集中力に問題がある場合、自宅で注意力トレーニングの目標を設定するにはどうすればよいでしょうか?

注意は、子どもたちが世界を理解するための最初の扉です。その後、知覚、記憶、学習能力、創造的思考のすべてに注意のサポートが必要になります。 5月1日には、注意欠陥障害の子どもたちが多数、治療のために当院に来院しました。注意力は学齢期の子供にとって非常に重要であり、学年の後半の学習状況に関係します。

以下の状況は、子供の不注意の現れです。

1. 授業中に集中できない

2. 周囲の環境によって簡単に邪魔されたり気が散ったりし、注意の対象が頻繁に変わります。

3. しばらく宿題をして、しばらく遊ぶ

4. 読むときは、しばらくこの本を眺めてから、あの本をめくってみてください。

5. スツールに座ると猿のお尻のような姿勢になり、じっと座っていられません。

6. 彼はいつも物事を行き当たりばったりで行い、始めることも終わらせることもできない。

研究によると、2 歳児の平均的な集中力の持続時間は約 7 分、3 歳児は約 9 分、4 歳児は約 12 分、5 歳児は約 14 分です。

2〜3歳は、子どもの集中力が徐々に形成される段階であり、重要な時期でもあります。この段階では、親は意識的に子供といくつかのゲームをして、子供の感覚統合能力を訓練し、徐々に集中力を養うことができます。

子どもの注意力を高める方法はたくさんあります。一般的な方法は次のとおりです。

1. 興味のあるポイントを利用する

おもちゃ、食べ物など、子供が興味を持つあらゆる物を使用してください。トレーニング中は、子供がお気に入りのおもちゃで遊んでいるときに子供の名前を呼ぶことができます。この時点で子供が反応しない場合は、おもちゃを拾い上げて子供の前に置き、子供があなたに気付くようにおもちゃを徐々に目の前に動かします。

2. 面白くする

トレーニング内容を面白くし、子供たちの興味を喚起するために、トレーニング内容をゲームに追加したり、指の運動中に指を伸ばして教えるなど、トレーニング内容を絵の文章形式に組み込んだりすることができます。

3. トレーニング時間を管理し、時間に合わせて調整する

誰でも退屈する時期はあります。子供が一つのことにあまりに多くの時間を費やすと、注意力が散漫になってしまいます。現時点では、トレーニング内容を適宜調整する必要があります。 2 つ以上のことを交互に実行したり、その過程で小さなゲームをしたりすることができます。

子どもが注意力の問題を抱えている場合、医師や薬などの外部からの援助だけに頼ることはできません。親はまた、子どもの状態に基づいて適切な家庭での注意力トレーニング方法を開発し、子どもの注意力を向上させるための総合的な支援を提供する必要があります。

画像ソース |写真ネットワーク