尿を見れば腎臓病かどうかが分かります！

尿は腎臓の病変を直接反映する可能性があります。正常な尿は無色または淡黄色で、透明で澄んでいるはずです。異常な尿が見つかったら、注意が必要です。

尿が異常かどうかを判断する3つのポイント

0 1 尿性状の変化

尿の性状の変化には主に3つの側面があります。 ①臭い：アンモニア臭、昔ながらの公衆トイレの臭い、長時間放置された尿の臭​​い。ニンニク臭、腐ったリンゴ臭、ネズミ臭、甘い果物臭、悪臭などもあります。通常、新鮮な尿の臭いは強くありません。刺激臭を感じたら、それが上記のどの臭いであるかを識別できるかどうかに関わらず、注意する必要があります。 ②色：薄いミルク色、お粥色、ピンク色、赤ワイン色、濃いお茶色、醤油色など。尿は通常無色または淡黄色です。他の色に変わった場合は、真剣に受け止める必要があります。 ③尿が濁っていたり、泡が混じっていたりする場合も注意が必要です。

0 2 尿量の変化

私たちの体にとって、尿が減ることは厄介なことですが、特に腎臓病の患者にとっては厄介です。尿は腎臓によって生成されます。尿が出ないということは、腎臓が機能しなくなり、退行期に入っていることを意味します。したがって、尿の量は腎機能をモニタリングするためのもう一つの重要な指標となります。尿量のモニタリングは非常に簡単です。大きなカップ、洗面器、痰壺、目盛り付きのミネラルウォーターボトルなど、測定可能な容器に尿を出し、その日の尿の量を記録するだけです。 1日の尿量が400ml未満または2500mlを超える場合は注意が必要です。このような症状が2日連続で起こる場合、特に腎臓病を患っている場合は、病院に行って医師の診察を受ける必要があります。

0 3 排尿の問題

排尿プロセスにおける一般的な問題には以下のものがあります。 ① 頻尿：日中に1日6回以上排尿すること。 ②夜間頻尿：1日に2回以上起きて排尿する。 ③ 尿意切迫感：尿意を我慢できずすぐにトイレに行きたくなる。 ④排尿痛：排尿時に痛みがある。 ⑤ 排尿困難：排尿に力を入れなければならず、尿の流れが細くなったり、尿が線状にならなかったりする。 ⑥ 尿失禁：知らないうちに排尿してしまう。

上記のような状況が発生した場合は、直ちに医師の診察を受けてください。

異常尿には3つの検査が必要

尿の検査。尿検査の主な項目としては、血尿、タンパク尿、尿細管尿などがあります。

（１）血尿は顕微鏡的血尿と肉眼的血尿に分けられる。顕微鏡的血尿とは、高倍率顕微鏡下で尿を遠心分離した後、沈殿物中に高倍率視野あたり3個以上の赤血球が観察されることを指します。肉眼的血尿とは、肉を洗う水のような色、または血のような色の尿を指します。血尿は、尿路の炎症、結石、腫瘍、腎結核などの疾患でよく見られます。

（２）タンパク尿24時間尿中のタンパク質量が150 mgを超える場合、または尿アルブミン/クレアチニン比が0.20を超える場合、タンパク尿と呼ばれます。

（３）尿円柱とは、尿細管の集合管内で尿中のタンパク質、細胞、分泌物が凝集して凝固し、円筒状に形成されたものを指します。尿円柱は腎臓病を示唆することが多い。

尿を採取する正しい方法

（１）女性患者の場合、月経終了後１週間後に定期的な尿検査を行うべきである。

（２）朝起きたときの最初の尿が一番良い。

（３）必ず滅菌された清潔で乾燥した容器を使用してください。紙コップやプラスチックコップだけを使うのはやめましょう。そうしないと、簡単に汚染され、テスト結果が不正確になります。

（4）定期的な尿検査のために病院に行く前に、自宅で外陰部を清潔にしておきましょう。

（５）中間尿を20ml採取する。尿の量は少なすぎてはいけません。いわゆる中間尿とは、尿の最初の部分が排出され、尿の中間部分が保持される排尿プロセスを指します。

（６）検体は30分以内に検査のために送付される。検査に出す期間が長すぎると、劣化して検査結果が信頼できなくなる可能性があります。

つまり、慢性腎臓病にかかっているかどうかに関わらず、日常生活の中で尿に注意を払う必要があるのです。異常が見られたら、腎臓病のさらなる進行を防ぐためにすぐに医師の診察を受ける必要があります。