若年糖尿病の傾向に注意し、早期に検査を受けましょう

かつて、糖尿病は中高年の間でよく見られる病気だと考えられていました。今では、その低年齢化が進み、30代の若者にも静かに影響を与えています。

世界では10人に1人が糖尿病を患っています。 5秒ごとに1人が亡くなります。糖尿病は国民の健康を危険にさらす「スイートキラー」となっている。

若い世代は糖尿病について誤解していることが多いです。彼らは、体から発せられる病気に関する情報を、糖尿病の兆候ではなく、正常な生理的必要性として解釈する傾向があります。しかし、糖尿病の症状である「3つ多くて1つ少ない」は、依然として非常に典型的です。頻繁に喉が渇いて水をたくさん飲む、空腹感が増して食べる量が増える、尿量が増える、体重が大幅に減少するなどです。しかし、誰もがこれらの症状を経験するわけではありません。したがって、「3つ多く、1つ少ない」ことが糖尿病の不在を意味するわけではありません。

では、糖尿病を発症する可能性が高いのは誰でしょうか?

近親者に糖尿病患者がいる場合、または太りすぎで甘いものが好きで不健康な生活を送っている場合は、糖尿病を発症するリスクが高まる可能性があります。毎年の健康診断には空腹時血糖値も含まれるべきだ、それで十分だと考える人もいます。私の国の疫学データによると、空腹時血糖値のみを検査した場合の誤診率は非常に高いです。そのため、定期的に病院に行ってパッケージ検査を受けることをお勧めします。最新版の診断・治療基準では、糖尿病検査の年齢を45歳から35歳に引き上げることが推奨されています。検査結果が正常な方は、3年ごとに検査を受けることをお勧めします。糖尿病予備群の人は、年に1回の検査が推奨されます。

私たちは健康意識を高め、科学的な検査と健康的なライフスタイルを通じて糖尿病を予防する必要があります。早めに始めてください。今からダメージが0の臓器に集中してください。