64歳の女性が首のプラークと診断されました。彼女はどう扱われるべきでしょうか？他の手術を受けることはできますか？

最近、女性の患者さんから相談のメッセージが個人的に届きました。患者は64歳で、高脂血症や高血圧の病歴はありません。彼は2ヶ月以内に他の手術を受ける予定だ。最近健康診断を受けたところ、頸動脈にプラークがあることがわかりましたが、首の狭窄の程度は比較的軽度でした。この状況はどのように対処すべきでしょうか? 2ヶ月後に手術を行うことはできますか？

アテローム性動脈硬化性プラークはゆっくりと進行する長期にわたる疾患であり、心血管疾患や脳血管疾患の原因の 1 つです。症状が軽い患者には通常、症状はありません。アテローム性動脈硬化性プラークが大きくなり、数が増えるにつれて、動脈の内腔は狭くなり、患者はめまい、頭痛、胸の圧迫感、腹痛などの一連の症状を経験することになります。

人は年をとるにつれてプラークが形成されます。健康診断でプラークが見つかったとしても、恐れる必要はありません。あなたの症状に合わせて、あなたに合った治療法をお選びいただけます。患者は軽度の頸部狭窄症を呈しており、三高症などの基礎疾患はなく、臨床症状も見られない。患者は生活習慣を調整して治療することが推奨されます。

1. 食生活に気を付け、塩分、油分、脂肪分の少ない食事を心がけましょう。野菜、果物、全粒穀物をもっと食べ、毎日ナッツを一握り食べ、毎日20〜30グラムの食物繊維を摂取し、冬瓜、昆布などの不飽和脂肪をもっと食べましょう。

2. 規則正しい生活を送り、運動を続け、体重を管理する

早く寝て早く起き、夜更かしせず、十分な睡眠を確保してください。天気が暖かいときは、新鮮な空気のある屋外で頻繁に運動しましょう。ランニング、ボール遊び、その他のスポーツは良い選択です。

3. 平穏な心を保つ

感情は人の体調に影響を与えることがあります。楽観的で前向きな姿勢を維持することで、患者の病気のリスクをある程度軽減し、健康を維持することができます。問題を自分だけで抱え込まず、家族や友人ともっと頻繁に話し合ってください。頻繁に外出し、社会活動に参加し、孤独や自閉症に陥らず、心をさまよわせないようにしてください。

患者の首のプラークは比較的軽度であり、臨床症状はありません。プラークの成長と発達は生活習慣を調整することで制御でき、2か月後の他の手術に影響を与えることはありません。その他の手術が行えるかどうかは、患者さんの病状や体調によって異なり、医師の判断により決定されます。