お灸とは何ですか？足三里灸の禁忌は何ですか？

灸は、伝統的な中国鍼灸法の一つで、主に艾の葉で作った艾円錐や艾棒を燃やして人体の経穴を燻蒸し、健康管理や治療を行う自然療法です。灸の使用は、人類が火の使用を習得した石器時代に始まりました。では灸とは何でしょうか？足三里灸の禁忌は何ですか？それでは、Encyclopedia Knowledge Networkの紹介を以下で見てみましょう！

この記事の内容

1. お灸とは何ですか？

2.図三里における灸のタブー

3. 足三里灸の効能

お灸とは何ですか？

灸は古代中国で始まりました。鍼治療と作用機序が似ており、鍼治療と相補的な治療効果があるため、鍼治療と灸治療は通常併用され、鍼治療という名前が付けられています。鍼灸は国内外で病気の治療に大きな影響を与えていますが、現代人が鍼灸について語る場合、ほとんどの場合は鍼灸のみを指し、灸を含めることはほとんどありません。灸は、もぐさの葉から作られた灸材から発生する熱を利用して、経穴や体表面の特定部位を刺激し、経絡の気の活動を刺激して人体の乱れた生理的、生化学的機能を調整し、それによって病気の予防と治療の目的を達成する治療法です。

足三里灸の禁忌

足三里は足陽明の胃経の主要なツボの一つです。このツボに定期的に灸をすると、健康管理に役立つため、特に 30 歳以上の成人にとって多くの利点があります。お灸をするときは、正しいツボを見つけなければなりません。また、灸の効果を確実にするために、灸をする際には適切な姿勢をとる必要があることにも留意することが重要です。もちろん、灸の時間が長すぎると火傷ややけどの原因になります。

足三里灸の効能

足三里のツボに灸をすると、経穴に栄養を与えて強​​化することができ、特に消化器系の病気や胃痛などに効果があります。また、膝関節炎や下肢麻痺なども治療できます。女性の場合、足三里のツボに灸をすると若さを保つことができます。男性の場合、足三里のツボにお灸をすると、腱や骨が強化され、十分なエネルギーが確保されます。