ここを触ると、痛くはないけど、もっと危険だよ！リンパ腫を予防する6つの警告サイン丨世界リンパ腫デー

「ファット・ベア先生、首に小さな腫れがいくつかあるような気がします。リンパ腫でしょうか？」

「慌てないでください。リンパ節が腫れているからといって、必ずしもリンパ腫というわけではありません。触ると痛みますか？」

「腫れていますが、痛みはなく、触ると少し硬い感じがします。」

「痛くない方が危険だから気をつけて！すぐに病院に行ってリンパ腫かどうか調べてね。」

私たちは皆、「リンパ節」をよく知っています。体の免疫システムは、病気に気づいたときに、実際にそれを知らせる信号を送っています。例えば、歯肉炎は顎下リンパ節の腫れを引き起こし、扁桃炎は扁桃腺の腫れや頸部リンパ節の腫れなどを引き起こします。

しかし、歯痛や喉の痛みはないのに、大豆大の「しこり」を感じる場合は、リンパ節の腫れはリンパ腫なのでしょうか？

毎年9月15日は世界リンパ腫デーです。本日は、重慶大学付属癌病院の血液腫瘍センターの専門家をお招きし、全身に広がる可能性のあるこの千面の腫瘍、リンパ腫とその6つの主な警告サインについて皆様にご説明いたします。

腫瘍はさまざまな顔を持つため、最初の診断と治療が重要になります

リンパ腫はリンパ造血系から発生する悪性腫瘍です。リンパ球自体の悪性化によって起こる大型の悪性腫瘍です。主にホジキンリンパ腫（HL）と非ホジキンリンパ腫（NHL）に分けられます。私の国では、非ホジキンリンパ腫は比較的一般的であり、確認されたリンパ腫の約80％〜90％が非ホジキンリンパ腫です。統計によると、リンパ腫の発生率は年々増加しており、現在では国内の悪性腫瘍のトップ10にランクされています。

リンパ系は体中に広がっているため、リンパ腫の「痕跡」も体中に広がっています。リンパ腫は髪の毛や爪だけでなく、体の他の部位にも発生することがあります。リンパ腫の初期症状は、首や脇の下などの表面のリンパ節の腫れなど、痛みを伴わないものがほとんどです。しかし、腹部リンパ節や乳房、卵巣など、体の奥深くにあるリンパ組織に腫れが生じることもあり、他の腫瘍と混同されやすいことがあります。リンパ腫の患者さんの多くは、初診で皮膚科や耳鼻科などを訪れます。適切な診断は受けられるものの、対症療法の効果はわずかで、多くの時間を無駄にしてしまいます。したがって、この「千面腫瘍」に直面したとき、リンパ腫の疑わしい兆候があることに気づいたら、リンパ腫の診断と治療の専門的な経験を持つ専門病院に行くことをお勧めします。最初の診断と最初の治療、正確な治療がリンパ腫治療後のより良い予後の鍵です！

早期リンパ腫の兆候を知らせる6つの警告サイン

最初の診断と治療が非常に重要なので、体のどのような症状がリンパ腫を警告するのでしょうか?重度腫瘍の専門家は、早期リンパ腫の6つの警告サインをまとめました。見てください〜

腫れ：リンパ節の腫れ。リンパ腫によって引き起こされるリンパ節腫大は、首、脇の下、鼠径部によく見られる表在リンパ節腫大に分けられます。自分でも感じることができ、通常は痛みやかゆみはありません。深部リンパ節腫大には腹部リンパ節や縦隔リンパ節の腫大が含まれますが、これらは自分では触れることができません。通常、リンパ節がある程度腫れて、腹痛や呼吸困難などの圧迫症状を引き起こすため、人々は医師の診察を受けます。

熱：発熱。リンパ腫によって引き起こされる発熱は持続し、通常の抗炎症治療および抗感染治療を行った後でも発熱は再発します。持続的な発熱が 2 週間以上続き、他の原因が見つからない場合は、これは身体の危険信号であり、細心の注意が必要です。

痩せている：衰弱している。リンパ腫による体重減少の基準は、他に原因がなく、6 か月以内に 10% を超える体重減少です。

発汗：寝汗。通常、寝入った後に額、後頭部、胸部、背中に明らかな発汗が現れ、衣服や寝具が濡れてしまうことがよくあります。

かゆみ: リンパ腫患者の約 10% が皮膚のかゆみを経験します。これは最初は局所的な皮膚のかゆみとして現れ、徐々に全身的な皮膚のかゆみに発展します。

疲労: リンパ腫患者は、初期段階では疲労や衰弱の症状を経験することもあります。疲労感や衰弱が持続し、他の原因が見つからない場合は、リンパ腫の可能性も考慮する必要があります。

リンパ節が腫れているということはリンパ腫を意味しますか？

必ずしもそうではありません。リンパ節の腫れは必ずしもリンパ腫を意味するわけではありませんが、リンパ腫はリンパ節の腫れを伴うことがよくあります。 。

リンパ節の腫れには、感染症、腫瘍、自己免疫疾患など、さまざまな原因があります。このうち最も多いのは感染症（細菌感染、ウイルス感染、リンパ節結核など）であり、次いで固形腫瘍（肺がん、食道がん、腸がんなど）のリンパ節転移、残りはリンパ造血系疾患（悪性リンパ腫、形質細胞腫瘍など）によるリンパ節腫大です。

腫れたリンパ節がリンパ腫によるものか感染症によるものか、まずどうやって判断すればよいのでしょうか?

