スパイシーなバーベキューの材料を準備するにはどうすればいいですか?自分でバーベキューをするにはどんな材料を準備する必要がありますか?

バーベキューは徐州発祥です。バーベキューの本当の発祥の地は江蘇省の徐州市です。専門家によれば、我が国の中原で約1,800年前に羊肉の串焼きが食べられていたという記録があるそうです。これらの証拠は肖像画の形で石に刻まれました。バーベキューは彭祖によって発明されましたが、彭祖は徐州出身でした。そのため、徐州市は一般的に中国式バーベキュー発祥の地と考えられています。グリル（グリル、バーベキュー）は人類の最も原始的な調理方法です。燃料を使用して空気を加熱して乾燥させ、熱源に近い位置で食品（主に肉、魚介類、野菜）を乾燥した熱い空気の中に置き、食べられる状態になるまで調理します。バーベキュー自体も、大勢の人が集まるレジャーや娯楽の一形態となっています。中国、アジア、アメリカ、ヨーロッパのいずれの国でも、バーベキューは通常、家族から学校まで、また一部の企業が主催するグループ活動に至るまで、さまざまなグループ活動です。では、スパイシーなバーベキューの材料はどのように準備するのでしょうか?自分でバーベキューをするにはどんな材料を準備する必要がありますか?それでは、Encyclopedia Knowledge Networkの紹介を以下で見てみましょう！

この記事の内容

1. 自分でバーベキューをするには、どんな材料を準備する必要がありますか?

2. 焼いたときにエビを美味しく食べるにはどうすればいいですか?

3. バーベキューのときにコンタクトレンズを着用しても大丈夫ですか?

4. バーベキュー中に遊ぶのに適した小さなゲーム

自分でバーベキューをするにはどんな材料を準備する必要がありますか?

チリパウダー、クミン、ブレンダーオイル、塩、バーベキューソース、シーフードシーズニング、ニンニク、ショウガ、みじん切りネギ、五香粉、ハチミツ、手羽先、スペアリブ、ソーセージ、ハム、牛肉、羊肉、豚バラ肉、鶏砂肝、ジャガイモ、トウモロコシ、サツマイモ、ヤムイモ、サトイモ、青菜、ネギ、ニンニク、ナス、ピーマンなど。お好みに合わせて材料を用意するだけです。

バーベキューノート:

1. できるだけ食べないようにしましょう。焼き物には基本的に発がん性物質が含まれています。バーベキューは美味しいですが、できれば少量を食べるように注意しなければなりません。。

2. ビールと一緒に食べないでください。バーベキューを食べ過ぎてビールを飲むと、バーベキューが十分に調理されていない可能性があり、食べ物に残っている細菌が死滅していないため、下痢になりやすくなります。食べ物がすでに非常に汚れているので、下痢になりやすいです。

3. 燃やさないでください。バーベキューを食べるときは、すでに発がん物質が心配です。ご存知のとおり、食べ物が焦げると発がん性もあるので、焦げすぎないように注意しなければなりません。万が一焦げてしまった場合は、焦げた部分を必ず削り取ってからお召し上がりください。

4. バランスの取れた栄養。一般的に、バーベキューでは主に肉や魚介類を選ぶ人が多いですが、肉やタンパク質、脂肪の摂りすぎは栄養バランスの乱れにつながるため、そうしない方がよいでしょう。そのため、焼くときには魚介類や肉だけでなく、野菜も焼くのが最適です。

5. 赤身の肉が好ましい。焼くときは赤身の肉を選びましょう。脂身の多い肉を焼くと、簡単に脂身が増えてしまうからです。脂肪を摂りすぎると体内に蓄積され、肥満の原因になります。

6.殺菌調味料をさらに加えます。グリルで焼くときは、ニンニクのみじん切り、生姜のみじん切り、唐辛子、玉ねぎなどの抗菌調味料を加えると、より健康的になります。なぜなら、食べ物が完全に調理されていない場合は、ニンニクのみじん切りを加えることで殺菌することができ、少なくとも食べ物の健康は保証されるからです。

7. バーベキューを食べた後はビタミンCを摂取しましょう。おいしいバーベキューを食べて味覚を満足させた後、いわゆる発がん物質について心配し始めました。バーベキューの後に野菜や果物を食べると、発がん物質の生成を減らすことができます。ビタミン C を含む一般的な野菜や果物には、オレンジ、レモン、トマト、大根、キウイなどがあります。

バーベキューでエビを調理するにはどうすればいいですか?

バーベキューシュリンプの作り方：

原材料

新鮮なエビ、塩、白ワイン、バーベキュー調味料、竹串。

練習する

1. エビをきれいに洗い、ひげを切り落とし、エビの筋を取り除き、取り出して水気を切り、スプーン1杯の塩を振りかけ、よく混ぜて20分間マリネします。

2. 竹の棒が焦げないように、きれいな水にしばらく浸します。マリネしたエビをすべて竹串に刺します。

3. エビの串をオーブンまたは炭火コンロに並べて置きます。

4. 魚の臭みを取るためにスプーン一杯の白ワインを吹きかけ、バーベキューの材料を均等に振りかけ、片面が焼けたら裏返し、エビの色が赤くなるまで焼きます。

バーベキューの時にコンタクトレンズを着用しても大丈夫ですか？

はい、しかし、目から酸素が不足する原因となるので、着用しない方がよいでしょう。

なぜなら、焼くときに頭が火から一定の距離離れているため、火が頭を焼くときに発生する温度は摂氏60度を超えず、コンタクトレンズはフルオロシリコーンアクリレートなどの精密加工されたポリマー材料で作られているからです。これらの材料の最高耐熱温度は、ほとんどが100℃を超えます。したがって、グリル加工によってコンタクトレンズが損傷することはありません。

実際、乾燥した環境で肉を焼いてもコンタクトレンズは損傷しません。コンタクトレンズによって引き起こされる最も一般的な害は低酸素症です。コンタクトレンズは角膜上に装着する異物であるため、眼球が動くたびに眼球の表面との間に一定の摩擦が生じます。同時に、レンズが角膜の表面を覆い、角膜が空気中の酸素を吸収するのを防ぎます。そのため、連続装用すると角膜が低酸素状態になり、角膜上皮の浮腫やびらんを引き起こします。細菌やウイルスが存在すると、角膜炎や角膜潰瘍を引き起こす可能性があります。