毎日灸をすると活力が損なわれるのでしょうか？お灸をするとなぜ体が弱くなるのでしょうか？

灸は伝統的な中国医学における重要な治療法の一つです。これは、中国薬用植物であるヨモギの葉を乾燥させ、なめし、不純物を取り除いて艾を作り、それを燃やして人体のツボを燻蒸する治療法です。では、毎日灸をすると活力が損なわれるのでしょうか？お灸をするとなぜ体が弱くなるのでしょうか？それでは、Encyclopedia Knowledge Networkの紹介を以下で見てみましょう！

この記事の内容

1. 毎日灸をすると活力が損なわれるのでしょうか？

2. お灸をするとなぜ体が弱くなるのでしょうか？

3. 気虚にはどのツボに灸をすえればよいですか?

毎日灸をすると活力が損なわれるのでしょうか？

正しい灸法を行えば、毎日灸をしても生命力に害はありません。正しいツボにお灸をすると、体の活力を損なうことなく、陽を温めて気を補充することができます。ただし、毎日お灸をしてもよいかどうかは、医師のアドバイスに従ったり、ご自身の状態に合わせて調整したりする必要があります。例えば、お灸をした後に喉が痛くなる場合は、お灸の方法を変えたり、お灸の回数を減らしたりする必要があります。 。

お灸をするとなぜ体が弱くなるのでしょうか？

灸の施術方法が不適切であることが原因と考えられています。お灸は幅広い人に適しています。気虚の人は、特定のツボにお灸をすることで、陽を補い、気を補充し、血液の循環を活性化することで恩恵を受けることができます。しかし、灸の位置や方法が間違っていると、気の消耗が増え、気虚、疲労、怠さ、顔色不良、めまいなどのより深刻な症状を引き起こします。

気虚に灸をすえるツボはどれか

気欠乏症の人は、三陰交、陰陵泉、祖三里、内亭、台西、永泉、中基、関元、気海、皮州、神州のツボにお灸をすえます。これらのツボにお灸をすると、腎臓を養い、気を補充し、脾臓と胃を調整し、気虚を解消すると同時に、体の状態を調整し、食欲を増進し、体を健康にすることができます。一般的には、1回に5～6個のツボを選び、各ツボに約20分間灸をし、1日1回または1日おきに行うことが推奨されます。