白斑がある場合、ビタミンCを含む食品を食べてはいけないのですか？

この発言は間違っている

白斑は色素代謝障害によって引き起こされる皮膚疾患であり、その発症には遺伝、自己免疫、環境など複数の要因が関与しています。いくつかの研究では、ビタミン C がメラノサイトの機能にある程度影響し (特に局所的に塗布した場合)、それによってメラニンの生成に影響を与える可能性があることが示されていますが、これは白斑患者がビタミン C を含む食品を完全に避ける必要があることを意味するものではありません。

実際、ビタミン C は、皮膚の健康を維持し、免疫システムの機能を促進し、傷の治癒を助ける上で重要な役割を果たす重要な栄養素です。ビタミン C はバランスの取れた食事に不可欠です。

ビタミン C の局所塗布には一定の美白効果があり、理論的にはメラニンの生成に影響を与える可能性がありますが、現在のところ、白斑の症状を悪化させるという決定的な臨床的証拠はありません。さらに、ビタミン C を完全に避けると栄養バランスが崩れ、全体的な健康に影響を及ぼし、他の健康上の問題を引き起こす可能性もあります。

したがって、白斑患者はビタミン C を含む食品の摂取を厳密に制限する必要はありません。ビタミン C が豊富な果物や野菜を適度に摂取することは、依然として健康的な食生活の一部です (白斑患者も含む)。

白斑の治療では、病気の抑制に役立たない特定の食品を盲目的に控えるのではなく、医師のアドバイスに従い、標準化された合理的な方法で薬を使用することが重要です。

著者: タン・ジャオチン医学博士、皮膚科主治医

レビュー |国薬同梅総合病院皮膚科副主任医師 馮軍氏