なぜ私たちは今日でも「解毒」に熱心なのでしょうか?

ヘルスケアの面では、「解毒」は中国国内外を問わず人々の間で常に話題となっている。古代医学から現代の生活に至るまで、さまざまな解毒理論や方法が次々と登場しています。解毒の歴史的起源をたどると、人類はさまざまな解毒方法を発明してきました。これらの方法の背後には、私たちの祖先が健康のために提唱した「毒素」が人々を病気にするとする医学理論があります。今日でも、そのような考えは一般の人々の間で依然として人気があります。

執筆者：葉一初

ある日、私が仕事を終えて家に帰ると、母は興奮して足用パッチを取り出し、私にそれを貼るように勧め、この足用パッチの「解毒」効果は本物だと何度も強調しました。

私の母は私たち家族の中では「健康の専門家」で、さまざまな解毒製品を特に好んで使っています。彼女は、大気汚染、食品添加物、テイクアウトのプラスチック粒子など、多くの心配事を抱えています...彼女の心の中では、これらのものは人体に有害であり、体内に蓄積され、最終的にはさまざまな病気を引き起こすでしょう。このため、彼女はあらゆる種類の解毒製品に魅了されており、体内の「毒素」をすべてできるだけ早く排出して、体に問題を引き起こさないようにしたいと考えています。

私は指示に従って、足パッチを一晩貼りました。朝、パッチを剥がしてみると、乾いた表面が黒くベタベタになっていた。母は私の体から毒素が足パッチによって吸収されたのだと思って、とても喜んでくれました。私は彼女に取扱説明書を見せ、このタイプの足用パッチには竹酢液、竹炭または活性炭粉末、キキョウなどの酸化しやすい抽出物が含まれていることを伝えました。フットパッチを足の裏に貼った後、汗が流れ出て表面を濡らすと、酸化や変色の原因になります。これは実は非常に単純な化学反応であり、実際に毒素が吸収されるわけではありません。

母は私の説明には何も言わなかったが、パッチを貼った後は体が楽になるだろうと強く強調し、それが間接的に解毒の有効性を証明した。母の反応は驚くべきものではなかった。結局のところ、医学の歴史を通じて、解毒は医学の始まり以来、常に最も魅力的で影響力のある理論の 1 つでした。

第1部 解毒理論の過去と現在

多くの人は、解毒は伝統的な中国医学の理論から来ていると考えています。実際、古代西洋医学では、解毒の概念は非常に早くから登場しただけでなく、一時期は主流の地位を占めていました。

紀元前5世紀、古代エジプト人は、人体には「腐敗」と呼ばれる有害物質があり、それが病気の根本原因であると信じていました。健康を維持するためには、毎月3日間かけて体内の毒素を排出し、「腐敗物」を取り除く必要があります[1]。

ヒポクラテスと同時代の人であるヒポクラテスは、人体の4つの体液（血液、黒胆汁、黄胆汁、粘液）の異なる割合に応じて、人体を多血質、胆汁質、粘液質、憂鬱質に分類しました。彼は、いずれかの体液が過剰になると病気を引き起こす可能性があり、その解決策は体内の体液のバランスを取り戻すことだと信じていました。近代医学の出現以前は、四体液説が西洋における主流の医学理論でした。解毒と同等ではないものの、嘔吐や瀉血などの治療法は解毒の手段とみなされることが多かった[2]。

西暦 2 世紀に、ガレノスは解毒に関するより詳細な理論を提唱しました。彼は、体液は特定の状況下では腐敗する可能性があり、これらの腐敗した粒子（排出する必要のある「毒」に相当）が病気を引き起こす可能性があると信じていました。同時に、ガレノスは「毒」の生成範囲を明らかにしました。彼は「毒」は腸内で生成され、主に便を通して排出されると信じていた。汚染された空気、食物、水など、さまざまな要因が汚染粒子の生成の原因となる可能性があります[3]。

ガレノス

それ以来、解毒の理論は成長し、発展し続けています。西洋医学では、腸内の「毒」はかつてプトマインと呼ばれていました。当時の見解では、カダベリンがほぼすべての病気の原因であると考えられていました。便秘は体内のカダベリンの蓄積を悪化させ、毒素を体全体に広げる可能性もあります。これらの理論は死体に対する一般大衆の恐怖を引き起こし、効果的な解毒方法として浣腸と瀉血が普及することになった。

しかし、16 世紀以降、解剖学、生理学、病理学が急速に発展し、医学の探求に科学的実験が導入されるようになりました。解毒理論は実験で検証することが難しく、その開発の勢いは大きな影響を受けました。 1930年代までに、解毒理論は医学界から放棄され、主流の医学から徐々に消えていった[4]。

