陽のエネルギーが最も強くなる季節が到来しました！健康維持の「3つのすべきこと、3つのしてはいけないこと」、急いで実行してください〜
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初夏が過ぎると夏に入ります。四季の中で、夏は最も陽のエネルギーが強く、気候が暑く、生命力に溢れた季節です。人体にとって、この時期は新陳代謝が活発な時期です。身体の陽気は外側に放射され、陰気は内側に隠れています。体表面の気血の循環もそれに応じて活発になります。この時期に健康を維持するにはどうすればいいでしょうか?一緒に見ましょう！ コンテンツは中国伝統中医学ニュースと健康時報WeChatから編集されています |
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