アレルギー性鼻炎はありますか？アレルギー性鼻炎を予防し、治療するには？

アレルギー性鼻炎とは何ですか？アレルギー性鼻炎は、正式にはアレルギー性鼻炎と呼ばれ、アレルゲンとの接触後に発作性の鼻水、鼻づまり、くしゃみ、鼻の痒みを特徴とする症候群のグループです。咳;また、目、耳、口蓋のかゆみを引き起こすこともあります。症状が長期化すると、患者はイライラしたり怒りっぽくなったりします。

アレルギー性鼻炎は世界的な健康問題であり、発生率は年々増加しています。西洋諸国における成人の発生率は 10% ～ 20% ですが、一部の先進国では 30% にも達します。私の国のいくつかの中心都市での発生率は約 8% から 20% です。国内では1億人以上がアレルギー性鼻炎に苦しんでいると推定されています。世界保健機関は、世界中で約6億人がこの病気に苦しんでおり、そのうち3分の1が喘息を患っていると推定しています[1]。

大気汚染や精神的ストレスなどの要因により、気道が非常に敏感になり、より深刻な呼吸器アレルギー症状を引き起こす可能性があります。現在、アレルギー性鼻炎は、複数のアレルゲンに対するアレルギー、長期にわたる症状、および重篤度の高さを特徴としています。この疾患の患者の90％以上は中等症または重症患者であり、この疾患の患者の約44％は非アレルギー性の誘発因子も伴い、混合性鼻炎として発現します。

この病気の予防には保護、食事、運動、薬物療法などが含まれますが、その中でもアレルゲンとの接触を避けることが最優先事項です[1]。世界保健機関は、アレルギー性鼻炎を予防し治療する最善の方法は、環境中のアレルゲンをブロックすることであると考えています。予防方法：第一に薬物療法で、1～2週間前に抗ヒスタミン薬などの阻害薬を使用します。 2番目の方法はマスクを着用することです。優れた保護具には、優れた濾過効果、窒息のないこと、優れた密閉性、容易な清掃、優れた安全性という 5 つの主要な特性があります。患者は保護具を選択する際に、これらの 5 つの側面から始める必要があります。

食事で守るべき第一の原則は、可能であればアレルギーのある食品を避けることです。冷たい飲み物、冷たい料理など、生の冷たい食べ物は避けてください。辛いもの、揚げ物、漬物などの刺激の強い食べ物を避ける。十分な睡眠を確保する;患者はエアコンの使用をできるだけ控え、エアコンの効いた部屋に出入りする回数を減らす必要があります。心身をリラックスさせ、屋外に出て新鮮な空気を吸い、運動を増やして抵抗力を高め、鼻粘膜を刺激する要因を減らしましょう。

薬を使用する必要がある場合は、インターネットで自己治療を検索せず、医師の指導の下で使用してください。

アレルギー性鼻炎の患者の多くは、幼少期に発症し、生涯にわたって症状が続くことに留意する必要があります。したがって、小児のアレルギー性鼻炎はより真剣に受け止め、予防する必要があります。では、早期発見に役立つ子供のアレルギー性鼻炎の症状にはどのようなものがあるのでしょうか?

アレルギー性鼻炎は、急性反応か慢性アレルギー反応かによって症状が異なります。子供が部屋に入った直後や物に触れた直後に鼻水が出たりくしゃみが出たりする場合、それは間違いなくアレルギー性鼻炎です。しかし、アレルゲンと接触した後すぐに反応が表れるのではなく、数時間から半日経ってから反応が表れる場合も、アレルギー性鼻炎です。すぐに症状が現れないからといって、アレルギーとは関係ないと考えないでください。アレルギー性鼻炎の具体的な症状については以下で紹介する[2]。

鼻水：アレルゲンに接触すると、鼻水が出ます。鼻水は透明で止まりません。これは感染時の黄緑色の鼻水とは異なる鼻水の特徴です。鼻水はアレルギーによる粘液分泌の増加によって引き起こされます。さらに、粘液は鼻腔の前部に流れるだけでなく、喉の奥にも流れることにも注意する必要があります。

