妊婦に母乳が出るかどうかはどうやってわかるのでしょうか？妊婦が母乳を出すかどうかとどう関係があるのでしょうか?

女性が妊娠すると、身体にさまざまな変化が起こることは誰もが知っています。お腹はだんだん大きくなり、胸もだんだん大きくなります。これらは妊娠中によく見られる現象です。多くの母親は母乳について心配しており、母乳が出ているかどうかを知りたいと思っています。では、妊婦が母乳を出しているかどうかを事前に知るにはどうすればいいのでしょうか?以下で詳しく見てみましょう！

妊婦に母乳が出るかどうかはどうすれば事前に分かりますか？

1. 妊娠中は乳房が膨らみ、大きくなります

妊娠前と比較すると、妊婦の乳房は妊娠後に再び発達し、その発達度合いは妊娠前の2～3倍に達することがあります。通常、妊娠4～6週頃に、妊婦は乳房の変化など、妊娠初期の症状を経験します。妊娠中の母親の乳房は腫れてチクチクし始め、乳輪は大きくなり始め、乳首の色が濃くなります。母親の中にはさらに敏感な人もおり、乳首に触れるたびに極度の痛みを感じるため、服を着るたびに細心の注意を払わなければなりません。妊娠中期に入ると、胸の痛みはそれほどひどくなくなるかもしれませんが、妊婦は乳房が成長し、以前よりもずっと大きくなっていることに気づくでしょう。母親の中には、赤ちゃんが生まれるまで妊娠中ずっと乳房の痛みを経験する人もいます。実際、これはごく普通のことです。妊娠後、乳房は将来の母乳に備えて働き始めるからです。

2. 妊娠中は乳首から母乳が漏れる

妊娠中期から後期にかけて、妊娠5か月くらいになると乳首に母乳が出る母親もいます。乳首に黄色がかった濃い液体が付着しているのが見えるだけで、量は比較的少ないです。妊娠後期になると、量は少し多くなります。妊娠中の母親の中には、実際に乳首から母乳が流れ出ていることに気づく人もいます。実際、これは非常に正常な現象です。精子と卵子の受精後約1週間で、妊婦の体内のプロゲステロンとエストロゲンの濃度が上昇するからです。このピーク期間は妊娠4ヶ月頃まで続きます。性ホルモンとエストロゲンのレベルが非常に高いため、プロラクチンの分泌が抑制され、妊娠初期には乳汁の分泌がありません。妊娠の中期から後期にかけて、母親の体内のエストロゲンとプロゲステロンのレベルは比較的安定しています。一方が増加し、もう一方が減少すると、プロラクチンの分泌が徐々に増加し、乳汁が分泌されるようになります。しかし、プロゲステロンとエストロゲンの抑制により、母乳の量は非常に少なくなります。しかし、この現象は、妊娠中に体が実際に産後の授乳に向けて積極的に準備していることも示しており、そのため出産後も通常は母乳が出ることになります。赤ちゃんが生まれると、母親の体内のプロゲステロンとエストロゲンは急激に減少し、その機会を利用してプロラクチンが急激に増加します。この場合、赤ちゃんが母乳を飲んでいる限り、すぐに母乳が出ます。

牛乳の量に関係する要因は何ですか?

実際、妊娠中に出産した後、母親がどのくらいの量の母乳を出すかを知ることは困難です。母乳は通常、赤ちゃんが生まれてから3日以内に出始めます。妊娠中に少量の乳汁分泌がある母親もいますが、これは出産後に母乳の量が増えることを意味するものではありません。母乳の量に実際に影響を与える要因は次のとおりです。

ダイエット

適切な食事と適切な食品の組み合わせにより、新米の母親は十分な母乳を得られるようになります。一般的に、出産後に規則正しい食生活を送り、スープをよく飲む母親は、母乳の出が良くなります。私の友人は産後期間中は母乳をたくさん飲んでいたのですが、産後が終わると体重を減らそうと必死でした。彼女は基本的にスープを飲まず、毎日軽く茹でた野菜だけを食べていました。だんだんと母乳が出なくなってしまいました。

考え方

以前、新米の母親の中には、悲しみや恐怖などのせいで母乳の出がどんどん悪くなり、最終的には赤ちゃんを離乳させなければならない人もいると聞いたことがあります。良い気分は母親の母乳の量に影響します。穏やかな心構えを持つ母親は、母乳の出がよくなることが多いです。

赤ちゃんが吸っている

赤ちゃんの吸啜は母乳の継続的な生成を刺激します。母乳育児が体型に影響を与え、それが母乳の分泌にも影響し、次第に母乳の生産量が減ることを恐れて、赤ちゃんに母乳を与えることを拒否する母親もいます。

妊娠中の乳房ケア

1. 適切な下着に着替える

妊娠中は乳房が大きく変化します。妊娠初期から出産までに乳房は約2～3倍に大きくなります。妊娠初期には乳房がチクチクすることが多いので、妊婦は早めに適切な下着に着替えなければなりません。下着は緩すぎず、きつすぎないものを選ぶのがベストです。きつすぎると発育に影響し、ゆるすぎると体を支えきれません。下着を選ぶときは、快適さが主な考慮事項です。マタニティやベビー用品店で専用の下着を購入し、きついと感じたらすぐに交換しましょう。

2.乳首を清潔にする

妊娠中期から後期に入ると、妊婦の乳首に乳の固まりが見られることがあります。これはごく普通の現象なので、あまり心配する必要はありません。見つけた場合は、きれいな水で洗って拭き取るか、シャワーを浴びるまで待ってから優しく洗ってください。

3. 胸を適切にマッサージする

胸がひどく痛い場合は、温かいタオルを使って痛みを和らげることができます。乳房をマッサージすることもできますが、乳房を傷つけたり乳管を損傷したりしないように、力を入れすぎないように注意してください。 1回あたり約10分しかかかりません。マッサージ中に胎児が激しく動いたり、お腹に痛みを感じたりした場合は、すぐに中止してください。