心配のない美しさ：アレルギーへの対処、メイクの選び方、男性のスキンケア

著者: 北京大学第一病院主任医師 呉 燕

査読者: 首都医科大学北京朝陽病院主任医師、何 燕玲

見た目が全てであるこの時代、日々のお手入れと上質なメイクは現代人にとって生活に欠かせない要素となっています。しかし、化粧品の選択や使用を誤ると、見た目が良くならないだけでなく、さまざまな肌トラブルを引き起こす可能性があります。化粧品アレルギーの緊急治療とスキンケアを理解し、化粧品の安全な使用を習得し、男性のスキンケアの特別なニーズに注意を払って、美容をより安全で信頼できるものにします。

化粧品アレルギーは最も一般的なタイプの化粧品皮膚疾患であり、主に皮膚の赤み、かゆみ、刺すような痛みなどの症状として現れます。化粧品アレルギーが発生した場合、まず最初にすべきことは、疑わしい製品の使用を直ちに中止し、残っている化粧品成分をすべて取り除くために顔を徹底的に洗浄することです。洗浄にはきれいな水やマイルドな洗浄剤を選び、刺激のある成分を含む洗浄剤の使用は避け、肌のダメージを悪化させないようにすることをお勧めします。

洗浄後は、冷湿布を使用して肌の不快感を和らげることができます。冷湿布は血管を収縮させ、炎症反応を軽減することで、赤み、腫れ、かゆみなどの症状を和らげます。冷湿布には、蒸留水に浸した清潔なガーゼまたはタオルを使用し、1 日 2 ～ 3 回、1 回につき約 20 分間冷湿布することをお勧めします。冷湿布は一時的に症状を和らげることはできますが、保湿製品の使用に代わるものではないことに留意してください。

図1 オリジナル著作権画像、転載禁止

敏感肌や乾燥肌の人にとって、保湿は健康な肌を保つ鍵となります。冷湿布をした後は、肌の水分を閉じ込め、水分の蒸発による乾燥や引き締まりを防ぐために、すぐに肌質に合った保湿製品を塗ってください。保湿製品を選ぶ際には、天然オイル成分や保湿因子が配合されている製品を優先してください。これらの成分は効果的に水分を閉じ込め、保護膜を形成し、外部環境刺激から肌を保護します。

化粧品の選択と安全な使用も同様に重要です。完全に正常な肌の人にとって、化粧品は主に肌の表面に留まり、肌に吸収されにくいため、比較的安全です。ただし、肌が弱い人や敏感肌の人は、化粧品の使用に特別な注意が必要です。

まず、製品が関連する国家基準や規制要件に準拠していることを確認するために、正式なチャネルを通じて販売されている化粧品を選択し、違法な成分を含む製品の購入を避ける必要があります。第二に、化粧品を使用する前に、アレルギー反応を引き起こすかどうかを確認するために、簡単な皮膚テストを行うのが最善です。また、メイクアップ製品を使用する際は、肌への負担やダメージを増やさないように、肌を過度にこすったり、圧迫したりしないように注意してください。

図2 オリジナル著作権画像、転載禁止

特に乾燥肌や敏感肌の人は、肌の問題を悪化させないために化粧品の使用を控えることをお勧めします。メイクアップ製品を使用する必要がある場合は、残留物による肌への刺激やダメージを避けるために、軽くて落としやすい製品を選択し、使用後はすぐに落とし、洗浄することをお勧めします。

男性のスキンケアに関しては、男性美容市場が拡大しているにもかかわらず、男性の肌トラブルの発生率は比較的低いです。これは、男性の皮膚バリア機能が一般的に女性よりも優れているため、男性は刺激を引き起こす可能性のある化粧品やその他の製品を使用する可能性が低いためです。それでも、男性は科学的なスキンケアの原則に従い、肌のタイプに応じて適切な製品を選択し、クレンジング、保湿、日焼け止めに注意を払う必要があります。優しく洗浄することで皮膚バリアの健全性を維持し、適切な保湿により皮膚の乾燥を効果的に防ぐことができます。さらに、日焼け止め製品を定期的に使用することで、紫外線によるダメージを防ぎ、外的要因から肌をさらに保護することができます。

また、ホルモン軟膏は化粧品として長期間使用することはできないということも強調しておかなければなりません。美容好きの人の中には、噂を信じたり、流行に盲目的に従ったりして、ホルモン軟膏をスキンケア用品として使用し、ホルモン依存性皮膚炎などの深刻な問題を引き起こす人もいます。したがって、軟膏などの医薬品を使用する際には、必ず医師の指示や指示に従い、医薬品を勝手に化粧品として使用しないでください。