第2部 さまざまな解毒方法

理論的には「毒」が病気を引き起こすと信じられているので、人々は自然に解毒方法を発明するでしょう。何千年にもわたって、さまざまな解毒方法が生まれてきました。以下は、最も人気のある例の一部です。

1. 重金属の解毒

排泄を促進する優れた能力があるため、カロメルやアンチモンなどの重金属はかつて解毒の「スター療法」となりました。カロメルは重金属水銀を含む強力な経口下剤です。当時は幼児から高齢者まで、あらゆる階層の人々がカロメルを愛用していました。シーザー、ナポレオン、エドガー・アラン・ポー、パガニーニ、リンカーン（しかしリンカーンはすぐに問題に気づき、薬の服用をやめた）など、歴史書に登場する有名人は皆、このタイプの解毒法を使っていました[1]。

アンチモンで作られたアンチモン丸は、「あらゆる不浄な物質を浄化する能力がある」と賞賛されています。アンチモンの解毒作用は、喘息やアレルギーから梅毒やペストまで、あらゆる病気の治療に使われています。

元素アンチモン

残念ながら、これらの重金属は治療効果がないだけでなく、人体に対して非常に有毒であり、腎機能に深刻なダメージを与え、がんを引き起こす可能性があります。 17 世紀と 18 世紀に人気を博した後、19 世紀に「ひどい教訓」を得て徐々に廃止されました。

2. 浣腸による解毒

長い歴史の中で、王族から貧しい人々まで、誰もが浣腸を最も効果的な治療法の一つとみなしてきました。当時の見解では、浣腸の浄化作用によって毒素が排出されれば、病気は自然に治癒すると考えられていました。麻痺した患者の中には、浣腸による解毒を受けた後、再び立ち上がったり歩いたりできるようになったと主張する人もいました。太陽王ルイ14世は生涯で2,000回以上の浣腸を行ったと言われており、ヒトラーはカモミールティー浣腸を好んでいた[1]。

浣腸をより効果的に行うために、直腸を拡張するさまざまな浣腸器具が発明されました（下図参照）。浣腸の過程では、さまざまなハーブ煎じ薬、牛乳、蜂蜜、テレビン油、ビール、タバコ、お茶、コーヒー、さらにはヒ素（三酸化ヒ素）が「治療効果を高める」ために使用されました。当時は、病院に行って浣腸するだけでなく、道具を買って自宅で自分で浣腸することもできました。これにより、浣腸もさらに普及しました。

歴史を通じて人気があった個人用浣腸器具

これらの素晴らしい浣腸器具はもはや流行していませんが、医師は解毒のためではなく、便秘を解消するため、または検査や手術の前に腸を整えるために、今でも浣腸を行っています。バリウムなどの造影剤を使用した浣腸を行うことで、医師は画像検査を使用して腸閉塞の問題があるかどうかを判断できます。

3. 解毒のための瀉血

解毒療法の歴史において、瀉血療法は浣腸療法と同等です。瀉血が毒素除去に使えるという知識は、初期の人類がヘビに噛まれた後に瀉血が効果的であったという事実と関係があるかもしれない。

瀉血療法は古代ローマやギリシャの時代にまで遡り、主に体液のバランスを保つために使用されていました。それ以来、解剖学の発達により体液説は誤りであるとされてきたにもかかわらず、瀉血療法は今でも人気があり、それは長い時間をかけて形成された習慣とそれが示してきた一定の効果に関係しているのかもしれません。瀉血の良い効果は、血液量の減少や血液中の有害成分の蓄積に関係しているのではないかと推測されています。

19 世紀以前のイギリスでは、医師は患者から瀉血するだけでなく、血液を嗅ぎ、匂いを嗅ぎ、味わって病気を診断する必要がありました。瀉血は黄熱病などの感染症の治療だけでなく、恋の病（その効能は文書化されている）やさまざまな精神疾患の治療にも使用されていた。[5] 1793年、アメリカのフィラデルフィアで黄熱病が流行しました。多くの医師が街から逃げたが、ベンジャミン・ラッシュ医師は留まり、徹底的な瀉血（患者が衰弱している場合は複数回の瀉血）と大量の水銀含有下剤を使用して患者を救った。この方法は後に「英雄的医学」と呼ばれ、19世紀のアメリカに大きな影響を与えました。

チャールズ2世、アン女王、メアリー女王、ワシントン、詩人バイロンなど、歴史上の多くの有名人が瀉血治療を受けています。モーツァルトはおそらく瀉血による大量出血で死亡した（記録によると、彼の生涯最後の1週間で少なくとも1.89リットルの血液が抜かれた）[1]。

