歯を磨くといつも出血しますか?口臭があると思いますか?華西の専門家が90%の人々を悩ませる歯周病に答える

歯痛は病気ではないと言われていますが、命に関わることもあります

実際、口腔の問題は決して「痛み」だけではありません

歯磨きのときに注意を払わないと、口の中が血だらけになります。

ほんの数口食べただけで、何か歯をほぐすものを探さなければならない

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口腔の問題

これらは歯周病の警告サインである可能性があります。

関連部門の統計によると、中国では人口の3分の2が歯周病に罹患しており、35歳以上の人々の歯の喪失の主な原因となっている。世界保健機関は、歯周病の発生率を腫瘍、心血管疾患、脳血管疾患に次いで第 3 位にランク付けしており、歯周病は人間の健康の「殺し屋」と呼ばれています。

怖がらずにまずはニャーと鳴いてください

歯周病の症状は何ですか？

四川大学華西歯科病院

王俊医師がオンラインで質問に答える

同様の口腔の問題を抱えているかどうか確認してください。

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01

聞く

普段は不快感はありませんが、歯磨きをすると出血することが多く、口をゆすぐと治まります。そもそも私はまだ20歳なので、歯周病にはなっていないはずですよね？

答え

あなたの勇気は立派ですが、歯に注意してください！ ！

歯磨き中に出血するのは、歯茎がすでに不健康な炎症状態にあることを示す信号です。

一般的に、歯垢は歯肉炎を引き起こし、局所の血管が拡張して鬱血し、フロスや歯磨きなどの外的刺激によって破裂して出血することがあります。

まず、歯垢を除去するために正しい歯磨きの方法を習得する必要があります。歯茎からの出血が長引いて改善しない場合は、歯の健康に問題があることを意味するので、病院に行って検査を受ける必要があります。

02

聞く

若い頃は歯がとてもまっすぐで、食事をしても何も挟まりませんでした。しかし、年齢を重ねるにつれて、歯の間に隙間ができ、食事をするときに食べ物が挟まるようになりました。これは年を取るとすべての人に起こることなのでしょうか?それとも別の理由があるのでしょうか?

答え

歯と歯の間に隙間が広がる問題は、主に歯周炎が原因です。

その理由の一つは、歯周炎が歯槽骨の吸収を引き起こす可能性があることです。

歯槽骨は歯に対して、土は木に対してのような関係にある。歯槽骨が吸収されると、歯の根が不安定になり、自然に傾き、歯の隙間が大きくなってしまいます。

2 つ目の理由は、歯周炎により歯と歯の間の歯肉が退縮し、「ブラック トライアングル」現象が発生することです。

例えば、口腔内が適切に清掃されていない場合、食べ物の残り、歯垢、柔らかい沈着物が歯茎の間に残り、石灰化して歯石を形成し、元々歯茎があったスペースを占領してしまいます。歯茎は炎症を起こし、徐々に縮んでいきます。炎症が徐々に進行すると、歯槽骨が吸収され、歯の高さが減少し、歯の間に隙間ができてしまいます。

03

聞く

周りの人から「歯の間に隙間はないけど、歯のクリーニングをしたら隙間が大きくなった」と言われました。このため、私は再び行くのが怖くなりました。歯のクリーニングには本当にそのような副作用があるのでしょうか？

答え

まず、歯のクリーニングをしても歯の隙間が広がることはありません。歯周炎の患者は通常、歯茎が腫れており、腫れた歯茎と歯垢が基本的に歯の隙間を埋めています。

歯のクリーニング後は腫れがひき、歯茎も小さくなります。また、歯石が付着していた部分が空洞になるため、自然と歯の隙間が大きくなったように感じるようになります。歯の間の隙間は病気によって生じます。

しかし、歯を磨かないと病気は進行し続けるので、定期的に歯を磨く必要があります。歯の隙間が大きくなってきたら、炎症が進行しないようにきちんと歯を磨いてください。

04

聞く

私は母に代わってこの質問をしています。彼女は70歳で、歯を何本か失っています。彼女は「加齢とともに歯が抜けるのは自然の摂理」と言い、病院に行くことを拒否している。これを彼女にどう説明すればいいでしょうか？

答え

これは多くの患者さんの誤解です！歯が抜けるかどうかは年齢とほとんど関係ありません。それは主に口腔の健康の問題です。高齢になっても口腔の健康を良好に維持し、歯がまだ十分にあり、食べるものすべてを楽しめる人もいます。

高齢者のほとんどが歯がぐらぐらしたり抜けたりする主な原因は歯周病です。これは私の国では成人の歯の喪失の主な原因の 1 つであり、この傾向はますます若年化しています。

世界保健機関の「8020プラン」では、口腔の健康が適切に維持されていれば、80歳の人でも20本の歯が機能し続ける可能性があるとしています。だから、Huaxi 医師が言ったことを叔母さんに伝えて、できるだけ早く病院に連れて行ってください。

05

聞く

私の友人で、本当に私の友人で、いつも口臭がひどい人がいます。私たちは彼に思い出させますが、彼はまだ気づきません。龍門陣を組んでいるときもまっすぐ立つことができない。どうすればいいですか？

答え

考えただけでも「社会的に死んだ」ような気分になります...

