脂肪を減らして肝臓を保護するためにサンザシを何に浸したらいいでしょうか?サンザシを水に浸すとどんな効果がありますか？

日常生活において、サンザシは一般的な食べ物です。色々な食べ方があり、甘酸っぱい味で栄養も豊富、適度に食べると体にも良いです。多くの人がサンザシを使ってお茶を作りますが、サンザシを使ったお茶を作るのに最適な食べ物は何でしょうか?以下で詳しく見てみましょう！

サンザシを浸すのに最適なものは何ですか?

サンザシとクコの実は腎臓に栄養を与え、肝臓を強化します

サンザシとクコの実を用意し、お湯で煎じて飲みます。腎臓と肝臓に栄養を与えるだけでなく、体を強くし、視力を改善することもできます。クコの実は肝臓と腎臓に栄養を与え、サンザシも肝臓の代謝を助けるので、この2つを組み合わせると非常に効果的です。

サンザシと蓮の葉は血中脂質を下げ、利尿作用を促進する

蓮の葉は脂肪肝の治療に特に効果的です。体内の血中脂質の分解を促進し、中高年の血中脂質を下げる効果があります。サンザシには血中脂質を下げる効果もあります。したがって、この 2 つを組み合わせると、脂肪肝や冠状動脈疾患の予防に非常に効果的です。同時に、蓮の葉には利尿作用もあり、血圧を下げることもできます。

サンザシとカシアの種子には強力な脂質低下作用がある

カシア種子は、強力な効果を持つ伝統的な中国薬カシアの種子です。腸を潤し、排便を促進して便秘を治療するだけでなく、血圧や血中脂質を下げ、心臓血管と脳血管の健康を守ります。

サンザシとシナモンの種子の主な効果は血中脂質を下げることです。カシアの種を揚げた後、砕いてサンザシを入れた水に浸して飲みます。

サンザシを水に浸すとどんな効果がありますか?

サンザシを水に浸すと、サンザシを直接食べるのと同じ効果が得られます。効果も強く、常飲にも適しています。

まず、水に浸したサンザシを飲むと血中脂質が下がります。サンザシに含まれるA因子酵素は高密度リポタンパク質を増加させ、低密度リポタンパク質を減少させるため、肝臓でのコレステロール代謝を促進し、血中脂質を低下させます。

第二に、水に浸したサンザシを飲むと血圧が下がります。サンザシに含まれるフラボノイドは、特に血圧を下げるために使用されます。血圧を下げる効果のある植物はすべてフラボノイドを含んでおり、サンザシのフラボノイド含有量は比較的高いです。そのため、血圧を下げる効果もあります。

最後に、水に浸したサンザシを飲むと、消化を助けるだけでなく、胃液の増加にもつながります。特に肉の場合、サンザシを食べると消化能力が大幅に向上します。

サンザシを定期的に水に浸すと、冠状動脈性心疾患の発生を防ぐことができるので、サンザシは人体に本当に多くの利点があります。

サンザシの食用知識

1. サンザシに含まれる脂質低下酵素は、脂肪分の多い食品の消化を促進し、血管を拡張し、冠状動脈の血流を増加させ、血圧を下げ、長期使用により血清コレステロールを低下させます。

現代の研究では、サンザシが冠状動脈の血流を増加させ、血中脂質と血圧を下げる効果があることが証明されています。

2. 果物として見ても、伝統的な漢方薬として使っても、サンザシには消化を助けて胃を強くし、気を促進して鬱滞を取り除き、血液循環を促進して痛みを和らげる効果があります。心臓・脳血管疾患や脂肪肝などに広く利用されており、治療の補助となる健康食品です。