「雨軒」二十四節気 • 小雪丨「電子漢方薬」を聴いて「サイバーライフ」を楽しむ

「注射も薬も不要。健康維持はすべて民謡を聞くことに依存します。」漢方薬の酸梅スープが最近人気を集めていることに続き、「電子漢方薬」が最近若者の注目を集めています。重要なのは、時代の流れに遅れないことです。

11月21日、記者は河南中医薬大学の医学博士、准教授、修士課程の指導教員である侯俊林氏にインタビューし、中国の若者の体型により適した五行健康プレイリストについて学び、「電子中医薬」を聴きながら一緒に「サイバーライフ」を楽しみました。

小雪節気の到来とともに、天候はますます寒くなってきました。日照時間や人々の屋外活動が減少すると、憂鬱、感傷、孤独、憂鬱などの感情が伴う可能性が高くなります。 「伝統的な健康維持理論によれば、気分の変動はある程度、身体の健康に影響を与える。そのため、小雪の季節には、感情をコントロールし、楽観的で明るい気分を保つことに注意を払うべきだ」と侯俊林氏は述べた。

「電子漢方薬」が人気

「電子漢方」とは一体何でしょうか？ホウ・ジュンリン氏は、現在インターネット上で流行している「電子中医学」とは、一般的な意味では、伝統的な中医学理論に基づいて病気の予防や治療に用いられる五行音楽を指すと説明した。

健康を維持するための自然で健康的な方法として、若者の間でますます注目と愛を集めています。 「電子漢方薬」が2000年代以降に本格的な健康法となった理由について、侯俊林氏は記者団に対し、「SF」っぽく聞こえる「電子処方」は実は科学的であると語った。 「電子中医学」は、伝統的な中医学の理論に基づいており、5つの音と5つの内臓の対応を重視し、異なるモードの音楽を通じて対応する臓器の機能を調整し、病気の予防と治療の目的を達成します。

「『電子漢方薬』は便利で流行しているので、入手しやすく、現代の若者の新しいものへの追求に合致しています。さらに、この音楽を聴くことで、若者は忙しい仕事や生活の中で心身をリラックスさせ、感情をコントロールし、健康レベルを向上させることができます。」ホウ・ジュンリンは言った。

「音楽を聴くと病気が治る」というのはSFの伝説ではない

「歌が終わると、病気は消えて、人生は平和になります。」健康を維持し、病気を予防するために「電子漢方薬」を使用するのが、現在「五行音楽療法」と呼ばれています。我が国において、音楽の治療効果が認識されたのは、春秋戦国時代まで遡ります。 『大史記 音楽書』には、「音楽は血液を刺激し、精神を循環させ、精神を調和させるために使われる」と記されている。 『百胡同：儀式と音楽』には、「五つの音が調和して万物を養う」とも記されている。 『黄帝内経』は五行説を基礎とし、五音、五臓、五情を有機的に組み合わせ、音楽療法を詳細に解説し、我が国の伝統的な音楽療法理論の基本的枠組みを構築し、五音療法理論の発展と応用に大きな影響を与えました。

「古代中国医学では、薬の組み合わせと同じように、伝統中国医学の五音療法は楽器の組み合わせと音色の変化を通じて感情を調整し、内臓の気と共鳴し、経絡を解き、精神を活性化する効果が得られると信じられています。」侯俊林氏は、音楽はもともと気分を落ち着かせるための手段として使われていたが、次第に病気の予防や治療のために発展してきたと紹介した。五行音楽療法は、伝統的な中国医学理論の指導のもと、五行の法則に従い、5つの音色のうちの1つを主旋律とする音楽を使用して病気を治療する方法です。

現代医学の理論では、音楽の振動が心拍数、心拍リズム、呼吸、血圧などの人体の生理的振動と一致すると、生理的共鳴が起こり、それによって人体が調整されると考えられています。

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現在、多くのネットユーザーが自分用に「電子処方箋」を作成し始めている。 「紫竹の曲」は心臓を養い、「胡家十八拍子」は肝臓を養い、「伏兵十面」は脾臓と胃を養う…本当にこんなことができるのか？侯俊林氏は、古代音楽の五音療法は、異なる音階と音色の使用を通じて感情に影響を与え、それによって五つの内臓に作用して健康を改善するものだと述べた。 『黄帝内経』では、焦、正、功、商、禹の5つの音が、怒り、喜び、思念、悲しみ、恐怖の5つの感情と、肝臓、心臓、脾臓、肺、腎臓の5つの内臓に対応していると信じられています。異なる感情は対応する臓器の機能に影響を与え、異なるモードの音楽は対応する感情を調整することができ、それによって対応する臓器の機能を改善する目的を達成することができます。

