断続的な断食は体重を減らすだけでなく、髪の毛も減らします...

この号の企画者: rain

今号のコピーライター：rain

この号のデザイン: 91

科学的レビュー：上海普陀区中央病院形成外科副主任医師、医学博士、張北貝氏

論文の出典：ウェストレイク大学公式ウェブサイト

参考文献:

[1] 周樹静、黄偉、厳慧賢。過体重および肥満を伴う2型糖尿病患者における断続的断食の血糖コントロールへの影響[J]。中国糖尿病ジャーナル、2023年、31(12):925-928。

[2] 郭連迪、張潔。断続的な断食が太りすぎまたは肥満の人の減量と代謝に及ぼす影響に関する研究の進歩[J]。現代医学と健康、2022年、38(18):3166-3169+3174。

[3] ウェイ・ペイナン、リー・ピン、チェン・インミャオ、他。断続的断食の健康増進効果に関する研究の進展[J]。中国プライマリヘルスケア、2021年、35(11):84-86。

[4]https://www.westlake.edu.cn/news_events/westlakenews/UniversityNews/202412/t20241214_47278.shtml

[5]https://www.cell.com/cell/fulltext/S0092-8674(24)01311-4