赤ちゃんはなぜ毎日早朝にハミングするのでしょうか？新生児が頻繁に伸びをしたり、鼻歌を歌ったりする場合はどうすればいいでしょうか?

新生児は昼と夜の区別がつかないため、夜中に眠らないことはよくあります。自分の日常生活に慣れて初めて、夜眠る方法がわかるようになります。では、赤ちゃんが毎日早朝にハミングする理由は何でしょうか?眠れない、お腹が空いている、病気ですか?それでは、この記事で紹介した答えを見てみましょう。

私の赤ちゃんはなぜ毎朝ハミングするのでしょうか?

1. 赤ちゃんの神経系がまだ完全には発達していない

新生児の神経系はまだ完全には発達していません。彼は眠っているとき、ちょっとした物音ですぐに目が覚めてしまいます。赤ちゃんはオナラをすると怖がることもあり、その後ハミングしたり、足を蹴ったり、泣いたりします。

このような場合には、赤ちゃんをくるんで子宮内の環境を再現することで、赤ちゃんに安心感を与え、よりぐっすり眠らせることができます。また、赤ちゃんが眠りについた後は、周囲の環境が騒​​がしすぎてもいけません。もちろん、静かすぎてもいけません。そうでないと、突然の騒音で赤ちゃんが目覚めやすくなります。

2. 赤ちゃんは浅い眠りの状態です

新生児の睡眠サイクルは大人のそれとは異なります。深い睡眠と浅い睡眠の間の移行サイクルは非常に短いです。赤ちゃんが眠りが浅いときは、鼻歌を歌ったり、足を蹴ったり、伸びをしたり、泣いたりするなど、今にも目覚めそうな様子が見られます。このとき、親は赤ちゃんをすぐに抱き上げたり、授乳したりしないでください。そうすると赤ちゃんがすぐに起きてしまいます。赤ちゃんの背中を軽くたたいて眠り続けさせることもできますし、赤ちゃんのそばにいて安心感を高めることもできます。

3. 腸内ガスまたは腸疝痛

赤ちゃんの胃腸の消化器系は未熟です。赤ちゃんの世話が不十分だったり、食べるのが早すぎたり、授乳方法が適切でなかったりすると、赤ちゃんの腸内にガスが溜まりやすくなります。赤ちゃんの腸内ガスの症状としては、泣き声、顔が赤くなる、足を蹴る、伸びをするなどがあります。

腸内ガスが深刻に受け止められない場合、腸疝痛を引き起こす可能性があります。疝痛は夕方や夜に悪化することが多く、赤ちゃんは泣き止まず、いくら慰めても泣き止むことはありません。

赤ちゃんが腸の膨張や疝痛を起こした場合、通常は薬は必要ありません。母親は、ガスを緩和する運動をしたり、赤ちゃんのお腹をマッサージしたり、赤ちゃんを飛行機の姿勢で抱いたり、シメチコンを使用したりすることで症状を緩和することができます。同時に、赤ちゃんに授乳するときは、授乳の姿勢にも注意してください。赤ちゃんに哺乳瓶でミルクを与える場合は、乳首の穴が大きすぎないように注意し、適時に赤ちゃんに適した乳首に交換してください。

4. 赤ちゃんは急成長期にある

赤ちゃんが生まれてから最初の 3 か月間は、成長速度が特に速く、急成長期となることがよくあります。急速な成長は赤ちゃんに多くの不快感をもたらしますが、赤ちゃんは話すことができないため、ハミングしたり、足を蹴ったり、伸びをしたりすることでしか不快感を和らげることができません。

赤ちゃんが急成長しているときは、ママとパパが赤ちゃんの不快感を和らげるために、赤ちゃんに触れる運動や赤ちゃんの体のマッサージをすることがよくあります。

5. 赤ちゃんの筋肉の緊張の問題

赤ちゃんはまだ幼く、粗大運動能力はまだ発達していません。筋力をうまく発揮する能力がなく、転がる、這う、座るなどして筋肉を刺激することができません。そのため、ストレッチ運動を通じてのみ、自分の筋肉の緊張の発達ニーズを高めることができます。

この状況では通常、治療は必要ありません。赤ちゃんが成長するにつれて、粗大運動能力が徐々に発達し、症状は改善します。

新生児が頻繁に伸びをしたり鼻歌を歌ったりする場合の対処法

1. 赤ちゃんの中には、安心感が足りず、夜ぐっすり眠れない子もいます。本当に安心感が欠けているのなら、親はもっと子どもに触れるべきです。子どもは成長しているため、力を発揮することがあります。子供は静かな環境で眠るのが最適です。

2. 寝ているときにハミングを続ける赤ちゃんは、神経中枢の発達が未完成なため、深い眠りにつくのが困難です。このハミングは赤ちゃんの年齢とともに徐々に改善され、消えていきます。

3. 不足がある場合は、適時に補充する必要があります。カルシウムを補給する際には、カルシウムの吸収を促進するタラ肝油も補給する必要があります。赤ちゃんの健康をお祈りします。

早朝に赤ちゃんが泣き叫ぶのを止める方法

給餌時に注意する

授乳中は、口の中に空気が入りすぎないように、片方の授乳を終えてからもう片方の授乳に移るようにしてください。哺乳瓶で授乳する場合は、必ず哺乳瓶にミルクを入れてください。ミルクが残っている場合は、赤ちゃんがさらに空気を飲み込まないように、ミルクを与えないでください。授乳後は必ずすぐにげっぷをさせましょう。

もっと運動して、もっとマッサージ

日中は赤ちゃんをもっと動かせるようにし、腹部マッサージや足蹴り運動を手伝ってあげましょう。毎日お風呂に入った後にマッサージしてあげてください。赤ちゃんがお腹が張っているかどうかに関係なく、毎日これらの運動を赤ちゃんに手伝ってあげることができます。これは赤ちゃんの成長と発達を大きく促進します。足を蹴るときに、お腹に足を押し当てるのもガスを排出するのに効果的です。

赤ちゃんがひどく泣くときは、飛行機の姿勢で抱いたり、うつ伏せに寝かせたり、飲み込むことで不快感が和らぐため、授乳をしてみてください。おしゃぶりを試すこともできます。将来赤ちゃんがおしゃぶりに依存するようになるのではないかと心配するお母さんも多いかもしれませんが、今の赤ちゃんの不快感に比べれば、適切に使用しても大抵は問題ありません。

実際、ほとんどの赤ちゃんは幼い頃に同様の状況を経験する可能性があります。親は心配しすぎる必要はありません。すぐに過ぎ去るでしょう。赤ちゃんと一緒に応援しましょう。