歴史上人気のあった瀉血道具

瀉血にはさまざまな道具が使われており（上の写真）、ヒルを使って血を吸うのもかつては人気の瀉血法でした。これは、ヒルが一定の麻酔効果を持つ成分を分泌し、血を吸われても人間が感じる痛みを軽減するためです。

ヒルは古くから治療に使われており、ホメロスの叙事詩にもその記録が残っています。中国の文献には、春秋戦国時代の楚の恵王がヒルを飲んで腹部の不快感を治したという記述がある。インドのサンスクリット医学典典『サムゴテプ』にも、ヒルの医学的使用に関する記述がある。

ヨーロッパでは、医師はほぼすべての病気を治療するために、扁桃腺、恥丘、肛門など人体のさまざまな部分にヒルを置いたり注射したりしていました。ある医師は淋病の治療のため、患者の睾丸に100匹以上のヒルを置いたことさえある。[1] 19 世紀初頭、イギリスではヒルが不足していたため、トルコ、インド、エジプト、オーストラリアから輸入しなければなりませんでした。 1年間でフランスだけで4,200万匹のヒルが輸入されました。[1]当時、ヒルの再利用が広く行われ、梅毒患者の治療に使われたヒルが子供の扁桃炎の治療に使われ、かわいそうな子供に梅毒が感染するという事故が起こりました。

問題がどんどん増えるにつれて、ヒル療法は徐々に衰退していきました。しかし、瀉血療法の概念は今でも人気があり、新しい方法も採用されています。たとえば、カッピングは古代の瀉血療法の延長です。治療目的を達成するには、瀉血によって毒素を排出するという原理は変わりませんが、昔に比べると、カッピングで排出される血液の量は大幅に少なくなっています。

Part3 解毒はなぜ魅力的なのか？

解毒理論の発展は挫折しましたが、ほとんどの解毒方法は受け継がれ、絶えず革新され、今も増加し続けています。オンラインで解毒を検索すると、約 10,000 の解毒製品とサービスが見つかります。入浴、サウナ、マッサージ、ツボ叩き、掻き取り、嘔吐、断食などの解毒サービスは目を見張るほど充実しており、料金は「無料」から数十万までさまざまだ。これは解毒療法がいかに人気があるかを示しています。では、なぜデトックスはそれほど魅力的なのでしょうか?

解毒に対する熱意は、本質的には病気と死に対する恐怖から生じています。解毒理論は学術レベルでの検証には耐えないが、一般の人々の予防に対する単純な理解には完全に適合している。ほとんどすべての解毒法は、強い感覚刺激（前述の黒くベタベタする足のパッチなど）による「有効性の証拠」を提供し、心理的なレベルで「プラセボ効果」を生み出します。これを踏まえると、医学界や報道機関がいかに解毒を疑似科学として宣伝しようとも、解毒を体験する人々にとって、その理論は常に遠いものであり、彼ら自身の感覚よりもはるかに説得力に欠けるものとなる。

非常に一般的な解毒法である「腸内洗浄」を例に挙げて説明しましょう。

排泄物の見た目も臭いも、本能的に嫌悪感を抱かせるものです。体からこんな気持ち悪いものが排出されるのを見ると、さらに連想せずにはいられません。排出されずに体内に蓄積されると、そこに含まれる毒素が体内に浸透し、さまざまな重要な臓器に感染することもある…考えれば考えるほど不気味になってきます。このとき、体内の毒素をすべて排除できると保証する製品が目の前に現れたら、誘惑に負けないのは誰にとっても難しいことです。

現在、市場に出回っているさまざまな「腸内洗浄」製品は、ほとんどが排泄を促す効果を持っています。使用後、排泄の頻度と量は通常大幅に増加し、大きな効果を実感できます。同時に、体内の多くの「毒素」が排出されるのを見ると、ストレスが解消され、心身がリラックスするとともに、病気から遠ざかっているという心地よい感覚も生まれます。現時点では、医師が排卵促進は不必要であり、身体に有害でさえあるといくら強調しても、解毒によってもたらされる肯定的な感情的フィードバックを揺るがすことは困難です。

他の解毒方法は腸の解毒ほど「簡単」ではありません。例えば、ツボを叩いたり、カッピングや瀉血を行ったりすることは、身体に痛みや損傷を与える可能性がありますが、それでも人々はそれに群がります。この種の治療に対する一般大衆の態度は、結果主義の見解と非常に一致しており、つまり、人々はそのような解毒方法に期待される効果によって、行動を起こすことが正しいと感じているのです。たとえ肉体的な苦痛を伴うとしても、得られるものはコストを上回るでしょう。

