近視の手術を受けた後でも、夜更かししてワールドカップを観戦することはできますか？

2022年カタールワールドカップが盛り上がっており、友人たちの間で話題になっているのは「昨夜は試合を見るために夜更かしした？」ということだ。

「先生、近視の手術後、ワールドカップを観戦できるようになるまでどのくらいかかりますか？」何さん（仮名）は、最近武漢大学付属の愛爾眼科病院で近視手術を受けた高齢のサッカーファンです。ワールドカップを観戦すると、術後の目の回復に影響が出るのではないかと心配になり、病院に相談に来ました。

サッカーファンにとって、毎晩テレビや携帯電話でワールドカップを観戦することは、この冬最も楽しいことだろう。近視手術を予定している、またはすでに受けた友人の多くが、同じ疑問を抱いていると思います。では、近視手術後どれくらいでワールドカップを観戦できるのでしょうか?専門家の意見を聞いてみましょう。この問題に関して、武漢大学付属愛爾眼科病院屈折矯正科主任医師の謝春燕氏は「近視手術後の短期的には、携帯電話やパソコンの使用を控え、テレビを見るときは適切な距離を保ち、夜更かしして長時間のスポーツ観戦をしないようにする必要がある」と強調した。手術後1か月以内に、パソコンや携帯電話を20〜30分間使用し、その後10〜15分間休憩してください。遠くを眺めたり、目を閉じて休んだりできます。 1 か月後には、コンピューターを 1 時間使用するごとに 10 分間の休憩を取るなど、目を適切に使用する時間を延長することができます。

近視手術後、どれくらいで目が使えるようになりますか？

手術後、目を開けることは可能ですが、少数の患者様は手術後数時間以内に涙目や異物感などの軽い不快感を感じる場合があります。通常、手術後1～2日で通常の生活に戻ることができます。手術後2日目の眼科検査で異常がなければ、通常の学校生活や仕事に影響することなく、洗髪や洗顔、テレビ鑑賞、読書、パソコン、携帯電話の使用などができます。ただし、汚れた水、シャワージェル、シャンプーなどが目に入らないように注意し、手術後1か月間はアイメイクを控え、3か月間は激しい運動を控え、6か月間は水泳を控え、1年以内はダイビングを控えてください。

近視手術後、視力が回復するまでにどのくらいの時間がかかりますか？

通常、手術後 2 日目には正常な視力、またはそれに近い視力が得られます。もちろん、視力の質には、視力検査表で測定されたデータのほか、回復に時間のかかる夜間視力や視界の明瞭さなどの指標も含まれます。したがって、手術後しばらくの間、視力にわずかな変動があったり、夜間のまぶしさがあったりしても、それは正常であり、時間の経過とともに徐々に消えていきます。一般的に、視力は3〜6か月以内に比較的安定します。もちろん、このプロセスは私たちの通常の仕事や生活における目の使用には影響しません。

湖北省愛爾眼科病院グループ屈折矯正グループのリーダーで、武漢大学付属愛爾眼科病院屈折矯正科主任の副主任医師である張青松氏は次のように注意を促している。「近視手術を受けたばかりのファンは、サッカー観戦の時間を最小限に抑えるか、観戦を避け、定期的に休息を取ることを心がけ、目を閉じてリラックスしたり、遠くを眺めたりするのがよいでしょう。」サッカーを見るために長時間夜更かししていると、目を十分に休めることができず、目へのダメージは計り知れません。手術を受けるかどうかに関わらず、科学的な目の保護は非常に重要です。武漢大学付属愛爾眼科病院（武漢愛爾眼科病院）は創立20周年を迎え、ドライアイ科、強度近視科、飛蚊症科、黄斑疾患科、糖尿病性眼疾患科、小児涙管科、眼瞼下垂症科、近視予防・管理科、難治性緑内障科など30の専門眼科クリニックを擁し、精密医療と専門疾患の専門治療を実施しています。当院には著名な医師が運営する専門クリニックもあり、全国的に有名な眼科医を雇用し、難治性の眼疾患の患者に対して定期的な診察や診断・治療の選択肢を提供しています。大多数の患者の医療ニーズを満たすために、週末専門クリニックや夜間クリニックも常時開院しています。