近年、生活水準の継続的な向上に伴い、ライフスタイルが徐々に変化し、慢性疾患の確率は年々増加しています。近年、わが国では高齢者の数が増加傾向にあり、高齢者の身体機能は徐々に低下し、病気のリスクが高まっています[1]。身体検査は体内の潜在的な異常を迅速に検出することができ、病気の早期診断と管理に非常に役立ちます[2]。 健康診断では、明らかな身体的兆候がない場合でも、体全体の重要な臓器を検査することができ、体のさまざまな指標が正常かどうかを理解しやすくなります。定期的な健康診断により、腫瘍や高血中脂質など、まだ初期段階にある病気を発見することができます。病気が早期に発見されれば、早期の薬物治療や生活習慣の改善などにより進行をコントロールすることができます。また、代謝性疾患や悪性腫瘍などの既存の疾患を適時に検出して治療することができ、予後改善の基礎となります[3]。 研究によると、胸部X線異常、心電図異常、血圧上昇、血中脂質上昇、腹部B超音波陽性率は中年群よりも高齢者群の方が高く、年齢が上がるほど心臓病、高血中脂質、高血圧などを患う可能性が高くなることが示されています。[4]したがって、中高年者は定期的に健康診断を受けて自分の体の状態を正確に把握し、悪い生活習慣を正し、積極的に良い習慣を身につけるべきです。 中高年者の健康診断でチェックすべき項目は以下のとおりです。 (1)心臓血管・脳血管検査:中高年者の健康診断の中心となる検査です。血圧測定、心電図、脳CT検査などにより、血圧や心筋・脳の血液供給などを把握します。 (2)血糖値と血中脂質:肥満や高血圧、動脈硬化症を患っている高齢者や中年者は、定期的な健康診断にもっと注意を払うべきです。 (3)カラードップラー超音波と胸部X線検査:カラードップラー超音波は肝臓、胆嚢、膀胱の腫瘍や結石を検出することができます。首のカラードップラー超音波検査により、頸動脈の内壁にプラークがあるかどうかを判定できます。胸部X線検査により、結核や肺がんを早期に発見することができます。 追加する必要がある項目: (1)眼底検査:中高年者の白内障や緑内障を早期発見できる。高血圧、冠状動脈疾患、糖尿病の患者は眼底検査を行って動脈硬化の有無を調べることができます。 (2)骨密度検査:中高年は骨粗しょう症になりやすいので、50歳以上の男性と45歳以上の女性は骨密度検査を受ける必要があります。 (3)便潜血検査:50歳以上の人、特に中高年の男性は、消化管疾患の有無を調べるために、この検査を健康診断の「補助リスト」に含める必要があります。 (4)腫瘍マーカーの検査:腫瘍マーカーは中高年者にとって必ずチェックすべき項目です。同時に、近年がんの発症年齢が若年化している傾向にあることから、家族歴や関連する危険因子を持つ若者もこうした検査に注意を払う必要がある。 女性は乳がんを発症する確率が最も高く、男性は前立腺疾患を発症する確率が最も高く、次いで脂肪肝となります。性別に関係なく、男性も女性も定期的に健康診断を受け、症状を適時に発見し、適切な治療を受け、病気を効果的に予防する必要があります。 さまざまな部位のがん検診は、さまざまな補助診断に対応します。 (1)甲状腺がん:頸部超音波検査 (2)肺がん:胸部低線量スパイラルCT (3)乳がん:B超音波、マンモグラフィー (4)子宮頸がん、卵巣がん、子宮内膜がん:B超音波検査、子宮頸部細胞診(TCT)、HPVウイルス検査 (5)食道がんと胃がん:胃内視鏡検査 (6)大腸がん:大腸内視鏡検査 (7)肝臓がん、腎臓がん、膵臓がん:B超音波、CT 定期的な身体検査を受けることで、自分の状態を適時に把握し、医師が適切な対症療法を提供できるようになります。また、病気を引き起こす潜在的な要因を発見し、悪い生活習慣を正し、病気の発生を減らすのにも役立ちます。中高年者の定期的な健康診断は、病気の予防と早期治療に不可欠であり、積極的に推進し、宣伝する必要がある。 参考文献 [1] 劉月霞定期健康診断が高齢者の健康行動改善に及ぼす効果の分析[J]。スペシャルヘルス、2020、9(19):112-113。 [2] 楊文静病気の早期予防と治療のための定期健康診断の重要性に関する研究[J]。家庭医学·メディカルセレクション、2020、19(7):352。 [3] 王吐牙健康な人と健康でない人に対する健康診断看護の応用[J]。心理学月刊誌、2019年、14(4):89。 [4] 毛利利爾摩訶达勝。中高年者の疾病の早期予防と治療のための定期健康診断の重要性に関する研究[J]。ヘルスワールド、2021、(01):117-118。 |
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