「がん予防のための早期行動」誰もが自分の健康に最初に責任を持つ人です

がんは、広範囲にわたる病気の総称です。 「世界がん報告2021」によると、2021年に世界中で1,929万人が新たにがんを発症しました。その中で、わが国で最も一般的ながんは、肺がん、乳がん、胃がん、肝臓がん、大腸がん、食道がん、子宮頸がんなどです。ほとんどのがんは、外部要因の長期的な影響下での遺伝子損傷と人体細胞の変化の長期的蓄積の結果です。それは多因子、多段階、複雑かつ進行性のプロセスです。発がん要因は非常に複雑で、化学的、物理的、慢性的な感染などの外的要因と、遺伝、免疫、年齢、生活習慣などの内的要因が含まれます。

今年の4月15日から21日は、「がんの予防と管理のための早期行動」をテーマにした第28回全国がん予防と管理週間です。この活動は、誰もが自分の健康の第一の責任者になることを積極的に提唱し、がんを正しく理解し、がんを積極的に予防・抑制し、三段階のがん予防概念を確立し、健康で文明的な生活を実践し、がん予防健康診断に積極的に参加して、早期予防、早期発見、早期診断、早期治療を実現し、がんの発症率と死亡率を減らし、がんの早期診断率と生存率を高め、がんの害を効果的に抑制し、人々の健康レベルを向上させることを目的としています。

国家の呼びかけに応えて、瀋陽安寧病院精神科リハビリテーション科主任、中国老年学・老年医学会老年心理学部常任委員、中国リハビリテーション医学協会社会心理作業療法委員会副主任、中国医学教育学会大衆科学委員会専門委員、主任医師、国家心理療法士の王慧秋教授が、心理療法士の黄伝豪、宋玉飛、李詩文らからなるリハビリテーションチームを率いて、病院の療養者を対象に健康教育講演を行った。彼らは、がんの三次予防の核心知識、中国人のがん発生に影響を与えるリスク要因と関連予防措置、がん生存率向上の鍵となるスクリーニングと早期診断・治療、体内の異常信号に注意を払うこと、がんが発見されたら治療の最適な時期を遅らせないために正規の病院を選んで標準化された治療を受けることなどについて説明しました。また、がん患者のリハビリ治療や心理カウンセリングにも力を入れています。

がんのリハビリテーション治療には、身体のリハビリテーションと心理のリハビリテーションという2つの主要な部分があり、臨床治療の継続と改善に不可欠です。がん患者の回復には、楽観的な姿勢の維持、バランスの取れた食事、適切な運動、薬の合理的な使用、定期的な検査が必要です。私たちはがんと真正面から向き合い、積極的に体の免疫力を調整し、心身の状態を良好に保ち、病状の長期的安定を達成しなければなりません。

がん患者に対する心理カウンセリングに関しては、多くの臨床研究データから、良い感情や悪い感情ががんの発生や進行に大きな関係があることが明らかになっています。がん患者は、深刻な精神的トラウマに苦しんでいたり、長い間落ち込んで憂鬱な気分になっていることがよくあります。精神的要因には、喜び、怒り、心配、考え、悲しみ、恐怖、ショックなどの感情が含まれ、これらは癌の侵襲に対する患者の免疫力に重要な影響を及ぼします。精神的な要因はがんの発生に影響を与えるだけでなく、がん患者にとっては、良い精神状態を整え、内面的なストレスを軽減することも回復への大きな一歩となります。

健康教育の講義中、患者から多くの質問が寄せられ、リハビリテーションチームのメンバーは辛抱強く答えました。個別のケースについては、的を絞った治療法や提案も提供されました。この健康教育講演会の参加者全員が、大きな恩恵を受けたと述べ、同様の活動をもっと実施したいと希望しました。この全国がん予防・管理週間では、まさに「がん予防・管理への早期対応」が実現し、一人ひとりが自分の健康に第一に責任を持つようになりました。

専門家の推奨

瀋陽安寧病院精神リハビリテーションセンター長、瀋陽精神心理リハビリテーション臨床医学研究センター執行副センター長、瀋陽心理カウンセリングホットラインスタジオ長、主任医師、教授、国家心理療法士。瀋陽医学院、瀋陽大学師範学院、遼寧省和医学院の名誉教授。中国医師会睡眠専門委員会精神心理学グループ会員。中国精神衛生協会老年精神衛生専門委員会委員。中国老年医学会心理学部常任会員。中国医学教育協会科学普及健康教育作業委員会心理リハビリテーション科学普及専門グループ副リーダー。遼寧省精神衛生協会事務局長。遼寧省心理カウンセラー協会事務局長。遼寧省心理カウンセラー業界協会青年精神衛生専門委員会第一副委員長、瀋陽市精神衛生協会副会長。瀋陽などで著名な健康教育の専門家。臨床精神医学に33年間従事。彼は「大きなリハビリと大きな健康」というコンセプトで、さまざまな精神および心理的障害の予防、診断、治療、リハビリを得意としています。彼は、サンドトレイゲーム療法、絵画心理分析、心理療法などの心理療法のテクニックを駆使して、家族、結婚、思春期の心理的問題に関する相談や治療を行うことに特に長けています。