子どものための「戦争の伝染病」家庭防衛ガイド

最近、我が国において新型コロナウイルス感染症が発生しました。防疫のため誰もが家にいる期間中、自宅にいる子どもたちがいかにして感染期間をスムーズに乗り切れるかが、すべての親にとって大きな懸念事項となっている。中国衛生教育センターの健康教育マニュアルと柳州市衛生委員会が発行した「子供の新型コロナウイルス肺炎の予防と制御に関するガイドライン」から、子供を流行から守るために親が注意する必要がある次の点を整理しました。

健康

（１）子どもたちは、外出を避け、混雑した密閉された場所へ行かず、呼吸器感染症の症状がある人と接触しないように努めるべきである。

（ii）1日に2～3回、1回につき約20～30分間、定期的に室内の換気を行ってください。

（３）子どもの持ち物、おもちゃ、食器などを少なくとも１日１回は定期的に消毒する。

消毒製品を使用する場合は、お子様の目や口に触れないようにしてください。消毒した物品は乾燥させ、刺激物質が完全に蒸発するまで使用しないでください。

（IV）保護者は外出時にはマスクを着用し、帰宅後は上着を着替え、子どもと接触する前に手を洗うようにしてください。

（５）親は子どもに正しい手洗いの方法を教え、頻繁に手を洗うように促すべきである。

（６）授乳中は、母親はマスクを着用し、手と乳首を洗う必要があります。母親が感染の疑いがある場合、または感染が確認された場合は、授乳を中止する必要があります。

（VII）濃厚接触者である親は、自宅で隔離されている間は子供とは別々に生活する必要があります。

8. 子供にキスしたり、くしゃみをしたり、息を吐いたり、咳をしたりしないでください。汚れた手で目、口、鼻などに触れないでください。

注意: 子供には、保護者の監督の下でアルコールフリーの手指消毒剤を与える必要があります。

√ 製品の説明書に従って、1元硬貨程度の大きさで使用してください。

√ 手をこすり合わせて乾かし、しわと指先を完全に覆います。約 20 秒。

√ アルコール中毒を避けるために、子供に注意し、指を吸ったり目をこすったりしないようにしてください。

√ ハンドサニタイザーは必ず子供の手の届かない場所、火気のない場所に保管してください。

ダイエット

1. 十分な栄養摂取を確保するために、子供には新鮮な野菜、果物、赤身の肉、卵、牛乳、大豆製品などを食べることが推奨されます。

2. 子供の食欲が乏しい場合は、少量ずつ頻繁に食べるという原則に従い、野菜粥、カスタード、濃厚な米スープなどの消化しやすい半流動食または流動食を与えることができます。

3. お子様にもっと水を飲むように勧めてください。できれば沸騰させた水がよいでしょう。新鮮な果物や野菜ジュースも適しています。

4. 辛いもの、揚げ物、糖分の多い食べ物を子供に与えないでください。

注記：

1. 食材は新鮮かつ衛生的で、特に肉や卵は十分に調理されている必要があります。

2. 生の食品と調理済みの食品を扱う前には手を洗い、別の包丁、まな板、ボウル、箸を使用してください。

4. 食事の準備をした後は、子供に触れる前に手を洗ってください。

5. 大人が食べた食べ物を子どもに与えたり、子どもの食べ物に息を吹きかけて口で冷やしたりしないでください。

6. 食事をするときは、自分のお椀と箸を使い、食べ物をシェアするときは取り箸を使います。

外出時の保護

1. 子供用マスクを着用する

1歳未満の子供はマスクの着用に適していないため、受動的な保護が主なアプローチとなります。 1歳以上のお子様は外出時にマスクを着用してください（マスク着用前に必ず30秒以上手を洗ってください）。大人用マスクを子供用マスクの代わりに使用することはできません。保護者は、マスクを着用した後、お子様の呼吸を注意深く観察する必要があります。

マスク選びの優先順位は、子供用サージカルマスク→子供用医療用マスク→使い捨てマスク→子供用コットンマスクです。 （N95はウイルス防御力は最高ですが、通気性が悪いので子供には適していません）。

すべてのタイプのマスクの保護効果には限界があり、2 ～ 4 時間ごとに交換する必要があります。マスクが湿っていたり分泌物で汚染されていたりする場合は、できるだけ早く交換してください。

2. 交通

外出の際は、公共交通機関の利用を避け、他の人と一定の距離（1メートル以上）を保つようにしてください。開けていて、換気がよく、人が少ない場所を移動するようにしてください。

3. 外出から戻った後

家に帰ったら、上着を脱いで靴を履き替えた後、まず最初に標準的な手順に従って、手のあらゆる部分を丁寧にこすりながら、丁寧に（30秒以上）手を洗ってください。手を洗った後は、顔や鼻を洗ってください。