【医療Q&A】「黄色い顔の女性」になるのを遅らせたり、予防するには？

企画者: 中国医師会

評者: 朱学軍、北京大学第一病院主任医師

「黄色い顔の女性」とは、一般的には肌の色が暗くくすんだ更年期前後の女性を指します。これは主に、更年期における性ホルモンレベルの大幅な低下、皮脂分泌の減少、肌の乾燥と荒れ、ケラチノサイトの代謝の低下、真皮コラーゲンの糖化によるコラーゲンの減少と配列の乱れによるものです。

「黄色い顔の女性」を防ぐための 5 つの戦略:

1. 基礎スキンケアを強化する：保湿に重点を置き、肌の新陳代謝を正常に保ち、肌の状態を修復します。

2. 厳密な日焼け防止：光老化を防ぎ、外部からの刺激から肌を守ります。

3. 良い姿勢と生活習慣を維持する：楽観的な姿勢を維持し、十分な睡眠を確保し、適度に運動し、最良の体調を維持します。

4. 高度な医療美容技術を活用する：生理的な老化に対しては、医療美容法を活用して介入することができます。例えば、フルーツ酸トリートメントは角質細胞の代謝を促進し、肌の活力を維持します。水光注射は深く保湿し、コラーゲンの再生を促進します。フォトリジュビネーションは、肌の色を総合的に改善し、シミを取り除き、赤みを軽減し、肌を若返らせます。毎年冬に定期的に行うことをお勧めします。

上記の方法により、更年期の女性は「黄ぐすみ」の出現を効果的に予防し、遅らせ、肌の若々しさと輝きを維持することができます。