血糖値の自己検査に関するよくある誤解 7 つ。あなたはそれらの何個に遭遇しますか?

血糖自己測定に関する7つのよくある誤解とその正しいやり方

誤解1: 血糖値測定器を長期間校正しない

誤った実践: 多くの人は、血糖値測定器を使用する際に定期的な校正の重要性を無視し、血糖値測定器が正常な数値を表示できればそれで十分だと考えます。

正しいアプローチ: 血糖値測定器は使用中にずれる場合があります。測定結果の正確性を確保するために、6 か月から 1 年ごとに校正することをお勧めします。校正は校正液を使用するか、静脈血糖値との比較によって実行できます。

誤解2：テストストリップの不適切な保管

間違った習慣: 血糖値検査ストリップを放置したり、密封せずに保管したりする人がいます。その結果、ストリップが湿気を帯びたり、極端な温度にさらされたりすることがあります。

正しい方法: 血糖値検査ストリップは密封し、直射日光を避け、乾燥した涼しい遮光場所に保管する必要があります。温度は通常 2°C から 30°C の間である必要があります。テストストリップを開封した後は、開封日から 3 か月間有効です。

誤解3：採血針の再利用

誤った実践: コストを節約するために、ランセットを再利用する患者もいます。

正しい使用方法：採血針は1回だけ使用してください。再使用は感染のリスクを高めるだけでなく、針先が鈍くなり、採血時の痛みが増し、採血量にも影響を与える可能性があります。

誤解4：周囲温度が低すぎたり高すぎたりしていないか確認する

悪い習慣: 寒い環境または暑い環境で血糖値を検査する。

正しいアプローチ: 血糖値測定器の動作温度は通常 10 ～ 40°C です。寒い環境では、まず腕を下げたり、手を温かいお湯に浸したりして指先を潤わせてください。

誤解5: ヨウ素またはヨウ素チンキによる消毒

間違った方法：ヨウ素またはヨウ素溶液を使用して指を消毒します。

正しいアプローチ：ヨウ素には酸化作用があり、試験紙上の化学物質と反応して、試験結果が高くなります。消毒には 75% アルコールを使用し、アルコールが完全に蒸発するまで待ってから採血することをお勧めします。

誤解6: 指先を絞って血を抜く

誤った習慣：採血時に指先を過度に圧迫する。

正しい方法：過度に圧迫すると組織液が血液に混ざり、血糖値の測定結果に影響を及ぼします。正しいやり方は、指先を軽く圧迫して、血液を自然に流すことです。

誤解7：空腹時の血糖値のみを測定する

誤った実践: 多くの患者は空腹時血糖値のみに焦点を当て、食後血糖値の測定を無視します。

正しいアプローチ：食後血糖値は糖尿病のコントロールを評価する上で非常に重要です。食事が血糖値に与える影響を理解するために、定期的に食後の血糖値を測定することが推奨されます。

こうしたよくある誤解を避けることで、糖尿病患者は血糖値をより正確に監視できるようになり、病状をより適切に管理して生活の質を向上させることができます。