朝起きた後にこれらの 4 つの症状がある場合は、非常に健康であることを意味します。 ！ ！
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補遺1: 夜に頻繁に夢を見ることは怖いことではありません。怖いのは悪夢を頻繁に見ることです。 ランセット誌の学術誌「eClinical Medicine」に掲載された研究は、頻繁な悪夢は高齢者の認知症発症リスク増加と関連があると指摘した。 毎週悪夢を見る中年層（35～64歳）は、同年齢の一般人に比べて、今後10年間に認知機能の低下を経験する可能性が4倍高くなります。毎週悪夢を見る高齢者（65歳以上）は、後に認知症と診断される可能性が2倍高くなります。 企画・制作 出典: Dr. Curious (ID: haoqi238) 査読者：中国医師会科学普及部部長兼研究員 唐秦 編集者：傅思佳 校正：Xu Lai、Lin Lin |
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