発作性くしゃみ：アレルギーにより炎症性メディエーターが鼻粘膜の感覚神経を刺激し、くしゃみの症状を引き起こします。子供が何かに触れたときにくしゃみをする場合は、アレルギー性鼻炎である可能性が高いです。このタイプのくしゃみは一般的に非常に特徴的です。通常はアレルギー環境を離れた後に発生し、何も起こりません。しかし、この環境に入るとくしゃみをします。もちろん、持続的なアレルギーを持つ子供の中には、くしゃみを続ける子もいます。

鼻づまり：アレルギー性鼻炎による鼻づまりは、鼻粘膜の鬱血と浮腫によって引き起こされます。さらに、鼻水が多すぎると鼻づまりを引き起こし、子どもに不快感を与えることもあります。重症の場合、子どもが口呼吸をしたり、夜眠れなくなったり、いびきをかいたりすることもあります。

鼻のかゆみ：鼻のかゆみはアレルギー特有の症状です。それはヒスタミンによって引き起こされ、かゆみはアレルギーによって引き起こされます。子どもの鼻がかゆいとき、かゆみを訴えることはなく、鼻をすすったり、しわを寄せたり、鼻をこすったりすることがよくあります。鼻をこすることは「アレルギー性敬礼サイン」と呼ばれます。なぜなら、それは本当の敬礼ではないからです。

咳：咳は、アレルギーが咳受容体を刺激して引き起こす炎症因子によって引き起こされることがあります。また、鼻水が喉や気管に逆流することで起こる刺激性の咳である可能性もあります。また、鼻水が喉に逆流して起こる咳の場合は、体位が変わったときに起こることが多く、特に朝起きた後、横になった状態から立った状態になると、鼻水が逆流しやすくなり、咳を引き起こします。

目のかゆみと目をこする症状: アレルギー性鼻炎はアレルギー性結膜炎を併発することがよくあります。子供が何かにアレルギーがある場合、鼻だけに症状が現れるということはあり得ません。目は毎日開いていて、外の世界とつながっています。結膜は眼球の表面にあり、アレルゲンにさらされやすく、アレルギー性結膜炎を引き起こします。症状としては、子供の眼球とまぶたの内側が赤くなり、涙目になり、目がかゆくなり、羞明を感じます。子供がアレルギー性結膜炎を発症すると、かゆみを感じ、常に目をこするようになります。

複数の物質に対する敏感な反応: 子供が長期にわたるアレルギーを患っている場合、鼻粘膜に持続的な炎症が起こります。炎症が持続すると、鼻粘膜は外部刺激に対して敏感になります。子供は煙の匂いを嗅いだり冷たい空気にさらされたりするとアレルギー反応を起こします。

睡眠とエネルギーの障害: 子供が重度の鼻炎を患っている場合、夜間の鼻づまりのために十分な酸素を吸入できず、よく眠れません。睡眠不足は日中のエネルギー不足と疲労につながります。癇癪を起こす子供もいるかもしれません。一般的に、子供がこれらの症状を示す場合、中度から重度のアレルギー性鼻炎であると考えられます。

アレルギー性鼻炎は何歳で発症しますか？この病気は主に2歳以上の子供に発生します。アレルギー性鼻炎はアレルゲンへの繰り返しの曝露を必要とし、数年後にのみ発症するため、2 歳未満の小児ではアレルギー性鼻炎の発症はまれです。お子さんが鼻水、くしゃみ、咳をしている場合は、他の原因がないか調べてください。しかし、完全に不可能というわけではありません。お子さんのアレルギー症状が特にひどい場合、湿疹が繰り返して治らない場合、特定の環境に入ると症状が出るなどの場合には、アレルギー性鼻炎も考慮する必要があります。 4歳を超えると発症率は徐々に増加します。一度発見されたら、子供が生涯にわたって鼻炎に悩まされることを防ぐために、タイムリーな治療が必要です。

参考文献:

1. 唐旭。アレルギー性鼻炎は治療よりも予防​​が重要です[J]。ヘルスエキスポ、2015、000(012):28-29。

2. 孔玲凱。小児におけるアレルギー性鼻炎の症状と予防[J]。ファミリーサービス、2017(08):48-49。