いびきの原因は何ですか?いびきをかいている場合はどうすればいいですか

寝ているときによくいびきをかく人もいます。実は、いびきも病気なのです。いびきを軽減するためには、積極的に体重を減らしたり、寝る姿勢を調整したり、横向きで寝るようにしたり、体の調子を整えたりする必要があります。では、いびきの原因は何でしょうか?以下で見てみましょう。

この記事の内容

1. いびきの原因は何ですか?

2. いびきをかいてしまったらどうするか

3. 長期間のいびきの危険性は何ですか?

いびきの原因は何ですか?

1. 上気道のどの部分でも狭窄や閉塞が起こると、閉塞性睡眠時無呼吸症を引き起こす可能性があります。

2. 慢性気管支炎や肺気腫などの呼吸器疾患。

3. 心臓血管系の疾患。

4. 四肢の肥大、舌の肥大、甲状腺機能低下、副腎皮質肥大などの内分泌障害。

5. 幼児の扁桃腺とアデノイドの肥大、鼻の敏感さ、長期にわたる副鼻腔炎。

いびきをかいている場合はどうすればいいですか

いびきは、非外科的治療または外科的治療によって解消できます。非外科的治療としては、積極的な減量、睡眠姿勢の調整、できるだけ横向きに寝ること、補助的な薬物治療などが挙げられます。効果が不十分な場合は、鼻茸の除去、扁桃腺摘出などの外科的治療を行うこともあります。

長期間のいびきの危険性は何ですか?

1. 呼吸性アシドーシスが発生し、息切れ、チアノーゼ、易刺激性などの症状が現れることがあります。重篤な場合には、突然の呼吸停止が起こることもあります。

2. 長期にわたる低酸素症は、心不全、高血圧、心拍数の増加、さらには心拍リズム障害や心停止につながる可能性があります。

3. 酸素不足は、記憶喪失、知的障害、性格の変化、異常行動などの症状を引き起こすこともあります。