人はなぜしゃっくりをするのでしょうか？しゃっくりを止める魔法がある

しゃっくりとは何ですか？

誰もが、医学的には「しゃっくり」と呼ばれるしゃっくりを経験したことがあると思います。

時々、理由もなくしゃっくりをしてしまい、止めたいのに止められないことがあります。

しゃっくりはどうやって起こるのでしょうか?しゃっくりは、横隔膜やその他の呼吸筋が突然不随意に収縮し、空気が急速に肺に吸い込まれることで起こります。その後、声門が突然閉じて、「うー、うー、うー」という音が発生します。

横隔膜はなぜ収縮するのでしょうか?これは今日に至るまで謎のままです。

チャールズ・オズボーンは、1922年に豚が倒れてきた後にげっぷをするようになった。

このしゃっくりは68年間続いたため、彼は現在、最長のしゃっくりのギネス世界記録保持者となっている。

科学者たちは彼がなぜしゃっくりをするのかまだ解明していない。

それは「愛の豚げっぷ」のせいでしょうか？

しゃっくりの一般的な原因は次のとおりです。

1. 食事中に食べるのが早すぎたり、食べ過ぎたりする。

2. 炭酸飲料を飲み過ぎる

3. 喫煙、飲酒、辛い食べ物の摂取、その他胃腸や呼吸器官への刺激。

4. 過度の興奮や不安、特にヒステリー患者のような過呼吸や空気嚥下を伴う場合は、大量の空気を飲み込むことでしゃっくりを引き起こす可能性があります。

しゃっくりが48時間（2日）以上続く場合、持続性しゃっくりと呼ばれます。

一般的には、器質的病変が存在する可能性があることを示します。この時点で、他の病気の可能性を排除するために、早めに医師の診察を受ける必要があります。

特に高齢者の場合、しゃっくりが数日間続く場合は、器質的疾患の可能性を除外するために病院に行く必要があります。

肝臓がんや胃がんなどの特定のがんは、横隔膜に圧力をかけると、頑固なしゃっくりや絶え間ないげっぷを引き起こすこともあります。

しゃっくりを止める方法は何ですか？ 1. 息止め

30～45秒間息を止めてください。

または、手を洗って、親指を口に入れて、上顎の後ろの 1/3 を軽く押します。

心肺機能が低下している人は、この方法を慎重に使用する必要があります。

2. かがんで水を飲む

温かい水を数口飲み込み、ゆっくりと飲み込み、90度に曲げる動作を10～15回繰り返します。

胃は横隔膜に近いため、横隔膜を内側から温めることができます。前かがみになると、内臓も横隔膜をマッサージします。横隔膜のけいれんを和らげ、しゃっくりを止めます。

3. 舌を突き出す

清潔なガーゼを舌の上に置き、指で舌をつまんで外側に伸ばします。

4. 驚愕法

しゃっくりをしている人が注意を払っていないときに、突然驚かせます。

強い感情刺激として、恐怖は皮質を通して皮下中枢に伝達され、横隔膜のけいれんを抑制します。

（注意：高血圧や心臓病の患者は注意して使用してください。）

いろいろな方法を試してもしゃっくりが止まらず、長時間続く場合は、すぐに病院に行って診察を受けてください。

参考文献:

[1] Xu Jingwei、Dai Wei、Ge Junling、他。しゃっくりの病因と診断・治療戦略に関する研究の進歩[J]。中国医学雑誌、2017年、52(6):17-20。