手を清潔に保つ

食事の前、排便後、食品を加工する前には、6段階の手洗い法に従って、石鹸と流水を使用して少なくとも20秒間、正しく手を洗う必要があります。ただし、アルコール含有の消毒用ウェットティッシュやハンズフリー消毒液はノロウイルスには効果がなく、手洗いの代わりにはならないことに注意が必要です。

02食べ物と水の衛生に注意する

生の水を飲まないでください。野菜、果物、メロンはよく洗い、食べ物はよく加熱してください。特に牡蠣やその他の貝類や魚介類は食べる前によく加熱してください。

03 できるだけ家にいる

ノロウイルスに感染した人は、罹病期間中および回復後 3 日以内に可能な限り隔離する必要があります。症状が軽い患者は、自宅または流行が発生した施設で隔離することができます。症状が重い患者は医療機関に搬送し、隔離・治療を受ける必要がある。この期間中、患者は頻繁に手を洗って手を清潔に保ち、他の健康な家族との濃厚接触を避け、別々に食事や滞在をし、特に調理や高齢者や小さな子供の世話を避ける必要があります。

04環境の清掃と消毒を徹底する

適切な室内温度を維持し、定期的に窓を開けて換気してください。患者の嘔吐物や排泄物によって汚染された環境や物体は、塩素を含む薬剤で消毒する必要があります。嘔吐物で汚染された物を清掃するときは、汚染物質に直接触れないように、プラスチック製の手袋とマスクを着用する必要があります。家庭内での病気の拡散を防ぐために、患者の家庭環境も医療スタッフの指導に従って消毒する必要があります。

05健康的なライフスタイルを維持する

定期的な仕事と休息、適切な食事、適度な運動など健康的なライフスタイルを維持し、体のウイルスに対する抵抗力を高めましょう。

以下の状況では、直ちに医師の診察が必要です

便に血が混じったり、嘔吐物に黄色い胆汁のような液体が混じったりする。

1歳未満の赤ちゃんは4時間以上正常に食事をとることができません。

治まらないひどい腹痛。

精神反応が悪く、眠気がある。

口が乾く、喉が渇く、唇が乾燥する、乳児の場合は4～6時間尿が出ない、またはおむつが乾く、子供の場合は6～8時間尿が出ない、泣いても涙が出ない、眼窩が陥没する、皮膚の弾力性が低下する。

高熱が続いています。

数日間続く下痢または嘔吐。

寄稿者: 重慶科学記者協会

監査専門家：羅楊