リュウガンとリュウガンの食べ方は？リュウガン肉の作り方は？

リュウガンとナツメの違いは分からないかもしれません。正直に言うと、私も区別がつきません。それらは同じですか？摂取方法は同じですか？リュウガン肉はどのように作られるのですか？それらの間には何か関係があるのでしょうか?以下のコンテンツを開いて、内容を確認してください。

この記事の内容

1. リュウガンとリュウガンの食べ方は？

2. リュウガン肉の作り方は？

3. リュウガンを食べて腹が立ったらどうすればいいか

リュウガンとリュウガンの食べ方は？

リュウガンは皮をむいてすぐに食べられる新鮮な果物であり、新鮮な味を強調していることはすでに知られています。一方、ナツメは皮をむいて乾燥させたリュウガンの果肉で、リュウガン肉と呼ばれることもあります。リュウガンの果肉について話すとき、リュウガンの果肉の栄養効果は明ら​​かですが、正しい方法で使用する必要もあるため、いくつかの食べ方を皆さんに紹介する必要があります。

1. 考えすぎて心臓や脾臓に負担がかかり、疲労感、食欲不振、動悸、息切れ、不眠、物忘れなどの症状がある中高年者には、竜眼肉30グラム、生天日干し高麗人参10グラム、黄耆15グラム、酸棗仁10グラム、ナツメ10個を服用します。心臓と脾臓を養い、気を補い、血を養う効果があります。使用方法: 薬を2回、各40分ずつ煎じ、液剤を混ぜて朝、昼、夕方に服用します。

2. 体力が弱かったり、長期にわたって病気を患っていたり、顔色が悪く、疲労感、動悸、息切れ、不眠、物忘れなどの症状がある中高年の方は、竜眼肉30グラムと少量の白砂糖を水に入れて煮て飲むと、気力を強め、血液を養う効果があります。

3. 体が弱く、体内に熱がある人は、高麗人参や黄耆などの温熱薬を身体の栄養補給に使用するのは適していません。リュウガン肉20グラムとアメリカ人参5グラムを水で2回煎じ、薬液を混ぜてお茶の代わりに飲むと、気血を養い、熱を取り除き、体液を促進する効果があります。

リュウガン肉の作り方は？

原材料：新鮮なリュウガン果実。

製造: 3 つのステップに分かれています。

1. 果実の選別：加工品の品質と収量を高めるために、果実は成熟し、大きく、厚いものでなければなりません。果実の成熟度の主な識別方法は、殻が緑色から黄褐色に変わることです。皮膚は厚くざらざらしたものから薄く滑らかなものに変化します。果実は完全に硬化し、種皮の色が赤から黒または赤褐色に変わります。果実は指で押すと硬い状態から弾力のある状態に変わります。果肉は甘くて剥がれやすく、生臭さがありません。

2. 果肉除去：これは通常手作業で行われます。まず、果実全体を梅の花の形に割り、次に竜眼を取り出して皮をむき、用意した竹のふるいの上に積み上げます。

3. リュウガン果肉の乾燥：加工した果肉を太陽にさらします。通常であれば、2～3日乾燥させた後に保管できます。

特徴：鮮やかな黄色、透明感が強い、肉厚で乾燥しており、糖度も十分、浸漬すると梅の花の形になる。

リュウガンを食べて怒ってしまったらどうすればいい？

もっと水を飲み、野菜や果物をもっと食べましょう。

中医学の医師である頼睿新氏は、リュウガンを食べる量と方法に特に注意すれば、1日に5～6個食べれば喉の痛みは起こらないと述べています。怒りの症状がある場合、中医学の医師である頼睿新氏は、水が最良の解毒剤であるため、まず水をたくさん飲むことを勧めています。それから、消化を促進するために、野菜や果物をもっと食べたり、ヨーグルトを飲んだりしましょう。辛い食べ物は避け、適度な運動は胃腸の運動を促進します。