「左目がピクピク動くと幸運、右目がピクピク動くと不運」？まぶたのけいれんはどういう意味ですか?

「左目がピクピク動くと、良いことが起きる。」

「右目がピクピクした。何か悪いことが起こりそうだ！」

まぶたのけいれんの原理は何ですか?それは本当に形而上学的なのでしょうか？

1. まぶたのけいれんの原理

人体の解剖学では、まぶたは「眼瞼」と呼ばれ、眼瞼のけいれんは眼科学では眼瞼振戦と呼ばれます。

私たちのまぶたには2つの主な筋肉があります。眼輪筋と呼ばれる筋肉は車輪の形をしており、目を囲んでいます。収縮するとまぶたが閉じます。

上眼瞼挙筋と呼ばれる別の筋肉が収縮してまぶたを開きます。これら 2 つの筋肉が継続的に収縮することで、目は正常に閉じたり開いたりできるようになります。

しかし、何らかの不可抗力の影響を受けると、この 2 つの筋肉は繰り返し収縮、けいれん、または震えを起こし、まぶたが制御不能にピクピクと動き、制御が困難になるのをはっきりと感じることができます。これがまぶたのけいれんが頻繁に起こるメカニズムです。

2. まぶたのけいれんの原因と治療法

まぶたのけいれんは生理的なものと病的なものに分けられますが、その大部分は生理的なものです。

生理的なまぶたのけいれんは、通常、過度の目の使用、視覚疲労、過度の精神的ストレスなどによって引き起こされ、断続的で、持続時間が短く、けいれんが弱いです。

この種の状況では治療は必要ありません。まぶたがピクピクするときは、人差し指と親指でまぶたを軽くつまんで、10回ほど軽く振ると、まぶたのピクピクが止まることがあります。

病的なまぶたのけいれんは深刻に受け止めるべきです。

1. 目の炎症

結膜炎、睫毛乱生など、目に炎症がある場合、まぶたのけいれんを引き起こす可能性があり、目の充血、目のかゆみ、涙などを伴う場合があります。目の不快感を速やかに改善するために、眼科医の助けを求める必要があります。

2. 病気

メージュ症候群、パーキンソン病、多発性硬化症などの病気もまぶたのけいれんを引き起こす可能性があります。

あるいは、まぶたがピクピクと動き、同じ側の顔の筋肉が震え、口角がピクピクと動くなどの症状が現れた場合は、早めに「犯人」を見つけ出し、病院に行って適時に治療を受ける必要があります。

3. まぶたのけいれんを和らげる5つのヒント

1. まばたきの練習をもっとする

（ii）温かいタオルを目に5～10分間当てます。

（３）マッサージと目の運動

（iv）十分な休息を取り、夜更かしを避ける。

5. バランスの取れた食事を摂る。ビタミン、タンパク質、カルシウムを含む食品をもっと食べましょう。

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「左目のけいれんは幸運をもたらし、右目のけいれんは災難をもたらす」とまだ信じていますか?