肥満はもはや富の象徴ではなく、病気の「培養皿」である

昔は、肥満は悪いことでも病気でもないと考える人が多かった。肥満を「健康」の兆候、生活水準の向上の兆候、そして富の象徴とみなす人もいた。しかし、肥満が引き起こす健康問題がますます深刻になるにつれ、肥満はもはや富の象徴ではなく、病気の「発生源」であることが徐々に認識されるようになりました。同時に、死亡率スペクトルの観点から見ると、肥満の死亡率は癌の死亡率と同等であるため、「富の癌」とも例えられます。 [1]

今日は、肥満が私たちにもたらす害について学びましょう。

まず第一に、肥満は人体のさまざまなシステムに計り知れない害を及ぼす可能性があります。最初に影響を受けるのは心臓血管系です。関連研究により、肥満は冠動脈硬化症、心不全、突然心臓死、心房細動などの心血管疾患の高リスク要因であることが確認されています。肥満と「三高（高血圧、高血糖、高血中脂質）」も、手を取り合う「良き友」です。糖尿病、脂肪肝、高脂血症、高尿酸血症などの消化器・代謝疾患を併発した肥満患者はますます増加しています。

呼吸器系では、脂肪組織が腹部または横隔膜に蓄積し、横隔膜が持ち上がり、一回換気量が減少し、肺活量が減少します。重症の場合、肺換気の低下、酸素分圧の低下、さらには低酸素血症につながります。

免疫システムに関しては、過度の肥満は免疫システムの損傷と関連しています。臨床的および疫学的調査により、肥満はいくつかの感染症と関連していることが判明しています。肥満患者はいくつかの炎症因子を変化させ、マクロファージの貪食機能を低下させ、丹毒、腸炎、肛門周囲膿瘍にかかりやすくなるためです。皮膚のおできなどの感染症。

同時に、肥満は人類の致命的な死因である「がん」の危険な原因となっている。データによると、男性のBMIが5kg/m2増加するごとに、食道腺がんのリスクは52%増加し、甲状腺がんのリスクは34%増加し、大腸がんのリスクは24%増加し、腎臓がんのリスクは24%増加します。一方、女性の場合、BMIが5kg/m2増加するごとに、子宮内膜がんのリスクは59%増加し、胆嚢がんのリスクは59%増加し、食道腺がんのリスクは51%増加し、腎臓がんのリスクは34%増加します。肥満は癌のリスクを高めるだけでなく、癌による死亡率も高めます。肥満と癌による死亡リスクの間には直線的な増加関係があります。肥満は骨や関節への負担も増加させ、骨や関節の病気を引き起こします。 [1]

第二に、心理学的観点から言えば、肥満の人は不安やうつ病などの心理的問題がより顕著になります。彼らは、自分の大きな体型や人目を引く体重の数値のせいで、劣等感や憂鬱感を感じることがよくあります。肥満の人は太りすぎまたは肥満であるため、通常、自分の容姿を他人がどう思うかを非常に気にし、自尊心も高いです。時には、うっかりした冗談が耐え難い害を彼らに与えることもあります。肥満の人の多くは、内向的で臆病で、他人とコミュニケーションを取ることを好みません。彼らはただ日々の勉強や仕事に身を隠し、存在感を減らそうとしているだけなのです。そして社会の美意識が変化するにつれて、肥満の人は嘲笑されたり差別されたりする可能性が高くなります。そのため、敵意や引きこもりといった対人関係の問題を抱える可能性が高くなります。 [2] 特に子どもにとって、肥満が原因となる劣等感や抑うつなどの心理的問題は、将来の価値観に深刻な影響を与え、本人や家族、社会に多大な影響を及ぼすことになる。

最後に、社会的観点から見ると、調査によると、2018年の中国の18歳から69歳の肥満者の数は約8,500万人で、そのうち男性が約4,800万人、女性が約3,700万人でした。 2030年までに、私の国では太りすぎまたは肥満の人が8億人になるだろう。この膨大な数は、私たちに視覚的なインパクトを与えるだけでなく、私たちの社会に大きな負担をもたらします。肥満者の数の増加により、肥満によって引き起こされる一連の病気も年々増加し、間違いなく我が国の医療業界に多大な圧力をかけることになるでしょう。医療費への投資は大幅に増加し、科学技術や教育への政府投資コストも減少します。肥満者の増加は社会的な労働力の大きな損失を引き起こし、より高い身体的要求のある一部の業界では人材不足に直面する可能性があります。例えば、重労働の仕事が軽視され、人々の経済力や購買力が大幅に低下する恐れがあります。同時に、肥満によって引き起こされる一連の社会的、心理的問題も、国民の幸福に影響を与える「殺人者」となるでしょう。 [3]

21世紀において、肥満は私たちの身体の健康を脅かす大きな「敵」となっています。肥満に注意を払い、肥満について学び、肥満を避けることによってのみ、私たちは幸せな生活を送ることができます。

参考文献:

[1] 劉敏、劉国梁。肥満：糖尿病よりも有害な病気[J]。ジャーナルオブプラクティカルダイアビティーズ、2016年、12(03):3-4。

[2] 李環宇、王季富。肥満大学生の心理的特徴に関する研究のレビュー[J]。揚子江大学誌（自然科学版）、2015年、12（13）：68-71+
5.DOI:10.16772/j.cnki.1673-1409.2015.13.018.

[3] 劉浩輝肥満の原因と危険性および運動介入方法についての簡単な議論[J]。現代スポーツ科学技術、2020年、10(16): 231+
234.DOI:10.16655/j.cnki.2095-2813.2020.16.231.