ホルンの音は肝臓に入る

「焦」の音は滑らかで、穏やかで、親しみやすく、明るいです。 「木」の特性を持ち、五臓の「肝」に相当します。肝気の停滞を解消し、感情を調節し、肝気の停滞、神経過敏、怒りなどの肝臓や胆嚢の病気の治療に使用されます。角音を主体とした音楽には、古代の横笛、竹笛、木魚で演奏される美しく心地よい歌（角音付き：「胡家十八拍子」および「美しい江南」）が含まれます。

志音の響きが心に入る

正音は、暖かく、明るく、軽やかで、活発で、情熱的で抑制のない「火」が主に「心臓」に入り、心の気の不足や悲しみが多すぎることによる注意散漫の症状を治療するために使用できます。芝音を主体とした音楽は、古筝（芝音のもの：「紫竹絃」、「布布絃」）などの弦楽器で演奏される、澄んだ心地よい音楽です。

子宮音が脾臓に入る

公音は、美しく、穏やかで、誠実で、荘厳であり、「大地」のように広くて寛容です。 「脾臓」に入り、脾胃を強化し、消化を助け、考えすぎによる脾胃の衰弱や食欲不振を治療することができます。公音によって支配される音楽には、主に荀や笙などの楽器によって演奏される豊かで低音の歌が含まれます (公音では「おやすみなさい」や「満月と美しい花」)。

上陰は肺に入る

商音は高音で、悲劇的で、響き渡って力強く、「金」のように荘厳で荒涼とした音色です。 「肺」臓器に相当し、肺の気の弱りや悲しみが強すぎて肺が下降できないことによる症状を治療します。商音主体の音楽は、主に鐘や鈴などの金属や石材で作られた楽器で演奏される、力強く荘厳な音楽です（商音主体：「将軍の命令」「陽官三聲」）。

羽の音が腎臓に入る

每音、每音の字体は静かで柔らかく、悲しく悲痛で、水のように流れる。五臓六腑の中の「腎」にあたります。極度の恐怖や腎臓が気を受け取ることができないことによる腎虚によって起こる病気を治療するために、陽を陰に導くことができます。羽音が主体の音楽は、主に哀愁と優しさが漂うメロディー、荒涼とした穏やかな曲（羽音が主体の曲：「昭君元」、「春河月夜」）である。

「処方箋」の使用にはいくつかのルールがある

一般的に言えば、「電子漢方薬」の使用には特別な時間的要件はありません。しかし、伝統的な中国医学の時間医学理論によれば、1日の12時間はさまざまな内臓に対応しています。対応するオルガンが支配する時間に対応する音楽を聴くのが良いでしょう。例えば、陳の時間は7時から9時までで、胃経が活発になる時間帯なので、脾臓や胃の機能を刺激する功調の音楽を聴くのに適しています。五時とは11時から13時までのことで、心経が当たる時間帯なので、軽快で元気でリラックスできる正調の音楽を聴くことができます。幽時間は17時から19時までで、腎経が効く時間帯なので、静かで柔らかな幽モードの音楽を聴くのに適しています。

「五音療法は主に感情関連疾患の予防と治療の補助に使用され、症候群の鑑別に基づいて適切な音楽モードを選択する必要があることに注意してください。ただし、症状が深刻な場合は、通常の病院で専門的な治療を受けることをお勧めします。」ホウ・ジュンリンは言った。

伝統的な中国医学は社会のシンボルとなっている

2022年版「Z世代栄養消費動向レポート」によると、若者が積極的に健康消費の主力になりつつある。平均して、都市部の住民一人当たりは健康とウェルネスに年間1,000元以上を費やしており、18歳から35歳の若い消費者が83.7%を占めています。

クコの実を魔法瓶に浸したり、高麗人参の根を丸ごと入れてお茶を作ったり、若者が漢方クリニックに行って酸梅スープを買ったり、「電子漢方薬」を使ったりする様子から、現代​​の若者が身体の健康にますます気を配っていることがわかります。

「どれだけ頑張っても勝つことはできないし、どれだけ頑張っても横になることはできない。」この世代の若者の不安や精神的疲労はいつも突然やって来ます。今日のペースが速く、プレッシャーのかかる生活環境では、不健康は当たり前のこととなり、多くの若者にとって問題となっています。若者は、人生において自分自身をより良くし、自分の生活と身体をより健康にしたいと願っています。健康情報爆発の時代は、若者の健康志向の血統をさらに加速し、活性化させました。ネットユーザーの中には、「20歳になると、中国人のDNAに刻まれた神秘的な健康志向の力が目覚める」とジョークを飛ばす者もいる。健康を維持するために様々な方法を考え、パンクヘルスにも挑戦する意欲があります。

同時に、健康維持は若者にとって社会的な手段となってきました。彼らは健康維持の流行に従い、流行っている健康維持の方法に従います。例えば、昨年の冬は火を囲んでお茶を淹れるのが大人気になりました。現在、漢方健康法は流行しており、若者の間では「電子漢方」を利用するのも流行のコミュニケーション体験となっています。彼らの世界では、伝統的な中国医学と中国医学による健康管理は、どうやら人気の社交の方法であり、社会的なシンボルとなっているようです。