秋になりだんだん涼しくなってきますが、花子さんの友人は一日中鼻づまり、頭痛、くしゃみに悩まされています。華子がどうしたのかと尋ねると、友人は涙ながらに、毎年秋になると季節性アレルギー性鼻炎に悩まされてひどい痛みに襲われるが、薬が効かないと答えた。 華子さんは、秋は乾燥していて、気温が暑さ寒さを繰り返すので、春と同じようにアレルギー性鼻炎が起きやすい季節だと話しました。アレルギー性鼻炎の薬を服用する場合、多くの人が2つの間違いを犯します。1つは薬を服用するのが遅すぎること、もう1つは薬を服用する時間が短すぎることです。 1. アレルギー性鼻炎はますます一般的になっています。現代人は仕事のプレッシャーが大きく、体力も全体的に低下し、免疫力も不十分なため、アレルギー性鼻炎に悩む人がますます増えています。特に季節の変わり目は、気温の変化、植物が放出する粒子、ダニ、大気汚染など、さまざまな要因によりアレルギー性鼻炎が発生することがあります。 季節の変わり目には、風邪やインフルエンザが流行することが多いです。両者の症状はアレルギー性鼻炎と似ているため、区別に注意が必要です。ウイルス感染では通常、頭痛、喉の痛み、発熱などの症状が伴いますが、アレルギー性鼻炎では鼻づまり、鼻水、目のかゆみなどの症状が現れることが多いです。最も典型的な症状は、持続的なくしゃみです。 2. アレルギー性鼻炎の薬を使用する際のよくある誤解 1. 薬の服用が遅すぎる: アレルギー性疾患の治療では、主に抗ヒスタミン薬(抗アレルギー薬)が使用されます。人体がアレルゲンに遭遇すると、細胞はヒスタミン、炎症因子、その他のアレルギー反応を引き起こす物質を放出します。抗アレルギー薬はアレルギー物質の放出を抑制しますが、すでに放出されたアレルギー物質には効果がありません。 そのため、アレルギー反応が起こった後に抗アレルギー薬を服用すると、放出されたアレルギー物質が消費されて初めてアレルギー症状が治まります。過敏な体質の人にとっては、ほんの少しのアレルゲンでも重篤な反応を引き起こす可能性があります。したがって、発作時間が比較的固定されている季節性アレルギー性鼻炎の場合、アレルギー症状を最も効果的にコントロールするには、発作時間の 2 週間前から投薬を開始する必要があります。 2. 投薬期間が短すぎる: 症状が消えると投薬をやめてしまう人が多く、その結果、病気が繰り返し発症してしまいます。なぜなら、抗アレルギー治療は本質的に「対症療法」だからです。薬の服用を中止しても、アレルゲンが消えていない場合は、再び体のアレルギー反応が刺激され、症状が継続します。 季節性アレルギーは通常2週間程度続くため、この時期に合わせて抗アレルギー薬を服用する必要もあります。つまり、季節性アレルギー性鼻炎の場合は、アレルギーが起こる2週間前から薬を飲み始め、アレルギーの季節が終わるまで、合計で約1か月間薬を使い続ける必要があります。 3. アレルギー性鼻炎の発症を減らす方法:アレルギー性鼻炎の発症を減らす主な方法は、アレルゲンとの接触を避けることです。しかし、この方法は、日常生活で誰もが多くの物質に接触し、アレルゲンを特定するのが難しいため、実現が容易ではありません。また、空気中の微粒子を完全に遮断することは難しく、濾過率の高いマスクは呼吸圧を高めて不快感を与えるため、正しい抗アレルギー治療を行うことが非常に重要です。 薬を時間通りに服用しなかった場合、またはアレルギー反応が重すぎる場合は、医師の指導の下でグルココルチコイド薬を使用することができます。グルココルチコイドはアレルギー反応を抑えるのに非常に効果的ですが、副作用が多く、長期使用には適していません。鼻づまりや目のかゆみなど局所症状が明らかな場合は、局所治療として点鼻薬や点眼薬などの外用抗アレルギー薬を使用することもできます。 アレルギーの季節には、毎日生理食塩水で鼻腔を洗浄すると、アレルゲンの刺激が軽減され、アレルギー症状が緩和されます。アレルゲンが特定できれば、医師の指導の下で減感作療法を実施し、アレルギー反応を軽減または除去することができます。バランスのとれた食生活に気を配り、運動をして体の抵抗力を高めることが、アレルギー性鼻炎を治すための基本的な方法です。 まとめると、季節性アレルギー性鼻炎の治療では、薬を使用して最良の効果を得るには、2 つの点に注意する必要があります。まず、2週間前から薬を飲み始め、次にアレルギーの季節が終わるまで薬を飲み続けます。抗アレルギー薬の多くは「市販薬」ですが、安全かつ効果的に使用するためには、医師や薬剤師の指導のもとで使用するのがベストです。私は薬剤師の華子です。ぜひ私をフォローして、健康に関する知識を共有してください。 |
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