結局のところ、宣伝文句から判断すると、解毒製品はさまざまな病気を予防できるだけでなく、体重を減らし、血液循環を改善し、炎症を軽減し、性的能力を高め、感情を調整し、睡眠を改善し、集中力と幸福感を高めることができます。さらに、過度の飲酒の後には、デトックスを再開することで体を浄化し、正常な状態に戻すことができるという魅力的な提案もしている。ある研究では、健康に良いとされる栄養補助食品を摂取していると被験者に伝えると、被験者はより頻繁に喫煙することが判明した。[6]

Part4 人体は本当に解毒が必要なのか？

この時点で、本質的な疑問は避けられなくなります。それは、人体は本当に解毒を必要とするのか、ということです。

この質問に答えるには、まず「毒素」が何を意味するかを理解する必要があります。中国医学と西洋医学の両方に毒素の概念があるようですが、毒素とは何かについて、現在のところ学界で統一された定義はありません。毒素のさまざまな概念を注意深く分析すると、毒素として定義されているものはすべて、人体の正常な生理状態と機能に影響を及ぼすという共通の特徴を持っていることがわかります。

例えば、細菌が人体に侵入すると、外毒素を分泌して人体細胞を破壊したり、細胞の代謝を妨げたりするだけでなく、内毒素を生成して人体に有毒物質を放出することもあります。外毒素と内毒素はどちらも人体にとって毒素です。

たとえば、人体におけるアルコールの代謝産物であるアセトアルデヒドも、DNAに複数の損傷を引き起こし、染色体の再編成を招き、さらにはがんを引き起こす可能性があるため、毒素でもあります。

この観点からすると、毒素は存在するようですので、解毒は必要ではないでしょうか？

慌てないでください。解毒は実際には必要ありません。人間の体には独自の洗練された解毒方法があるからです。

さまざまな毒素に対して、人体自体には主要な解毒器官である肝臓があり、腸、尿道、呼吸器、汗腺の 4 つの解毒システムを通じて毒素を代謝廃棄物として排出します。ほとんどの場合、人体は効果的に解毒することができます。肝臓と 4 つの主要な解毒システムは、解毒して体の正常な機能を維持するために毎日熱心に働く一群の労働者として想像してもよいでしょう。この場合、さまざまな解毒製品を使用することは、仕事をきちんと終えているにもかかわらず、1日8時間働いた後に集中的に残業をするように求められるようなものです。このアプローチでは、意味のある改善は得られず、通常の仕事のリズムが乱れてしまいます。使用されているデトックス製品は人体にとって毒素ではないでしょうか?残業した結果、毒素ではない部分も排出され、体が「空洞化」してしまうのです。

さらに、市場に出回っている解毒製品の多くには虚偽の広告が含まれており、健康上のリスクを伴います。一部の製品では、池の水を抜いて魚を捕まえるという手法を採用しています。例えば、解毒製品に安価な甲状腺ホルモンを混ぜて短期的に代謝機能を高め、排泄量を増やしますが、同時に甲状腺に負担がかかり、心臓や腎臓の機能に損傷を与える可能性があります。

その他の解毒製品は、喉の渇きを癒すために毒を飲むようなもので、ルバーブ、センナ、カシア種子などのアントラキノン系薬剤を大量に添加することで解毒効果を生み出します。しかし、アントラキノン系薬剤や刺激性下剤などを大量に服用すると、大腸粘膜の上皮細胞が損傷し、腸粘膜が黒ずんだり、腸管神経節細胞の数の減少や変性が生じることがあります。これらは回復不可能な永久的な損傷であり、重症の場合は腸切除が必要になる場合もあります。

この観点から見ると、「何もせずに支配する」ことが、実は体の解毒に最適なアプローチなのです。

もちろん、体の解毒能力が不十分で、すでに病的な症状が出ている場合もあります。このような場合、患者は病院に行き、医師が胃洗浄、解毒剤の注射、透析などを行って人工的に解毒する必要があります[7]。ただし、これらはすべて専門家の判断と操作が必要であり、自分で実行することはお勧めできません。

結論

医学文献で「解毒」を検索しても、解毒ダイエットが健康に良いことを証明する質の高い医学的証拠はほとんどありません。しかし、解毒によって電解質の不均衡、心血管障害、肝不全、腎不全、さらには死亡などの深刻な健康問題が引き起こされたという衝撃的な症例報告が数多くあります。

人々は解毒に熱心ですが、その背後にあるのは実は自分自身の健康を管理したいという願望です。この目標を絶えず追求する過程では、間違いは避けられません。これらの間違いの中には危険で致命的なものもいくつかあります。私たちにできることは、過去の失敗から学び、宣伝がいかに魅力的であっても、臨床的証拠のない製品を避けることです。

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