朝起きるのは目覚まし時計ではなく、「5時の下痢」です

目覚まし時計ではなく、下痢で目覚めることもあります...

さらに、この種の下痢は非常に奇妙であり、非常に正確です。夜明け近くに時間通りにやって来ます...朝寝坊が好きな人にとっては本当に不快です...

夜勤性下痢は、鶏鳴き下痢、朝方下痢、腎臓性下痢とも呼ばれます。一晩には、第一夜警、第二夜警、第三夜警、第四夜警、第五夜警の 5 つの夜警があります。最後の5つの見張りは夜明けです。

これは明け方に起こる慢性の下痢であり、腹痛または無痛、腸音が聞こえ、急な下痢、下痢後に腹痛が治まる、便が形をなさない、または未消化の食物残渣を含む、粘液、膿、血液がないなどの特徴があり、体や手足の冷え、腰や膝の痛み、下腹部の冷えに対する恐怖などの症状を伴うことが多い。

なぜ夜明けに下痢が起こるのでしょうか？

伝統的な中国医学では、私たちが毎日摂取する食物は脾臓と胃で消化される必要があるとされています。脾臓と胃の正常な機能は、腎陽の温かい助けによって成り立っています。腎陽は私たちの体の本来の陽です。腎陽が人体に与える影響は、太陽が地球に放射する暖かい放射線のようなものです。太陽がなければ、地球上の動物や植物は存在しなくなります。腎陽が不足すると、脾臓の輸送と変換機能が影響を受け、食べた食べ物は消化吸収できず、消化されない便の形で体の「下水」から排泄されます。

早朝下痢の患者は、食事中の食物の熱さや冷たさに特に注意する必要があります。冷たい食べ物よりも温かい食べ物のほうが好まれる。同時に、風邪をひかないようにすることも必要です。生の食べ物や冷たい食べ物、辛い食べ物、脂っこい食べ物などは避けてください。

早朝下痢の治療には、漢方薬の煎じ薬、鍼治療、漢方薬の外用など、伝統的な中医学には多くの方法があります。灸は非常に良い方法です。灸は、もぐさの葉で作ったもぐさ棒やもぐさ錐を使って、ツボや人体の特定部位を刺激し、病気を予防したり治療したりする治療法です。私たちの先祖は長年それを使ってきました。

早朝の下痢には、神谷ツボに灸治療を施すのがよいでしょう。

神闕はへその中央にあります。胎児に栄養を与えるために臍帯に繋がっています。神鈷穴は腹部のへその上に位置し、下痢や肛門脱出などの疾患に優れた治療効果があります。

神輿に灸をする場合、直接灸棒を使って灸をすることもできますし、生姜を通して灸をすることもできます。生姜灸は、生姜をへそに置き、針で生姜に数か所穴を開ける治療法です。生姜のスライスは薄すぎても厚すぎてもいけません。1円玉くらいの厚さが目安です。

お灸をするときは、生姜の薄切りをへその上に置き、その上に大または中くらいの灸を置き、火をつけます。局所的に焼けるような痛みを感じたら、生姜のスライスを少し持ち上げたり、灸頭を交換して灸を続けます。一般的に、局所的な皮膚の赤みや水疱がなくなるまで、灸を1回行うごとに灸棒を6～9回交換する必要があります。

また、医師の指導の下、腎陽虚による下痢に四神丸を服用することもできます。

（インターネットからの写真）

寄稿者: Li yinglong 査読者: Liu Weihong