冬は緑内障のピークシーズンなので、緑内障患者は注意が必要です！

冬が始まり、気温が徐々に下がるにつれ、多くの人が目の腫れや痛み、さらには頭痛、吐き気、嘔吐などの症状を経験しています。これは胃腸疾患ではなく、緑内障の結果である可能性があります。冬は緑内障が流行する季節なので、日常生活でも注意が必要です！

なぜ冬に緑内障が起こりやすいのでしょうか?

1. 冷刺激

冬が過ぎると気温は急激に下がります。冷刺激は交感神経を興奮させます。このとき、瞳孔が散大し、急に隅角が閉じて房水が充満し、短時間で眼圧が急上昇し、緑内障の発作が突然起こることがあります。

2. 屋内と屋外の温度差が大きすぎる

冬は室内は暖かく、屋外は寒いです。緑内障患者が急に暑いところから寒いところへ温度変化を経験すると、大きな温度差が体温調節中枢に影響を及ぼし、眼圧に影響を与えて眼圧変動を引き起こし、緑内障の急性発作を誘発しやすくなります。

3. 水をたくさん飲む

冬は乾燥しており、特にエアコンや暖房の影響で水分が失われ、口や舌が乾燥しやすくなります。この時期に大量の水を飲むと、眼圧が急激に上昇し、緑内障を引き起こす可能性があります。

緑内障患者は冬にどうやって目を保護するのでしょうか?

天津大学愛爾眼科病院の李富華院長は、緑内障患者は冬場の屋外活動を減らし、日常的に暖かく過ごすことに注意すべきだと述べた。外出する前に廊下に立って、徐々に温度が変化し、体がゆっくりと外の寒い環境に適応できるようにします。大量の水を飲まないようにするには、室内で加湿器を使用して室内の湿度を高めることができます。過度な気分の変化を避け、良い気分を保ちましょう。また、携帯電話を長時間下を向くことは避け、目を使うときは十分な明るさ​​を保ち、目の疲れを避けてください。