白鹿の特徴は何ですか？白鹿節気中の気象変化

民間には「白露の夜と秋分の日は夜が涼しくなる」という言い伝えがあります。白鹿を過ぎると気温が下がり始め、涼しくなります。食事は脾臓を強化し、乾燥を潤すことに重点を置く必要があります。我が国には、白鹿節気の時期に「清露を集める」という風習があります。 「清露を集める」ことも白鹿の最も特別な儀式です。今日は、白露の特徴を知り、この節気についてもっと知りましょう！

この記事の内容

1. 白鹿の特徴は何ですか？

2. 白鹿節気中の気象変化

3. 白鹿期間中は何に注意すべきでしょうか？

白鹿の特徴は何ですか？

白鹿節気の特徴は、白鹿節気を過ぎると、夏季モンスーンが徐々に冬季モンスーンに変わり、寒気がより頻繁に南下し、太陽の直射日光の位置が南に移動し、北半球の日照時間が短くなり、気温の低下率が加速し始め、昼夜の温度差が徐々に広がることです。白露節気は秋の第3節気です。これは自然界における冷たい空気の増加を反映する重要な太陽の用語です。

白露節気は秋の第3節気です。これは自然界における冷たい空気の増加を反映する重要な太陽の用語です。白露節気の到来後、夏の季節風は徐々に冬の季節風に変わり、太陽の直下点は南に移動し始め、北半球の昼の時間は短くなり、光の強度は弱くなり、気温は徐々に下がり始めます。

白露節気の到来により、蒸し暑い夏の天候は基本的に終わります。天気は徐々に涼しくなり始め、冷たい空気が露を形成します。白露節気の後に最も顕著に感じられるのは、昼と夜の気温差が大きいことです。正午の気温はまだ非常に高いですが、朝と夜は少し涼しくなってきています。私の国の様々な地域が秋を迎え始めています。

白鹿の伝統習慣

我が国には、白鹿節気の時期に「清露を集める」という風習があります。 「清露を集める」ことも白鹿の最も特別な儀式です。同時に、白鹿茶を飲む習慣もあります。白鹿茶は白鹿の季節に摘まれたお茶で、古くからの茶愛好者に深く愛されています。また、白鹿節気の間にはサツマイモを食べたり、日本酒を飲んだり、龍王に供物を捧げたり、竜眼を食べたりする習慣もあります。

白鹿節気中の気象変化

白鹿は暑さと涼しさの境目であり、夏の暑さの終わりを表します。白露節気に入ると、夏のモンスーンが徐々に冬のモンスーンに変わり、寒気が南下することが多くなります。さらに、地上に当たる太陽の直射日光の位置が南に移動するため、北半球の日照時間が短くなり、日照量が弱まります。夜は晴れて雲がないことが多く、地面は熱を急速に放射するため、気温の低下は徐々に加速します。 「白露の夜と秋分の日は夜ごとに気温が下がる」という諺があります。白露が過ぎると昼と夜の気温差が徐々に大きくなります。昼間は気温が高くなりますが、朝晩は少し涼しくなります。四季を分ける気候基準で言えば、白露節気から始まり、各地で徐々に秋を迎え始めました。この時期、中国各地の昼と夜の気温差は8℃～16℃に達するため、白鹿は一年で最も気温差が大きい節気となります。

白鹿を訪れる際に注意すべきことは何ですか？

1. 朝と夜に時間通りに衣服を追加する

「白露と秋分の日の夜は夜ごとに寒くなる」ということわざがあります。秋が白露を迎えると、朝晩の気温差が大きくなり、風邪をひきやすくなったり、持病が再発したりしやすくなります。したがって、ホワイトデューの後は、衣服を追加し、クールマットを外し、腹部を暖かく保つことにさらに注意を払うことを忘れないでください。

2.肺を養い、乾燥を潤す栄養に気を付ける

白鹿を過ぎると気温が下がり始め、涼しくなります。食事は脾臓を強化し、乾燥を潤すことに重点を置く必要があります。味がマイルドで、甘味または甘くて温かいもの、栄養価が高く消化しやすい滋養強壮食品を食べることをお勧めします。

3. 夜は涼しい場所で寝ない

白鹿は、天候が涼しくなることを示す太陽の用語です。日中の気温はまだ30度を超えることもありますが、夜はまだ涼しくなります。昼と夜の気温差が大きいです。雨が降れば気温の低下はより顕著になります。

4. 屋外で運動する場合は、静的な活動と動的な活動の両方を組み合わせる必要があります。

秋は気候も良く、一年の中でも珍しい運動に適した季節です。白露節気中の健康維持の焦点は、身体運動を強化することです。