メッシ対ムバッペ、どちらが勝つでしょうか？誰であっても、このような危害に直面することになります。

2022年カタールワールドカップは今夜北京時間23時に決勝戦を迎える。強力なシュート、ボレー、ヘディング…ワールドカップでの迫力あるシュート合戦はどれも見ていてワクワクします。このとき、ゴールキーパーが体でボ​​ールをブロックすると、手のひらに汗がにじみます。

放送では「バン」という大きな音がはっきりと聞こえます。ボールが人に当たったらどれくらい痛いでしょうか？

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フットボールはどれくらい速く飛ぶことができますか？

この質問に答えるには、まず、フットボールがどれくらいの速さで飛ぶのかを知る必要があります。

2011年にカストロールがスポンサーとなった広告ドキュメンタリーでは、ポルトガルのサッカースター、クリスティアーノ・ロナウドが足の外側を使って三層ガラス越しにボールを高速で蹴り飛ばした。

足の外側を使った力強いボレーは、サッカーのシュートの中で最も強力な動きです。足の甲全体を使って、足の振りや加速した走りの力を伝達し、サッカーボールを打つ。そのときのボールの速度を高速度カメラが記録した。ボールが飛び出した瞬間の速度は時速128.7kmに達し、高速道路を走る車よりも速かった。

そしてロナウドは強力なシュートで知られる選手ではない。いくつかの非公式記録によれば、この速度よりも速いショットを蹴った人はたくさんいるそうです。無名のブラジル人選手、ロニー・ヘバーソンが、ブラジル2部リーグの試合で時速200キロを超えるスピードでフリーキックを蹴った。低解像度の映像では、ボールが蹴られた瞬間にカメラが追いつかず、ゴールキーパーは全く反応しなかった。

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殴られたらどれくらい痛いですか？

では、このようにボールに当たった場合はどれくらい痛いのでしょうか?この速度で車が走っていて何かに衝突したら、間違いなく人命が失われる事故になります。これは、物体の運動の運動量がその速度と質量の両方に比例するためです。高速物体が巨大な破壊力を持つためには、速度だけでなく質量も持たなければなりません。

幸いなことに、サッカーボールの質量はそれほど大きくなく、約 400 グラムで、車の 5 分の 1 にすぎません。飛行中は空気抵抗により速度も低下します。たとえば、ゴールキーパーがフィールドの半分を超えてボールを蹴った場合、ボールは地面に着地したときに非常に遅くなります。空中で望ましい角度と弧を描くために、プレーヤーは通常、フリーキックやコーナーキックでボールを一定の回転で蹴り、これによりボールの速度がさらに低下します。

平均的なプレーヤーのショットの速度は通常、時速40〜60km程度です。ディフェンダーやゴールキーパーが打たれた後に顔をしかめるのもうなずける。

さらに、サッカーボール自体は比較的柔らかい革または合成素材で作られており、膨らませてあります。弾性素材により衝撃力が大幅に軽減されます。サッカーボールが繰り返し衝撃を与える必要がある唯一の手はゴールキーパーの手です。幸いなことに、彼らが着用する手袋はボールの衝撃を大幅に軽減することができます。

唯一注意しなければならないのは、フリーキックウォールを形成する際に、自分の「重要な部分」を手で守ったり、顔を背けたりする必要があることです。強力な弾丸を受けても、通常はしばらく痛みを感じる程度で、重傷を負うことはめったにありません。

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ヘディングこそが​​本当の危険

しかし、人間の体の中で私たちがよく見落としがちな部分が一つあります。それは頭です。フットボールでは、負傷の約5分の1が頭部への打撃による脳震盪によるものです。重度の脳震盪は昏睡や生命を脅かす状態につながる可能性があります（例えば、元チェルシークラブのチェコ代表ゴールキーパー、ペトル・チェフは衝突により脳震盪と頭蓋骨骨折を負い、それ以来ずっとヘルメットを着用しています）。ほとんどの脳震盪は軽度から中程度で、めまい、吐き気、バランスの喪失などの症状が現れ、すぐに回復します。しかし、こうした脳震盪のほとんどは、頭部と他の選手やゴールポストなどの硬い物体との衝突によって起こります。強力なショットによる脳震盪はまれです。

