ライチ病は本当に存在し、その結果は深刻です。ライチを食べてはいけない4つのタイプ

夏の果物の宝石ともいえるライチは、ビタミンCやミネラルが豊富で、甘くておいしく、人々に愛されています。しかし近年、ライチの病気に関する報告や研究が人々の注目を集めています。

ライチ病は、ライチの過剰摂取によって引き起こされる低血糖の症状です。ライチには多量の果糖が含まれています。果糖を過剰に摂取するとインスリン分泌が刺激され、血糖値が下がります。特に空腹時にライチを大量に食べると、低血糖の症状が現れる可能性があります。ライチ病の症状としては、めまい、発汗、顔色不良、疲労感、動悸、喉の渇き、空腹感などがあります。重症の場合は、手足の冷え、低血圧、けいれんなどの症状が出ることもあります。ライチ病は通常、ライチを食べてから約 3 ～ 5 時間後に発生します。ライチ病の発生はライチに含まれるヒポグリシンAに関連しており、これがグルコースのグリコーゲン合成に影響を及ぼし、低血糖の症状を引き起こします。

ライチ病は比較的まれではあるが、特定の集団に健康への悪影響を及ぼす可能性がある深刻な病気です。ライチを食べてはいけない4つの理由をご紹介します。

1. 低血糖の人

ライチ病は主に低血糖の患者に発生します。ライチに含まれる物質、メチレンシクロペンチルアミン（MCPG）は、ライチ病の原因の一つであると考えられています。人間の体がライチを過剰に摂取すると、MCPG が低血糖を引き起こし、神経機能障害や脳卒中、さらには昏睡や死につながる可能性があります。したがって、低血糖症の人はライチを摂取する前に注意し、医師のアドバイスに従う必要があります。

2. 栄養失調の子ども

栄養状態が悪い子供がライチを過剰に摂取すると、より深刻な結果を招く可能性があります。ライチに含まれる酸と糖分は胃腸の不快感を引き起こし、下痢や脱水症状につながる可能性があります。したがって、ライチは栄養失調の子供にとって最良の食品選択ではなく、よりバランスの取れた栄養価の高い食品の摂取を優先する必要があります。

3. 腎不全患者

ライチには一定量のカリウムイオンが含まれており、腎不全患者の腎臓は体内の過剰なカリウムイオンを効果的に排除することができません。ライチを過剰に摂取すると血清中のカリウムイオンが増加し、不整脈や心停止などの心血管系の問題を引き起こす可能性があります。このグループの人々にとっては、心臓の健康を守るためにライチの摂取をさらに制限するか、避けるべきです。

4. アレルギーのある人

ライチは一部の人にとってはアレルゲンとなり、アレルギー反応を引き起こす可能性があります。ライチアレルギーの症状の1つはライチタンパク質アレルギー（LTPアレルギー）であり、主にかゆみ、唇、舌、喉の腫れ、息切れとして現れます。ライチアレルギーの既往歴がある人がライチを摂取すると、重度のアレルギー反応を引き起こし、生命を脅かすこともあります。したがって、アレルギーのある人はライチとの接触や摂取を避けるべきです。

ライチ病は、特に中国広東省のライチ生産地域でよく見られ、ライチの収穫期に発生することが多いため、「ライチ病季節流行」とも呼ばれています。ライチ病を予防するために、特に低血糖症の患者や子供は、ライチの過剰摂取を避けることが推奨されています。同時に、すでに低血糖を経験した患者は、速やかに医師の診察を受ける必要があります。