肺炎を理解し科学的に予防する

また秋から冬になりました。乾燥した気候と冷たい空気のため、さまざまな呼吸器疾患が流行する時期です。 「インフルエンザ」や「風邪」の最も一般的な合併症として、肺炎は病気の悪化の兆候として現れることが多いです。特に免疫力の低い人の場合、冬場の肺炎の発症率や入院率は大幅に増加します。

肺炎は、さまざまな病原体（細菌、ウイルス、真菌、寄生虫など）によって引き起こされる重篤な肺感染症であり、その一部は空気感染する可能性があります。放射線、化学物質、アレルギーなどの他の要因も肺炎を引き起こす可能性があります。

臨床症状

息切れまたは呼吸困難;咳と発熱;寒気;食欲不振;喘鳴。 WHOは、呼吸の増加が肺炎の主な症状であると強調しています。呼吸が速い場合の基準は、生後 2 か月未満、1 分間に 60 回以上の呼吸です。生後2～12か月、呼吸数50回/分以上1～5歳、呼吸数40回/分以上。中度から重度の胸郭陥没、顔または口の周りが青くなる、鼻孔が広がる、呼吸が止まる、うめき声​​を上げる、食事が困難などの症状がある子供は、より深刻な状態です。低血圧、低体温、けいれん、腹部膨満、下痢、血便、浮腫などを伴います。

感染経路

肺炎はさまざまな方法で広がります。細菌やウイルスは、咳やくしゃみによって空気中に放出された飛沫を吸い込むことで呼吸器を通じて広がることもあります。

季節

肺炎は冬と春に多く発生します。地球規模の気候変動や環境汚染の増加により、肺炎の発生率と死亡率は年々増加しており、世界的な公衆衛生分野における重要な問題となっています。

予防方法

呼吸器疾患であるため、生活の中でいくつかの予防策を講じることで肺炎の発症率を減らすことができます。

1) 毎日窓を適度に開けて室内の空気の循環を確保し、室内の空気汚染を減らします。

2) 適度な運動とバランスの取れた食事は免疫力を高めるのに役立ちます。

3) 頻繁に手を洗ったり、感染した人や物との接触を避けるなどの良好な衛生習慣は、肺炎の蔓延を減らすことができます。

4) 細菌は飛沫感染することが多いため、家族や周囲の人が病気になった場合は、予防措置を講じ、接触を最小限に抑え、交差感染を避けてください。

5) 免疫力が弱っている人は、インフルエンザや肺炎のワクチンを事前に接種することができます。

6) COPD、糖尿病などの慢性疾患がある場合は、感染のリスクを減らすために積極的に病気を管理する必要があります。

治療方法

肺炎は予防・治療可能な病気であり、ワクチン接種などの簡単な対策で予防でき、早期診断や抗生物質の適切な使用などの低コストでローテクな方法で治療できます。麻疹、ジフテリア、インフルエンザ菌b型（HIB）、肺炎球菌ワクチンは肺炎の予防に効果があり、インフルエンザ菌と肺炎球菌ワクチンは肺炎による小児死亡率を約半分に減らすことができると専門家は予測しています。積極的かつ効果的な抗感染治療に加えて、必要な栄養補給と休息により、栄養状態を改善し、免疫機能を高めることができます。同時に、保健当局に対し肺炎の予防と治療を強化するよう要請した。

重度の肺炎の患者にはホルモン療法が考慮されます。短期的なホルモン療法は炎症を軽減し、抵抗力を高め、症状を大幅に改善することができます。子供や高齢者は呼吸困難による低酸素症の症状を示す場合があり、鼻カニューレやマスク酸素療法が必要になります。自力で呼吸できない患者の場合、予後を改善するために補助換気が一般的に使用されます。

さらに、ネブライザー吸入、体位ドレナージや喀痰吸引、寝たきりの患者に対して寝返りや背中のたたきの介助などの支持療法もあります。