しかし、積極的かつ意識的な衝突も頻繁に発生します。それはサッカーの試合での素晴らしいヘディングだ。ヘディングこそが​​本当の危険です。

体の他の部分と比較すると、頭部は筋肉や脂肪組織による保護がありません。サッカーを練習したことがある人なら誰でも、ヘディングは難しく、繰り返し練習する必要があることを知っています。練習の課題の 1 つは、ヘディングの衝撃に慣れ、さまざまなテクニックを使用して頭上のボールの角度を変え、特定のターゲットに向かって飛んでいる間に衝撃を維持できるようにすることです。研究によれば、このような中程度の衝撃が繰り返されると、頭部に慢性的な損傷を引き起こす可能性が高いことが分かっています。

衝撃を受けた時点では選手の意識や感情に明らかな影響はなく、長期にわたる継続的な衝撃によってもたらされる変化は、脳の画像スキャンや包括的な認知測定を通じてのみ発見できます。

シカゴ大学医学部の研究者[1]はこれを「サブコンカッション」と呼んでいます。脳震盪による傷害は、アメリカンフットボール選手で初めて発見されました。引退した選手の中には、早い段階で認知障害を発症している人がかなりいます。脳震盪の病歴がないアスリートでも、脳損傷を発症する人がいます。画像スキャンにより、これらの変性病変の病理は慢性的な外傷性衝撃によって引き起こされる脳の損傷と一致していることが判明しましたが、それらはより隠れており、検出が困難です。引退したアスリートに関する研究[2]では、引退したフットボール選手の大脳皮質は陸上競技選手よりも加齢とともに薄くなる可能性が高く、認知機能の低下を加速させる可能性があることが示されました。

統計[3]によると、サッカーの試合中、各選手は平均6～12回のヘディング接触を行う。トレーニングを含めると、各選手は毎年何百、何千ものヘディングコンタクトを行う必要があり、これは決して少ない数ではありません。しかし、傷害の具体的なメカニズムはさらなる研究によって明らかにされる必要があり、既存の研究とサンプルの数は決して十分ではありません。さらに、頭部損傷の重症度は、コート上の位置や個人の身体の他の要因によって大きく異なります。

したがって、「ヘディングは健康に有害である」という決定的な結論は出ていません。しかし、ヨーロッパのユーストレーニングクラブの中には、10代の若者のヘディングトレーニングの強度を下げようとしているところもある。結局のところ、子供の頭はまだ完全には発達していないので、これもより安全な考慮事項です。

要約:

まとめると、ボールが一度や二度当たることは大した問題ではありませんが、繰り返し連続して頭部にボールが当たることは、依然として隠れた危険です。運動にはリスクが伴うので、皆さんももっと注意しましょう！

では、今夜3度目のワールドカップトロフィーを掲げるのは、メッシ率いるアルゼンチンチームか、それともムバッペのような攻撃的選手を擁するフランスチームか？

参考文献:

[1] Bailes JE、Petraglia AL、Omalu BI、Nauman E、Talavage T.反復性軽度外傷性脳損傷における亜脳振盪の役割。 J 神経外科。 2013年11月;119(5):1235-45.土井: 10.3171/2013.7.JNS121822。 Epub 2013年8月23日. PMID: 23971952.

[2] Koerte IK、Mayinger M、Muehlmann M、Kaufmann D、Lin AP、Steffinger D、Fisch B、Rauchmann BS、Immler S、Karch S、Heinen FR、Ertl-Wagner B、Reiser M、Stern RA、Zafonte R、Shenton ME。元プロサッカー選手の皮質菲薄化。脳イメージング行動2016年9月;10(3):792-8.土井: 10.1007/s11682-015-9442-0。 PMID: 26286826。

[3] ロドリゲスAC、ラスマールRP、カラメリP.サッカーのヘディングが脳の構造と機能に与える影響。フロントニューロール。 2016年3月21日7:38。土井: 10.3389/fneur.2016.00038。 ID: 27047444; PMCID: PMC4800441。

著者: 李子

レビュー |北京体育大学スポーツ医学・リハビリテーション学部准教授 呂偉