命を救うことができる家庭用救急キットは、次の 7 つの基準を満たす必要があります。あなたの家が基準を満たしているかをすぐに確認しましょう

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家庭用救急箱: ご自宅の「第一防衛線」

——看護師が科学的に設定方法と使用方法を教えます

1. 救急箱の重要性：危機的な瞬間に命を救うことができる

統計によると、家庭内での偶発的な傷害（火傷、切り傷、アレルギーなど）の 80% は夜間や医療資源が不便なときに発生します。優れた家庭用救急箱には次のような機能があります。

✔️ 病院に行く前に怪我を治す（出血を止める、骨折を治すなど）

✔️ 誤った取り扱い（火傷の治療に歯磨き粉を塗るなど）で怪我を悪化させないようにしてください

✔️ 慢性疾患（急性喘息発作など）の患者に時間を稼ぐ

2. 必須項目リスト：基本版＋特別グループ向け補足

【基本構成】

消毒保護：

使い捨て医療用ゴム手袋（3～5組）

ヨウ素綿棒（個別包装）、75%アルコールスプレー

生理食塩水（10ml/チューブ、傷口洗浄用）

外傷管理:

滅菌ガーゼ（5×5cm、10×10cm、各1パック）

弾性包帯、医療用テープ、バンドエイド（各種サイズ）

止血綿・止血パウダー（深い傷用）

応急処置用具:

医療用ハサミ（丸型）、ピンセット、体温計

アイスパック/冷湿布（捻挫や火傷の初期に使用）

懐中電灯（瞳孔や口内の異物を確認するため）

よく使用される薬剤：

解熱鎮痛剤：イブプロフェン、アセトアミノフェン（小児用点眼薬）

抗アレルギー薬：ロラタジン錠（成人）、セチリジン点眼薬（小児）

下痢止め：経口補水塩III、モンモリロナイト粉末

【特別な方のための補足】

心臓病患者：ニトログリセリン錠（光を避けて保管し、開封後は3ヶ月以内に交換してください）

喘息患者：速効性吸入器（アルブテロールエアロゾルなど、有効期限を定期的に確認してください）

乳幼児：解熱パッチ、薬用フィーダー、引っかき傷防止手袋

3. 3つの主要な原則を使用する

清潔第一：感染を防ぐために傷を治療する前に手を洗い、手袋を着用してください

対症療法：表面擦過傷→生理食塩水洗→ヨード消毒→48時間以内にガーゼで捻挫をカバー→アイスパック（1回20分以内）→弾性包帯で圧迫

直ちに医師の診察を受けてください: 次のいずれかの状況が発生した場合は、直ちに 120 に電話してください。

✔️ 大量出血 ✔️ 混乱 ✔️ 重度のアレルギー反応（呼吸困難、喉頭浮腫）

4. よくある誤解と訂正

❌誤解1 ：「アルコールに浸した綿棒は消毒に最も効果的」

✅ 正解: アルコールは刺激が強いため、皮膚を完全に消毒するためにのみ使用されます。傷口には生理食塩水とヨウ素を使用する

❌誤解2 ：「火傷したらすぐに歯磨き粉や醤油を塗る」

✅ 正解: すぐに冷水で15分間シャワーを浴びる → 滅菌ガーゼで覆う → 医師の診察を受ける

❌誤解3 ：「好きな鎮痛剤を飲んで、耐えられるなら飲まなくていい」

✅ 正解: 激しい痛みはショックを引き起こす可能性がありますが、次の点に注意してください:

鎮痛剤は原因不明の腹痛には禁忌である

24時間以内にイブプロフェンを4回以上服用しないでください。

5. 日常メンテナンスガイド

定期点検：3か月ごとに点検し、期限切れの薬は早めに交換してください（例えば、開封したヨウ素チンキの有効期限は7日間のみです）

分類保管：医薬品と外用薬は別々に保管され、すべての品目に中国語のラベルが貼られています。

適切な保管場所：乾燥した涼しい場所（浴室やキッチンは避けてください）に固定した場所に保管してください。家族全員が知っているが、子供は触れることができない。知識の蓄え: 家族は CPR とハイムリック応急処置法を学ぶことをお勧めします。

看護師からの特別なお知らせ

救急箱は万能の薬箱ではありません。抗生物質、注射器、その他の処方薬を保管することはお勧めしません。

高齢者用の救急箱には大きな文字でラベルを貼り、慢性疾患用の医薬品は使用説明書とともに別包装する必要があります。

車で旅行するときは、車用の救急箱を用意し、止血帯や救命用毛布などのアイテムを追加してください。

親切なヒント

今週の日曜日にやるべき3つのこと:

救急箱に不足しているものがないか確認してください

油性マーカーを使って薬箱に開封日を記入する

子どもたちに救急箱の標識を認識できるように教えましょう。「これは命を救うキットです。気軽に遊ばないでください」

参考文献:

1. すべてのネットワークリソース

2. Toutiaoからの写真

著者: ナース・ワン。医学を理解している友人がいると健康が楽になります。

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