【健康とウェルネス】今日で暑い日々は終わりました！一年のうち29日間の「危険な」日がやってきました。安全を保つための健康のヒントを学びましょう。
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コンテンツソース: 人民日報WeChat、健康時報 編集者注 今日で暑い日々は終わりです！一年で最も暑い日々は正式に終わりました。しかし、その後は危険な29日間が待っています。 なぜ「危険な29日間」なのでしょうか？ 8月25日（土用の丑の日）から9月22日（秋分の日の前日）までの29日間は、気温の変動が激しく、また頻繁に起こる時期です。 老人たちはよく「朝は肌寒いのに、昼は地獄のように暑い！」と言います。この時期は、一日の最高気温の差が10度以上になることもあり、昼と夜の気温差が徐々に大きくなります。徐々に温度差が大きくなると血圧の変動が起こり、心臓血管疾患を引き起こします。 猛暑が終わった後、健康を維持するにはどうすればいいでしょうか?ぜひ見に来てください〜 コンテンツソース: 人民日報WeChat、健康時報 |
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