飲酒後のブラックアウトは身体に有害ですか？飲酒後に意識を失う人がいるのはなぜですか?

テレビでは、二日酔いのせいで前のことを思い出せない登場人物をよく見かけますが、これはよくブラックアウトと呼ばれます。実際、飲酒によるブラックアウトは現実の世界でも起こり得ます。では、なぜ飲酒は記憶喪失を引き起こすのでしょうか?身体に何か影響はありますか？

お酒を飲むと体に害がありますか？

脳に影響を及ぼします。

ブラックアウトはアルコールが脳神経に与える麻酔効果です。つまり、破片の数が多いほど脳へのダメージが大きくなり、その影響は不可逆的で、長時間続き、反応が遅くなり、記憶喪失を引き起こします。

心臓に影響を及ぼします。

過度の飲酒は心筋の強度を弱め、血流を悪くする可能性があります。長期的には、心筋弛緩、心臓発作、脳卒中、高血圧などの病気につながる可能性があります。

肝臓に影響を及ぼします。

過度の飲酒は肝臓に最大のダメージを与えます。ほとんどのアルコールは肝臓で解毒されます。長期にわたる過度の飲酒はアルコール性肝疾患を引き起こす可能性があります。

膵臓に影響を与える

過度の飲酒は膵臓の機能を妨げ、嘔吐、吐き気、心拍数の増加を引き起こす可能性があります。膵臓の損傷は長期的な糖尿病につながる可能性があります。

腎臓に影響を与える

アルコールには利尿作用があります。過度の飲酒は腎臓が正常な血流を調節できなくなり、ナトリウムイオン、カリウムイオン、電解質のバランスが崩れ、長期的には腎不全につながる可能性があります。

飲酒すると記憶を失う人がいるのはなぜですか?

実際、ブラックアウトと呼ばれるのは、アルコールが人の記憶を損傷し、一定期間の記憶喪失を引き起こすことです。アルコールは麻酔薬です。一定量のアルコールを摂取すると、記憶を司る脳の側頭葉がアルコールによって麻痺し、機能障害や記憶喪失を引き起こし、記憶喪失に陥ります。

よりよい飲み方

飲酒を制限してください。男性は 1 日あたり 25 グラムを超えるアルコールを摂取しないでください。女性は 1 日あたり 15 グラムを超えるアルコールを摂取しないでください。

適度な食事であれば、飲酒前に全粒穀物、ヨーグルト、野菜、豆類を摂取するのが信頼できる選択肢です。もちろん、アルコールのリスクを減らすために、飲みながら食事も摂るべきです。

水をたくさん飲む目的はただ一つ、水分量を増やし、排尿代謝を促進し、それによってアルコールの代謝を加速することです。