実際、口臭の原因はさまざまで、例えば「濃い味」の食べ物を好むこと、口腔疾患、鼻炎などの呼吸器疾患、胃腸機能の低下、内分泌障害などが口臭の原因となる可能性があります。

しかし、口腔疾患によって引き起こされる口臭は、診断も解決も比較的簡単です。彼の全体的な健康のために、少なくともまず口腔の問題を除外するために、できるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。

06

聞く

多くの人が使っている電動歯ブラシですが、本当に普通の歯ブラシよりも歯をきれいにできるのでしょうか？

答え

確かに電動歯ブラシを使っている人が多いですが、バスブラッシング法に従えば、普通の歯ブラシと電動歯ブラシの洗浄効果に大差がないことが研究でわかっています。

電動歯ブラシはより効率的で便利かもしれませんが、良い結果を得るには、ブラシヘッドを正しい角度と力で当てることが重要です。

07

聞く

私は長期の歯周炎患者であり、定期的に歯のクリーニングに通っています。しかし、歯の間に大きな隙間があるため、食べ物が詰まってしまいます。食べ物のカスをつまようじで取り除くのですが、つまようじを使うのは良くないと聞きました。これは本当ですか？

答え

歯周炎を患っているこの老患者は、いまだに爪楊枝を使っています。彼は口腔衛生について十分な理解を持っていません。私は彼を厳しく批判します！

正しい方法で歯を磨くと歯の表面をきれいにすることができますが、歯の隣接面をきれいにするには補助的な道具が必要です。つまようじは硬い素材でできていて曲げることができないため、難しい場所を掃除することができません。注意しないと、歯茎を突いて歯茎の萎縮を引き起こす可能性があります。

歯を掃除するための推奨ツール:

デンタルフロス：デンタルフロスは歯の隙間の奥深くまで入り込み、歯ブラシが届かない隠れた場所まで届くため、歯間の食べかす、歯垢、歯垢などを効果的に除去します。素材はより柔らかく、より安全です。

歯間ブラシ：歯周病により歯の隙間が広くなった場合、または高齢者の生理的な歯肉退縮により歯の隙間が広くなった場合は、歯間ブラシを使用するのが最適です。歯間ブラシの毛も比較的柔らかいです。ご自身の歯間スペースの大きさに合わせて、さまざまなモデルや仕様をお選びいただけます。ブラシヘッドに埋め込まれたワイヤーはさまざまな角度に曲げることができ、歯間スペースに挿入して清掃しやすくなります（I字型のものは前歯に適しており、L字型のものは奥歯に適しています）。

ウォーターフロッサー: 歯のクリーニングに効果的な補助器具です。歯並びの悪い部分や、歯列矯正器具の側面、歯と歯ぐきの隙間などのお掃除に便利です。

歯周病の問題と清掃ツールについての新たな理解を得た

歯が強くなったように感じますか?

最後に、中国西部の口腔科医

また、歯周病に関する誤解を解きたいと思います。

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誤解①

歯茎の出血は炎症によって引き起こされます

ビタミンや抗炎症薬をもっと摂取するだけです

歯茎からの出血は歯周病の初期症状です。このような症状が現れた場合は、直ちに医師の診察を受ける必要があります。ビタミンや抗炎症薬は、歯肉炎を引き起こす主な原因である歯垢や歯石には効果がありません。

誤解②

歯を磨いている限り、歯周病にはならない

間違ったブラッシング方法では口の中の歯垢を効果的に除去できず、時間が経つと歯周病になる可能性があります。

誤解3

歯周炎がある場合

歯を磨くだけ

歯周炎は生涯にわたるメンテナンスが必要な病気です。治療方法は病気の重症度に応じて異なり、歯肉縁上洗浄（従来の歯の洗浄）、歯肉縁下スケーリング（深部歯の洗浄）、さらには外科的治療も含まれます。

歯周炎の状態が安定した後は、医師のアドバイスに従い、定期的に診察を受け、病気の進行を遅らせたり、止めたりするようにしてください。もちろん、健康な人でも、正しいブラッシング方法、定期的な口腔検査、クリーニング（歯の洗浄）によって歯周炎を予防することができます。

口腔衛生習慣を身につけ、朝と夜に歯を磨き、食後に口をゆすぎ、デンタルフロスや歯間ブラシを使って歯の周りの表面をきれいにし、少なくとも半年から1年に1回は歯を洗いましょう。これにより、口内の歯垢が効果的に除去され、歯周炎のリスクが大幅に軽減されます。

1万の健康のヒントの中で、口腔の健康は第一です

歯を大切にし、定期的にチェックすれば、辛いもの、酸っぱいもの、甘いものなど、どんな食べ物もおいしく食べられるでしょう。

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