プールで泳ぐときにコンタクトレンズを着用しても大丈夫ですか?プールの水が青いのはなぜですか?

水泳は、水の浮力を利用して浮き上がり、その浮力を利用して手足をリズミカルに動かすことで、水中で体を規則的に動かすスポーツです。夏休みが近づいてきました。大人も子供も大好きなスポーツを体験する時間があります。暑い夏は気温が高く続き、暑さをしのぐために運動として水泳を選ぶ人も多くいます。

この記事の内容

1. プールで泳ぐときにコンタクトレンズを着用できますか?

2. プールの水が青いのはなぜですか?

3. 泳ぐ前にシャワーを浴びるべきですか?

プールで泳ぐときにコンタクトレンズを着用しても大丈夫ですか?

着用しない方がよいでしょう。プールの水には塩素などの化学物質が含まれており、私たちが普段使用しているソフトコンタクトレンズがこれらの化学物質を吸収して、人間の角膜や結膜を刺激し、目の充血、不快感、羞明などの症状を引き起こす可能性があります。一般的に言えば、この刺激反応は一時的です。

海水、川、湖などの自然の水域は化学的に処理されていないため、より多くの汚染物質が含まれており、眼感染症を引き起こす可能性があります。

水泳の前には、水に入った後に水温が低いために脚がつるのを防ぐために、筋肉と関節を十分に伸ばすウォーミングアップ運動を行ってください。

水泳中は、過度な運動による筋肉痛を避けるために、運動量を管理可能な範囲内に制御する必要があります。

プールの水が青いのはなぜですか?

硫酸銅を添加した。無水硫酸銅は白い粉末ですが、水に溶かすと青い硫酸銅溶液になります。プールに硫酸銅が添加されるのは、プール内に有機物が存在すると藻類が繁殖するためであり、硫酸銅は藻類の成長を抑制し、細菌を殺し、消毒することができる。

国家基準では、プールに添加される硫酸銅の量は0.25～0.5mg/Lと規定されています。プールは泳ぐための特別な場所です。

プールは水温によって一般プールと温水プールに分けられ、さらに屋内プールと屋外プールに分けられます。

公式競技用プールは長さ50メートル、幅21メートル以上、深さ1.8メートル以上です。水深1.3～3.5メートルの水泳、飛び込み、水球などに利用できるプールです。

泳ぐ前にシャワーを浴びるべきでしょうか？

泳ぐ前にシャワーを浴びてください。一般的に、水温は体温よりも低くなります。水泳の前にシャワーを浴びると、体が水温に完全に順応し、汗、汚れ、化粧品などを洗い流すことができます。また、髪と皮膚を事前に水で飽和させ、プールでの細菌の侵入を効果的に防ぐことができます。

水泳は、水の浮力を利用して浮き上がり、その浮力を利用して手足をリズミカルに動かすことで、水中で体を規則的に動かすスポーツです。

水泳の最高組織団体は、スイスのローザンヌに本部を置く国際水泳連盟です。 1908年にベルギー、デンマーク、フィンランド、フランス、ドイツ、イギリス、ハンガリー、スウェーデンの水泳協会の主導により設立されました。

国際基準のプールは長さ50メートル、幅25メートル以上、深さ2メートル以上です。幅はそれぞれ2.50メートルで、8車線あります。 1 レーン目と 8 レーン目の間の外側のレーン ラインは、プールの壁から 2.50 メートル離れています。