女性の「バタフライショルダー」は美しい嘘です。回復と治療方法は？ （1つ）

暑い気候のせいで、美しい背中と肩は、女の子たちの魅力的な後ろ姿の中心になります。背中に突き出た2つの肩甲骨は翼のようで、女性の背中のセクシーさを体現しているかのようで、「バタフライショルダー」と呼ばれています。

「バタフライショルダー」とは何ですか?

「バタフライショルダー」は翼状肩甲骨とも呼ばれ、肩の機能障害です。正常な人の肩甲骨は胸壁に近いはずです。しかし、肩甲骨を胸壁に近づける筋肉が弱くなったり麻痺したりすると、肩甲骨の内側の縁が翼のように突き出てしまいます。

正常な人の肩甲骨は胸壁に近いはずです。しかし、肩甲骨を胸壁に近づける筋肉が弱くなったり麻痺したりすると、肩甲骨の内側の縁が翼のように突き出てしまいます。

美の代償はいくらでしょうか？

＃1

肩甲骨の安定性に影響し、肩の痛みを引き起こします。

＃2

肩関節の可動性の低下

＃3

これにより、肩甲骨周辺の筋肉の緊張のバランスが崩れ、肩甲骨周辺に痛みが生じます。

＃4

胸椎と頸椎、およびそれらに付着する筋肉に影響を与え、悪刺激を引き起こし、首や肩の痛みを引き起こします。

＃5

横から見ると猫背のように見え、見た目に大きな影響を与えます。

「バタフライショルダー」はどこから来たのでしょうか?

①大胸筋と小胸筋の過度の緊張により肩甲帯が前方に引っ張られ、翼状肩甲骨が形成される。

② 菱形筋の弱さと前鋸筋の過度の緊張により、肩甲骨が内側に突出し、翼状肩甲骨が形成されることがあります。

③ 前鋸筋と僧帽筋の筋力が弱くなると、肩がうまく協調して動かなくなり、翼状肩甲骨になります。

ベッドに横になったり、テーブルに寄りかかったり、その他の悪い姿勢が、局所的な筋肉の衰弱の原因となります。

Little H からの温かいリマインダー:

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この記事の著者: Bi Xia、Zhao Jiangxia、Lu Zhanyue

著者について

ビ・シア

畢霞氏は医学博士、主任医師、修士課程の指導教員であり、現在は上海医科大学付属周浦病院リハビリテーション医学科長、および上海医科大学リハビリテーション学院副学部長を務めています。 2010年、2018年、2019年に浦東新区医療システムの優秀分野リーダーおよびリーダー人材育成プログラムに選出されました。彼は第一著者および責任著者として 4 本の SCI 論文と 30 本以上のコアジャーナル論文を発表しています。

専門分野：脳卒中リハビリテーション、骨折術後リハビリテーション、脊髄損傷リハビリテーション、人工関節周術期リハビリテーション、手損傷リハビリテーションなど。

主な学術職：中国リハビリテーション医学協会老年リハビリテーション支部会員、中国リハビリテーション医学協会医療看護融合委員会委員、中国医師協会老年リハビリテーション支部リハビリテーション委員、上海市リハビリテーション医学協会常務理事、上海市医師会理学療法・リハビリテーション支部会員、上海市リハビリテーション医学協会リハビリ治療委員会副委員長、上海市リハビリテーション医学協会整形外科リハビリテーション委員会委員、上海市リハビリテーション医学協会脊髄損傷リハビリテーション委員会委員、上海市リハビリテーション医学協会地域リハビリテーション委員会委員、上海市リハビリテーション医学協会スポーツ健康・リハビリテーション委員会委員、上海市浦東新区医師会リハビリテーション・理学療法委員会委員長、その他学術職。

上海科学技術委員会の科学普及プロジェクトによる資金提供

（プロジェクト番号：20DZ2311100）