排便が頻繁になる理由は何ですか?脾臓と胃を整える方法

人生において便秘に悩まされる人は多く、また、頻繁にトイレに行くことに悩む人もいますが、ほとんどの患者はなぜ頻繁に排便をするのか理解していません。このグループの人々は頻繁にトイレに行かなければならないことが多いため、なぜ頻繁に排便するのかを理解することが非常に重要です。そうすることで初めて原因に応じた徹底した治療を受けることができるのです。トイレに頻繁に長時間行くことは、肛門直腸の健康に悪いだけでなく、他の病気を引き起こす可能性もあります。

排便が頻繁になる理由は何ですか?

1.肛門副鼻腔炎

肛門副鼻腔炎は、患者が頻繁にトイレに行かなければならない原因です。これらの患者は排便が頻繁にあるだけでなく、排便のたびに肛門脱出の感覚も感じます。これらは肛門副鼻腔炎の一般的な症状です。肛門洞と肛門弁の炎症は肛門陰窩炎とも呼ばれます。適切な時期に治療しないと、肛門周囲膿瘍に進行します。これらの患者は日常生活で下痢症状に悩まされることが多く、下痢止め薬を服用しても効果がありません。

肛門副鼻腔炎に加えて、直腸炎の患者は排便回数の増加も経験し、病気の経過は一般的に長くなります。副鼻腔炎であろうと直腸炎であろうと、適切なタイミングで治療することが重要です。

2.腸の機能障害

胃腸機能が障害されている場合、患者は排便回数の増加も経験するでしょう。胃腸機能障害を引き起こす原因は数多くありますが、最も一般的なのは食事要因です。辛いもの、揚げ物、糖分の多い食べ物を長期間摂取すると、胃腸の健康に影響を与え、下痢を引き起こします。もちろん、食事に加えて、胃腸機能障害の原因として大腸炎の可能性も否定できません。

そのため、専門家は、日常生活において合理的な食生活に注意を払い、胃腸の健康を危険にさらす可能性のある食習慣は可能な限り避けるべきであると特に注意を促しています。

3.胃腸炎

他の季節と比べると、夏は排便の回数が多くなります。専門家は、これは夏の暑い気候と大きく関係していると指摘している。さらに、夏は胃腸炎のピークシーズンであるため、夏の食生活も排便回数の増加の原因となります。一度病気になると、胃腸障害や下痢を引き起こします。胃腸疾患は細菌やウイルスなどの感染が原因となることがほとんどなので、夏場は食品衛生に注意する必要があります。

特に夏に海に行ってシーフードを食べるのが好きな人は、食品衛生にもっと注意を払うべきです。よく洗うことに加えて、生の食べ物も食べないようにしてください。排便が頻繁になる理由について言えば、細菌感染が一般的な要因の 1 つです。

4.高脂肪食品

現代人の食生活は、一般的に脂肪とカロリーが高いです。このような長期的な食生活は肥満につながりやすいだけでなく、胃腸の健康にも深刻な影響を与え、下痢を引き起こします。脂肪分の多い食品は消化が難しいだけでなく、下剤のような効果もあります。下痢のときに食べ続けると、症状はよりひどくなることは避けられません。

上記が頻便の主な原因です。理由を理解した後は、適切な保護対策を講じることに注意する必要があります。たとえば、食生活を合理的に調整し、食品衛生に注意を払うことで、胃腸の健康を確保することができます。

脾臓と胃を整える方法

通常の状況では、食べ物は胃に入り、最初の消化を受けます。その後、精製された栄養素は脾臓によって取り出され、肺に運ばれます。肺は栄養素をすべての経絡に送り、血液を通して内臓に栄養を与えます。脾臓に問題があると、脾臓の健全な機能が失われ、水分や湿気を排出することができず、滞ってしまいます。水分と湿気が蓄積すると痰となり、それが吐き出される目に見える痰になります。この白い泡は川の水ゴミのようなもので、川を塞いでいます。この時期に生の冷たい食べ物を食べ続けると、寒湿が脾臓を塞ぎ、正常に湿を除去できなくなります。停滞により、食べる量が減り、腹部が膨張し、食欲不振になります。大腸に冷気と湿気が注入されると、便は水っぽく柔らかくなり、形が崩れたり、便器に張り付いたりします。また、手足に軽い浮腫、舌の肥大、脂ぎった白い舌苔、歯の跡などがみられます。これは水が混ざっているためです。治療の過程では、乾燥と湿気を取り除き、温熱で冷えを治療することに重点を置く必要があります。乾燥ショウガは温熱作用があり、風邪を治す効果があります。入手も簡単で安価です。秋瓜は秋に収穫され、水を汲むための柄杓として使われる種類です。乾燥性が強く、水に入れても腐りません。この乾燥した性質を利用して脾臓から湿気を取り除くのが最適です。したがって、脾臓を塞ぐ寒さと湿気を治療するには、ヒョウタンとショウガの酒を使用する必要があります。このワインは米酒で、性質上温かく、風邪を治す効果があります。一度乾燥させて、二度温めるのが、冷たさと湿気を取り除く最も早い方法です。日本酒、生姜、卵のスープも美味しいです。スーパーなどで売られている発酵もち米を使うのが最適です。発酵させたもち米から作られており、脾臓と胃を養うのに最適です。南部の人々は出産時にこれを飲みます。

保温性にも優れています。生姜はもちろん、もち米を炊くときに卵ドロップも入れます。卵滴は脾臓の湿気を包み込むことができます。ぜひ試してみてください。経絡浚渫法を自分の体に応用するのも非常に効果的です。脾臓のツボ、胃のツボ、足三里のツボ、鳳龍のツボなどのツボにお灸をすることができます。