腫れの専門家は、次の 5 つの重要なポイントをまとめました。

1) 痛みのないリンパ節：リンパ腫によって腫れたリンパ節は、初期段階では他の感覚的不快感を引き起こしませんが、炎症によって腫れたリンパ節は、触れると痛み、皮膚の赤み、高熱を伴うことがよくあります。

2) 持続性：リンパ節の腫れは長期間持続し、抗炎症治療後も消えません。

3) 徐々に大きくなる：痛みのない表在リンパ節が短期間で大きくなっていることに気付いた場合は、細心の注意を払う必要があります。

4) リンパ節の容積: リンパ節を触ってみて、長径と短径が大きく異なり、大きさが同じで丸く見え、痛みもない場合は、リンパ腫を強く疑う必要があります。炎症によって腫れたリンパ節は、ほとんどが細長い形をしています。

5) リンパ節の質感が硬い：リンパ腫によって腫れたリンパ節は非常に硬く、触った感触は鼻先を触ったときとほぼ同じですが、炎症によって腫れたリンパ節は唇を触ったときの柔らかさに似ています。固形腫瘍によるリンパ節転移では、より硬い質感のリンパ節が一般的です。

したがって、リンパ節が持続し、徐々に腫れ、痛みもない場合は、リンパ腫の診断と治療の経験がある専門病院をすぐに受診する必要があります。

リンパ腫は治りますか？手術が必要ですか？

統計によると、リンパ腫は現代の癌治療の歴史において、放射線治療と化学療法によって治癒した最初の悪性腫瘍であり、標的薬によって治癒率が大幅に向上した最初の腫瘍であり、治癒率が最も高い数少ない悪性腫瘍の1つです。ホジキンリンパ腫の場合、治癒率は現在80％～90％に達します。非ホジキンリンパ腫には数十種類あり、種類によって治癒率が異なります。しかし、全体として治癒率は現在50％近くになっています。これは現在、あらゆる悪性腫瘍に対する最も効果的な治療法です。

リンパ球は体の各器官に分布しているため、リンパ腫は体中に広がる可能性があり、手術だけではリンパ腫を治すことはできません。手術は、リンパ腫が確認され、病理学的生検のために組織を切除する必要がある場合、および腫瘍の圧迫の症状を軽減する必要がある場合にのみ行われます。

リンパ腫の治療には、化学療法、標的療法、放射線療法、免疫療法、自己造血幹細胞移植などがあります。リンパ腫の治療には、多くの場合、複数の方法を組み合わせる必要があります。採用すべき具体的な治療法は、患者と病気の要因に基づいて決定する必要があります。

最近では、新たな標的薬やCar-T細胞の登場により、リンパ腫の治療効果はますます向上しています。ホジキンリンパ腫のほとんどは化学療法だけで治癒できます。非ホジキンリンパ腫の治療効果はホジキンリンパ腫ほど良くはありませんが、治癒できるケースもあります。標準化された早期診断と治療により、リンパ腫患者は長期生存を達成できます。

リンパ腫を予防するにはどうすればいいですか?

リンパ腫と闘いたいなら、最も重要なことは、リンパ腫を理解し、日常生活の中で予防に注意を払うことです。

食生活に関しては、ジャンクフードを控えましょう。

仕事と休息の面では、早寝早起きを心がけ、良い生活習慣を身につけ、喫煙や飲酒をせず、髪を染めず、有機溶剤との接触を少なくしましょう。

運動面では、身体運動を強化して免疫力を高めます。

精神面では、人生を前向きに捉え、自分の体を大切にすることでのみ、人生も自分を大切にしてくれると信じましょう。

大きなプレッシャーにさらされている若者は、懸命に働きながらも十分な休息を取り、抵抗力を高める運動をし、過労を避け、リンパ腫を予防して機会を逃さず、健康の代弁者となるべきです。

最後に、身体検査も非常に重要です。上記の 6 つの警告サインが身体に現れた場合は、できるだけ早く専門医に相談して、適切な検査を受けることをお勧めします。早期発見＋正確な分類＋標準化された治療が提供されれば、治癒の可能性は高まります！