常にマスクを着用する必要がありますか?マスクを着用する必要がないのはどのような場合ですか?

マスクが一般的な防護具の一種であることは誰もが知っています。非常に優れた予防効果があり、新型コロナウイルスの感染を防ぐことができます。マスクの使用には一定のルールがありますが、常に着用する必要がありますか？以下で詳しく見てみましょう！

常にマスクを着用する必要がありますか?

自宅や換気が良く人混みが少ない場所ではマスクを着用する必要はありません。

非流行地域では、開放的で換気の良い場所に一人でいるときは、マスクを着用する必要はありません。来客がある場合は1メートル以上の距離を保ってください。国民は一人で運転する際にマスクを着用する必要はありません。換気が十分なオフィスでは、一人で作業する場合はマスクを着用する必要はありません。

中国疾病予防管理センターの主任疫学者兼研究員である呉尊友氏は、一般の人々に通常のサージカルマスクを1～2日ごとに交換するよう呼びかけている。消毒や加熱の必要はありません。通常の状況では、N95などの専門的なマスクを着用する必要はありません。

マスクを着用してはいけないとき

中国疾病予防管理センターの主任疫学者兼研究員である呉尊友氏は、一人で家にいる場合や家族が外出したことがない場合は、自宅でマスクを着用する必要はないと考えている。地域社会において、COVID-19の流行がない場合は、屋外でマスクを着用する必要はありません。

中国疾病予防管理センター感染症予防・制御部門の研究員である馮陸昭氏は、自家用車に乗っているときなど外部との接触がなく自宅にいるときや、人通りの少ない屋外やコミュニティ、公園などを一人で歩いているときはマスクを着用する必要はないと述べた。

国務院の新型コロナウイルス肺炎流行共同予防・抑制メカニズムが最近発表した「異なる集団における新型コロナウイルス感染予防のためのマスクの選択と使用に関する技術ガイドライン」でも、自宅での室内活動に従事する人、散在する住民、オープンな場所・会場での児童・生徒を含む屋外活動、換気の良い職場で働く人はいずれも低リスク曝露者であり、これらの人は自宅や換気の良い場所、低密度の場所でマスクを着用する必要はないと言及されている。綿糸、活性炭、スポンジマスクなどの非医療用マスクには一定の保護効果があり、咳、くしゃみ、会話によって発生する飛沫の拡散を減らすこともできます。状況に応じて使い分けることができます。

マスクをより良く着用する方法

マスクを着用する前に手を洗い、着用中はマスクの内側に手を触れないようにして、マスクの汚染の可能性を減らし、マスクの内側と外側、上部と下部を区別してください。明るい色の面が内側の層で、口と鼻に面し、暗い色の面が外側を向きます。金属製の「ノーズクリップ」の一方の端はマスクの上部にあります。裏返しに着用したり、交互に両サイドに着用したりすることはできません。マスクが漏れている場合は、すぐに交換し、4時間以上着用しないでください。

マスクの前面（汚染された面）に触れないでください。まず下のストラップをほどき、次に上のストラップをほどきます。マスクのストラップを指でつまんで、対応するゴミ箱に捨ててください。マスクを外した後は手を洗ってください。