世界口腔保健デー: 朝と夜に歯を磨いているのに、なぜ口臭が残るのでしょうか?

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爽やかな息は現代人が追い求める健康な口腔状態です。昔、人々は口臭を除去するために歯磨き粉を使い、歯を磨いていました。今日では、チューインガム、マウスウォッシュ、口臭予防剤など、あらゆる種類のオーラルケア製品が次々と登場しています。しかし、毎朝毎晩歯を磨いても、口の中にまだ口臭が残っていることに気づきます。これはなぜでしょうか?

この問題を理解するには、まず口臭がどのように発生するかを理解する必要があります。

口臭はハリトシスとも呼ばれ、病因は複雑です。口臭の一般的な種類には、生理的口臭と病的口臭があります。生理的な口臭は、夜間の睡眠中に唾液の分泌が減少するなど、唾液の洗浄機能が低下するとよく起こります。このタイプの口臭は持続期間が短いのが特徴で、特別な治療は必要ありません。病的な口臭には、口腔性および全身性の 2 つの原因があります。口腔原因は主に歯周病などの口腔疾患によって引き起こされますが、全身原因は主に呼吸器系、消化管、内分泌系などの口腔以外の疾患に関連しています。

現在、口臭の根本原因は口内に存在する細菌であると考えられており、口内の微生物による食物残渣、剥離した上皮細胞、血液、歯肉溝滲出液、歯垢などの代謝によって口臭が発生します。生理的な口臭の主な原因は、舌の表面に生息する多数の細菌です。これが、歯磨きだけでは口臭を効果的に除去できない理由です。口臭を効果的に除去するには、毎日口をきれいにしながら舌もきれいにする必要があります。

歯周病の患者は歯周病治療のために歯科医院に行く必要があります。口臭の原因となる全身疾患の患者は、全身疾患に関連した治療を受ける必要があります。口臭の原因を解決することによってのみ、口臭の問題を完全に解消することができます。

では、マウスウォッシュなどの口腔用製品は口臭をなくすことができるのでしょうか?長く使えますか？

有効成分を含まないマウスウォッシュは、マウスウォッシュ自体の味で口臭をごまかしてしまうことがほとんどです。実際に口臭を除去するわけではなく、効果は一時的だけです。抗菌成分を含むマウスウォッシュの中には、長期間使用すると正常な口腔内細菌叢の破壊、味覚の変化、着色などの副作用を引き起こすものもあります。医師の指導の下で使用する必要があります。

爽やかな息を保つには、自分の口腔の健康状態に合わせて自分に合った方法を選ぶ必要があります。生理的な口臭がある人は、日常的な口腔清掃に加えて、舌を毎日清掃する必要があります。歯周病や関連する全身疾患の患者は、日常的な口腔清掃や舌の清掃に加えて、医療機関で病気の治療を受ける必要があります。有効成分を含むマウスウォッシュを長期使用する場合は、医師の指導のもとで行ってください。

著者: 劉雪南、中国口腔科学会口腔医学部門長、北京大学口腔科学院准研究員

レビュー |中国口腔科学会の研究者であり、北京大学口腔科学院の主任医師であるシ・ヤン氏